考博英语82分，她的复习经验你们一定想看！
小白老师说：梁医生是一位聪慧、勤奋又有韧劲的女孩子，她参加了今年3月12日的全国医学博士英语统考，考出了82分的好成绩，已录取广州中医药大学。今天有请学霸小梁妹纸为大家介绍复习经验。
照例先来一波上线喜报镇楼
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以下考博经验的作者为梁医生。
总分82，广中医不公布单项成绩，虽然我也想知道。
以下仅个人经验，希望能对考博路上的你有帮助。适合自己的方法才是最好的，要不断去试、去打磨。你觉得你学得顺了就是好的方法。
个人基本情况：
研三全日制统考
同时面临轮科、毕业论文、找工作
英语底子自觉还不错（词汇、听力）
复习时间
我报小白老师的班是2021年七月份。备考初期，主要就是练词汇、听听力，没有全面展开，也没给自己上强度。
真正心无旁骛复习是 2022 年 1 月开始脱产后，攻克题型的顺序是：听力、阅读、作文（为什么没有词汇，这个后面作答）。
听 力
自从大学六级后几乎没再听听力了。我第一遍做听力特训 100 天的时候没有按老师要求做精听（即听写），后来去做真题，发现得分并不能使我满意，这让我开始自我反思。
所以 2021 年 12 月，我开始二刷听力特训一百天，这次我严格按要求做精听。具体而言就是：
每天早上 8 点 / 8 点半开始听
听一句暂停，模仿语气跟读到接近 native speaked 水平
默写这句话
回去看原文漏了什么
大概每个早上能听 3 集，耗时 1 h～1.5 h，绝不多听，绝不偷懒，严格按照这个方法执行，雷打不动听完差不多一个多月（照此法听完我差不多都能背出来了，遇到好的语料抄写收录作为作文素材）。
到后期耳朵灵敏度真的提高了，听完三集的耗时也在缩小，默写错误率也在降低，甚至能捕捉到他语调的变化或者某些特定单词的尾音。当然，具体感受因人而异，你要试过才感同身受。
听完听力特训 100 天后，再做真题检验，惊喜地发现历年真题大概每套只错 0～5 个。
我的听力应试技巧：
做错了的题就会记下来我为什么错，我下次如何避免犯错。大致总结如下：
紧张
眼-手-脑不协调，顾此失彼
没遵守按顺序做题看题定律
没来得及看题干
听不懂
只捕捉到只言片语以为那就是答案
我的纠错流程：
保持一定的紧张度但要训练不要被紧张打败
掐时间保证在几分钟内阅览完听力部分题干，圈重点
回去看原文，是听不出还是不懂这个单词这句话的意思
短文选了一题马上挪到下一题，不会也不要恋战，因为都是按照顺序念的既然不能面面俱到，那就要做到主次分明，以听懂为主，做题技巧为辅
后面我尝试留心去听，我发现我并不是听不懂，而是因为要顾着看题、画啊画、记呀记而损失掉很多信息，这个说起来好像也有点难以感同身受，如果非要让我划个重点，那就是：听懂才是王道！任何技巧都是锦上添花！
听真题的时候我没有做精听，我觉得这主要是训练应试技巧的，就是一个做错-纠错-进步的过程，每个人都要在里面摸索到自己的方法。
听完真题后我还会泛听BBC learning English节目，在练听力的同时还能提高词汇水平，都是一些很地道的短文，每集2min左右。不过这个只是为了磨耳朵保持感觉，我不会花特别的时间去听，只是早上起来出宿舍门戴上耳机去食堂吃早餐，然后走到图书馆这段时间利用起来。到这时候已经是二月份了。
词汇、阅读
我从没系统背过任何词汇书。因为本身词汇量还可以，但是，我从备考到考前最后一天都在学词汇。
为什么呢？
因为但凡我在听听力、做单词、做阅读，任何和考博相关的资料看到任何不懂的词汇我都摘抄记忆，抄了2本单词本，然后重复记忆。
所以我觉得考试的时候词汇对于我而言不是障碍。我唯一的障碍就是要提高阅读做题速度和习惯阅读长难句。
阅读理解
不能看一句脑海里中文翻译一句，不要每句话重复看多次，大概读懂意思就好了，语法和个别词汇不懂也没关系。
我的做题习惯是这样的：
拿到阅读试卷开始计时（不管你在做题源阅读还是真题，每一篇都要计时）
给每个段落依次标上序号
看完题目圈出来题干重点（答案不看）
从第一段开始看起（有人也会用题干定位法，但是我不习惯，我觉得我会读不懂整篇的意思）
看完全文后开始选答案、选完停止计时
基本上每篇看完全文 3～4 min，做完题目 10 min 左右，但可能因为我习惯看全文，所以可能还会超时，但是 6 篇阅读肯定有难有易，自己把握好时间，心中有数，适当匀些时间做难题即可。
