第九套广播体操教学视频

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第九套广播体操（完整版）

国家体育总局于2011年8月8日第三个全民健身日正式发布第九套广播体操。4分钟的广播体操共分为9节徒手体操组成。

 第九套广播体操继承了前八套广播体操的结构，具有“规范性、科学性、普适性、健身性、针对性、时代性、前瞻性”等特点，易学易记，符合大众锻炼实际与需求；易练易普及，不受时间、场地限制，是最为经济、实用和科学的健身方法之一，较好地体现了时代特征，符合现代人学习、生活特点。

第九套广播体操（动作演示）