心康资讯丨心理健康主题班会
大学生的心理健康问题逐渐突出
也广泛地引起了重视
在这种背景下高校心理知识的
普及显得尤为重要
因此数据科学学院心理健康站带领
18，19，20级各班
开展了心理健康班会活动
旨在为同学们普及正确的心理健康知识
让同学们远离心理问题的困扰
在各班心委和同学积极配合下
心理健康班会活动得以顺利进行
活动结束后，我们将
在18,19,20级每级中
选出了一个优秀班级
经过工作人员的认真筛选和讨论
现在就让我们
一起看看这些班级吧
Part 01
/ 男女心委演讲ppt /
Part 02
/ 辅导员给同学们提出要求和希望 /
20级数据科学与大数据技术1班本次班会的主题是“人际关系”。班会开始由女心委进行演讲，女心委的演讲干货满满，给同学们具体地讲明了心理健康的定义以及标准，还提到了大学生心理健康的七个标准、如何建立良好的人际等等。
她还提出一些十分正确的心理状态："长大的道路上需要勇气","你到底如何仅由己定" ,"敢于成长做真正的自己"等等。
之后是男心委的演讲，他提出了几种处理心理问题的方法，得到同学们的一致认可。
（1）就人际交往提出希望同学们积极参加活动，宿舍之间多交流
（2）学习压力大可用听歌唱歌的方式解压
（3）参加心康活动
（4）心理咨询时不用害怕，坦言聊天即可
（5）感情上没有谁永远离不开谁，友情是，爱情也是
最后，由辅导员裴祖君进行发言总结，同学们对心理健康有了更深一步的重视。
Part 01
/ 心委演讲 /
Part 02
/ 同学们积极参与有奖知识问答 /
Part 03
/ 班级合影 /
19级计算机科学与技术2班的心理健康班会的主题是“积极心理与情绪管理”。班会开始，由心委提出了在大二以后的时段同学们比较关心的情况：人际关系、情绪起伏和学业成就问题。
同学们就上述的三个问题首先进行了讨论，而后由心委总结道：“
（1）学习和情绪管理是十分重要的。不是所有的事都能完美的完成的，正确对待挫折逆境才能不断前进，应当有这样的信念要把困境、逆境当作对自己的磨练,要用良好的心态去面对。
（2）不要带有色眼镜去看待心理问题这件事。如果发现自己心理上存在任何问题不要独自忍受，要主动去做有必要的咨询。”
Part 01
/ 心委演讲 /
Part 02
/ 同学们在团建游戏中获得礼品 /
Part 03
/ 辅导员寄语 /
18级电子商务2班以“如何解决迷茫的现象”作为主题来开展班会，班会上心委从生活中的现象和言谈中引入主题：当下的迷茫应该如何解决。
通过搬运视频，详细地带着同学们一步步发现问题的根源，最后如何去着手解决当下的迷茫。
接着由同学自我提出问题，再由本班同学解答。值得称赞的是，同学们都很积极争抢回答同学的问题，一些问题也让人忍俊不禁，有问专注学习头秃怎么办，对于容貌有焦虑怎么办等等，大家一起笑着就把这些小疑惑都给解决了。
之后在心委的主持下进行了团建游戏，整个班级气氛其乐融融。班会最后，辅导员官志豪进行了总结发言。
/ 班级里的同学的反馈 /
以上是三个评选为优秀心理健康班会的班级
班内所有同学可加综合素质分2分
心理委员叠加一分
让我们祝贺以上获奖班级
本次心理健康班会活动暂时告一段落
虽然本次活动已经结束
但是给同学们带来的
心理知识却是挥之不去的
希望此次活动能提高
同学们注意心理健康的意识
帮助同学们树立
正确的人生观，价值观和世界观
倡导积极向上的生活态度
营造愉快和谐的校园文化氛围
编辑 / 朱葛平
初审 / 马映妍 吴林曦
复审 / 黄颖彤 张丹烔 周泳潮
终审 / 裴祖君老师
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