其他
这张表太珍贵了，全家这样吃，健康一整年！
退休人的微信群
天气转凉，今天退休群给大家整理了3张表，集合了各类健康知识、名医金方、长寿秘诀，简单、有效、靠谱，一篇微信全搞定！
先收藏，再群发，
大家都会感谢你的！
二十四节气养生大全
点击图片即可阅读
秋冬常见病防治大全
点击图片即可阅读
膝盖保养治疗方法 | 两招搞定颈椎病 | 趴着治好腰椎病 |
四高对照表 | 四高不能吃什么 | 心梗脑梗急救指南 |
天然降糖药 | 免费降血压 | 降脂食疗方 |
点点按摩防中风 | 鼻炎怎么办 | 对付老慢支 |
口腔溃疡不复发 | 常见病按摩大全 | 打呼噜夜磨牙 |
秋冬滋补方大全
点击图片即可阅读
秋天吃啥好 | 秋补第一肉 | 秋季养生汤大全 |
养生第一酒 | 冬补第一肉 | 醪糟补气血 |
手脚冰凉吃啥 | 补气血怎么吃 | 关节痛吃啥 |
豆腐配一宝 | 青椒炒一宝 | 清水煮一宝 |
山药加一宝 | 三七的黄金搭档 | 萝卜配一宝 |
十二种养生茶 | 养护血管粥 | 长寿黄金粥 |
补钙第一菜 | 排毒第一菜 | 花生核桃炖鸡脚 |
这三张表真的很珍贵，花再多钱也买不到，如果你受益了健康了才是对我们最大的支持！
也请看到的朋友千万不要私藏，把它传递下去吧~告诉家人朋友们收藏一下，肯定用得上！祝大家一起健健康康、快快乐乐过生活！喜欢的朋友请在下方点
上期精选好文
目前100000人已加入退休群
部分退休朋友风采展示
您也快来免费加入我们吧！
▼