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非营业时间,轻大人都在干嘛?

党委宣传部 郑州轻工业大学 2024-04-30

人生是一次不断推倒重建

删繁就简的过程

做减法,不是失去,而是得到

那么在繁忙紧张的学业之余

轻大人会做些什么呢?

我们一起去看看吧!








01治愈

大学生活是美好的

但有时也会身心疲惫,心情低落

这个时候

在阳台坐坐,看看风景

或和父母打个电话

聊聊你最近学习、生活上的不顺……

无所适从的小烦闷便随之烟消云散







02爱好

每逢周末

闲暇时间多了一些

生活节奏放慢了一些

这个时候

一个人默默弹着吉他,唱着歌

哼着乐谱上跳动的音符

让温柔的和弦抚慰辛苦了一周的身心

或午后闲坐,在阳光的沐浴下

欣赏自己喜欢的书目

亦或是尽情舞蹈挥洒汗水

暂时忘掉让自己烦恼的学习与科研

减掉生活中的负面情绪







03整理

不管是学习的忙碌,还是繁重的课业

都需要一个安静的时光聊以慰藉

这个时候

整理和收纳无疑是最好的选择

静静地擦拭电脑和键盘

或欣赏把玩桌上的桌宠和手办

时光静静流逝

慢慢地

为我们的体能充电池蓄满了电







04漫步

有时我们困倦了

需要一个出口卸下沉甸甸的包袱

这个时候

在“非营业”时间的某一个清晨或黄昏

走进大自然

迎着清晨的阳光,在操场漫步

抬头望天空,看到几只小鸟儿掠过

或迎着夕阳,感悟人生美好

在自然中疗愈自己的身心

做回真正的自己








“非营业”状态下的每一天

学会梳理自己,充实自己,反思得失

借此治愈和慰藉心中的无所适从

慢品人间烟火色

闲观万事岁月长

把烦心事丢掉

腾出地方放鲜花

用爱和温暖给自己加加油!

郑州轻工业大学融媒体中心

策划:曾佳琪 娄英会

文字:曾佳琪 娄英会 阳钰祯

图片:杨茜茹 史镇搏 刘嘉仪 杨易林 

汪晨阳  邹卓荦  

编辑:王怡均

审核:翟志博 娄英会

责编:李亚娟


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