为什么艺人大咖要从小培养孩子运动,怎么养娃才能不输在起跑线上?
你是不是也被综艺节目里辣妈萌娃的训练画面圈粉?
娘娘和小花的日常瑜伽
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小花在照片中动作非常标准
俨然一位瑜伽大师的样子
这也就是娘娘和小花妹妹关系那么好的秘诀所在吧
应采儿和jasper的日常健身
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Jasper也是继承了爸爸妈妈优秀的运动基因
朱丹和宝宝的训练画面
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Ella和家里的小公举
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为什么艺人们身材那么好,宝宝们还那么善解人意?
没错,因为他们都喜欢和自家宝贝一起做运动。
想知道这些辣妈为什么从小培养孩子运动?
因为运动能促进孩子骨骼、肌肉、神经系统、心脏的生长发育,还能增强孩子免疫能力。运动还能能促进智力开发,爱运动的孩子往往更有创造力。在运动和玩耍过程中,儿童要完成几十种与大脑思维活动有关的动作,例如掌握平衡、协调心理、处理问题等。通过玩耍和运动,孩子能提高识别物体的能力、语言表达能力和思维想象创造力,还能消除心理压力和恐惧感。
最重要的一点是,陪伴是最长情的告白。而陪孩子运动无疑是最好的方式。所以爱孩子就去多陪陪ta吧!
而明星们最喜欢的运动方式就是来参加斯巴达勇士赛哦~
你看,连刚刚升级为“辣妈”小威廉姆斯都来了!
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完