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高考延期!这几个方面要尽快调整,老师、家长和学生都应该知道!
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来源:"明珠絮语"(ID:tsliuchanghai),本文转载已获原作者授权.
01今天最重磅的新闻,恐怕就是高考延期了。教育部发布公告称,2020年全国普通高等学校招生统一考试延期一个月举行,考试时间为7月7日至8日。
很多事,都是牵一发而动全身,高考延期不仅仅是考试时间的简单改变,而且也意味着方方面面都要做出相应的调整。个人以为,接下来在以下几个方面,尤其需要做出迅速应对。02一是学生的心理状态需要调整。对于广大考生来讲,高考延期是多了一个月的复习时间,也是多了一个月的压力。人的心理都是有预期的,孩子们心里那根紧张的弦,一直准备绷到六月份。现在猛然改到了七月,又延长了一个月,一定要及时做好心理调适。有的学生可能很容易适应,甚至以此为乐,但有的学生,可能一下子觉得遥遥无期,是一种难以忍受的煎熬。保护好孩子们的心理健康,才能让他们更好的进行复习,将来在高考中取得好的成绩。对此,学生需要进行自我调整,家长和老师也应该随时注意,帮助他们减压。每年的高考前后都是各种事故的高发期,今年的特殊情况更需要注意。
03二是学生的应考状态需要调整。其实学生考试和运动员比赛一样,有一个竞技状态的问题。很多运动员在平时训练的时候,都会注意训练的节奏和强度,把最好的运动状态调整到比赛的时候。学生们考试也是如此,有经验的老师、有经验的学生,都会在平时的备考中做出这样的调整。长久以来,他们准备好的最佳状态是六月份,现在延期了,需要及时做出改变,现在既不能太紧,也不能太松。学习也如逆水行舟,不进则退,即使成绩好的同学,也有一个做题熟练度的问题。在高考的考场上,不仅要考你题目会不会,还要考你做题快不快,保持状态非常重要,如果猛然松懈下来,很可能到时候提不起来兴奋度。如何把最好的状态调整到七月份,这也是一门科学,需要我们特别注意。
05四是师生的身体状态需要调整。可能有人会说,现在一直没开学,相当于在放假,身体有什么需要调整的。这样的认识是完全错误的,没开学不等于老师没上班、学生没上学,其实在这一段时间里,不管是学生还是老师都特别累。网络授课看似方便快捷,实际上由于多了一些繁琐的网络操作,费眼睛不说,工作量和学习量其实并没有减少,甚至还有所增多。毫不夸张地说,在家里的师生比在学校还累。我们都知道,跑步时自己单独跑,特别消耗体力和意志力。现在的网课,就相当于身旁没有其他队员的长跑,最是消磨人。不管是学生、老师还是家长,都感觉有点崩溃。一张一弛,文武之道,既然多出来了一个月的时间,那么不妨从身体上安排一次或几次放松,让学生、家长和老师的身体得到休憩。所谓磨刀不误砍柴工,身体调整好了,对前面几种调整也有好处。反之,如果一直搞疲劳战术,身体的劳累也会影响其他方面。这一点很容易被人们忽略掉,但也是至关重要的。06任何事都有两面性,任何时候都是机遇和挑战并存,高考延期也是如此。机会总是给有准备的人,根据实际情况迅速调整身心状态和学习计划,我们就能够成为最后的赢家。
明珠絮语(ID:tsliuchanghai),以教师和家长的双重视角看教育,解答青少年和家长的教育困惑.新书《为自己读书》正在当当、京东、天猫等平台热卖中!联系微信:mingzhudz.
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