我考试那会做完时间也差不多了，还有几分钟纠结一下然后涂卡交卷，没有全部检查一遍。
我的阅读应试技巧：
做错了的题就会记下来我为什么错，我下次如何避免犯错。
比如：
太绝对的不要选（有时也不一定）
不合情理的答案一读过去就是不符合社会主义核心价值观的划掉
出现某些词语误导你导致定位错误的
同义替换要熟悉
态度题要纵观全文基调，不能自己yy（主旨题同理）等等
每个人犯的错误都不一样，要形成自己的反思库哈哈，再错再看再记录，可能也不一定对，但大部分总结后还是能吃一堑长一智的。
最后我还是想说，在读懂的基础上再谈技巧吧。所以，基础薄弱的建议好好打词汇关，这个一定要早，三月份考试，一月份二月份还在花大把时间背词汇的就太划不来了。
作 文
作文要接近native speaker的地道表达才会得高分，小白老师提倡不要过多长难句、从句，要学会小词活用、高级词替代常见词、固定短语搭配等等。
平时可以自己积累一些好词佳句，小白老师的作文课建议全程 follow，千万不要掉队，要写要练的地方千万不要只动脑不动手。
小白老师的课我都是手抄的，个人觉得打印的少了点深刻的味道，哦除了范文。
有了材料怎么使用？
先动手写
看给的参考答案
自己哪里写的好的保留觉得有待提高的就去背参考答案
然后背、背、背，背得多了对你看阅读、记单词也有帮助
背了就要用，下次再练习的时候想方设法把背过的表达都套上去，用过一次你就不会忘
不建议背别人给的通篇“万能模板“，但是你可以形成自己的模板，比如陈列要点、做法的“一、二、三”我喜欢哪几个表达我遇到什么我就用这三个了，想都不用想。其他同理，未必5个同义替换你都要记得死死的，记我最能调动最信手拈来的高级表达。
语料太多太散太难背怎么办？
小白老师很多主题的语料都是摘录的单个句子或段落，你好像每个都背了但可能会不知道怎么用。我是这么记语料的：挑——联——靠。
挑句子或段落出来（看你喜欢，你看那句顺眼能派上用场的）、把它们连起来形成一篇有逻辑的中文短文、然后在本子上把英文表达串成一篇自己心目中的《中医药发展》《AI与医学》等等、遇到相似的作文题死命往上靠（借鉴表达、层次布局等等总有可以抄的）。
摘要作文只能靠练了，其实仔细研究市面上的真题范文或者老师给的参考答案，就是一个中文整合提取能力+英文串联能力。前者是中文母语水平了，多练+研究别人怎么写的（怎么去掉废话抓重点、怎么分段布局）自然有提高，我的纠错本上觉得障碍最多的就是说太多废话而没有抓住主旨（但是摘要作文本来就没有标准答案，范文也未必就是100分，你只要八九不离十就行）。
今年考翻译作文，我看了试题还松了一口气，因为我觉得翻译对词汇基础好的学生基本不会太差，再结合你之前背过的短语句式，套上去就完事。翻译不能借题发挥（意思是别人给啥你翻译啥，不要写成摘要作文，这是规则，在考场上不应该犯这种原则性错误），关键词万万不能别出错。所以我觉得翻译还是比摘要要简单一些的。
心 态
其实无论是在职博和全日制统考的，心态很重要，不要崩溃，不要被外界干扰，认准一个方向，曲线前进就是了。
有时做题不满意、时间不够是我们焦虑的原因，不是只有你一个人才会这样的，别人也会，在此基础上还会叠加其他压力源，但是一定要心无旁骛，按计划走。
打破焦虑的最好做法就是“去做”，当你认真投身一个任务时就没时间理那些杂七杂八的情绪了。
计划是要做的，但是计划都会有变化，大方向不要变可以容许微调，要按照实际情况做出取舍：
比如我只有一个月的时间了怎么办，那你就可以闲暇时间（公车上、吃完饭到午休这段时间、去自修室的路上）听听力练感觉甚至可以听六级做题。主攻阅读的话不要指望有太大的提高，尽量每天 1～3 篇计时做保持竞技状态。
有的时候考试也是考心态，我备考整个过程都蛮平静的，但是——我考前一晚都没睡，一大早起来早餐也吃不下，只吃了块巧克力。以为自己撑不下去了，但是当拿到试卷那一刻，肾上腺素跟平时的做题感觉让我一下子复活了。
所以，人的潜能是无限的（狗头.jpg）。
平时当考试，考试当平时！过程重要，结果更重要！偷懒的人总要吃亏！
英语是人生很多机会的入场券，通过这场竞技赛养成的学英语习惯也不要丢，毕竟阅读和写SCI、学术交流壁报展示都会有用！博士不是会考试就行，但是不努力一把，就失去了证明自己有能力当博士！
希望大家能破釜沉舟，一战成博，共勉之！
小白老师碎碎念
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