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「MBTI的探索」拥抱世界的另一面

Abby与你共成长 Abby与你共成长 2022-12-19

熟悉的朋友知道我是名身心灵修行者,特殊日子会做些分享

「土木合相水瓶座」看准时代趋势,抓住财富能量

「月亮的蓝风暴」我们如何应对蜕变,赋能自己?

论精准度肯定要数命盘,可在实际生活中咱不能一上来就问他人生辰八字吧,这也太尬了,那有没有简单的工具呢?有—— MBTI

MBTI 源于人格类型学的开创者,瑞典心理学家卡尔·荣格。

  • 外倾 Extrovert,缩写为 E

  • 内倾 Introvert,缩写为 I

  • 感觉 Sensing,缩写为 S

  • 直觉 iNtuition,缩写为 N

  • 理性 Thinking,缩写为 T

  • 感性 Feeling,缩写为 F

  • 感知 Perceiving,缩写为 P

  • 判断 Judging,缩写为 J

以上信息代表四个维度,其偏好方式的缩写组合就是你专属的 MBTI,比如我本人是 INFJ(没想到吧,我竟然是内向的人)一般大家都通过主观答题得出,当你熟悉后,也可以与我一样,通过工作和生活中的观察,去推测对方是什么类型。

我发现这个工具非常适用于职场,通过一些简单的观察就能快速判断他人沟通偏好和工作风格,可以帮助你减少沟通误差,提高协作能力,最最关键是有助于「打工人」情绪平稳,不纠结。

举些🌰,

在工作中,对方是不是特别扣细节的人,非常容易发现细节的错误或者对方一直处理的是精细的工作。那么大概率就是感觉 Sensing。如果还是同理心很强,极其善于洞察自己与他人的情感,喜欢和谐的人际关系,做决策很拖拉的人,那么更大概率对方是感性 Feeling。组合起来就是 SF。

如果你的 boss 是 SF,那么极大可能对方非常随和、亲切力很强,如果下属不给力,很有可能就都自己上,让自己很累,再加上做决策很慢,你们团队就是拖沓天王。

如果你的 boss 是对工作指标量化到极致,流水线操作,会写各种预警方案做后备补充,那么大概率是 TJ,木的感情的工作机器,很多做技术的是此类型。

如果你的 boss 是那种擅长做新业务,啃硬骨头的人,大概率会是 NT,在他那里天天只有批评,没有表扬,这不是说你做的不好,而是在他眼里一切人力和物力都是为了实现目标,是典型的实用主义者。

如果你的 boss 极其擅长画大饼,讲故事,那么极有可能是 NF,确实很友善,但是他们在做决定时会受个人喜好的干扰,很难保持绝对客观。

聪明的你肯定发现了,没有绝对的好与差,就像一对情侣分别是 NT 和 SF,如果争吵都根本不在一个频道,NT 盘逻辑,SF 说感觉,而当我们能够认知到他人与自己不同,就可不再纠结。

接下来我们具体拆解下 MBTI 。

人格可以按照不同的能量获取方式,分为内倾-外倾 两大类,也就是我们常说的内向、外向:

  • 内倾 Introvert,缩写为 I,内倾的人在一人独处中获取能量

  • 外倾 Extrovert,缩写为 E,外倾的人在与人接触中获取能量

我们与世界相互作用方式决定了一个人究竟更关心外界还是内心!

E型人 关注自己如何影响外部环境:将心理能量和注意力聚集于外部世界和与他人的交往上。例如:聚会、讨论、聊天

I型人关注外部环境的变化对自己的影响:将心理能量和注意力聚集于内部世界,注重自己的内心体验。例如:独立思考,看书,

这里给大家讲解几个误区:

误区一:外向的人太宅了就是内向的人。

同样喜欢宅,外向者也许更关注外在世界的一切新鲜好玩的事物,比如时尚潮流、美食旅游、购物等大众性的事物;内向者可能也了解这些,但是更多关注的是这些事物给自己带来的主观印象和臆断,从而有了各种想法。

误区二:说话巧舌如簧的人都是外向的人

性格外向者虽然表达能力更强,他们更喜欢各式各样的社交活动和场合,比如聚会之类的,说更多的话,接触更多的人,但是不代表他们说话说的好,万一只是说话说的“量”多却不精呢,万一说话时不是先经过事先思考而不假思索的表达出来呢?

性格内向者并不意味着表达能力差,只是更注重内心的精神世界,更喜欢思考脑袋里的各种想法和意义,而不是将它表达出来。内向的人不是不敢说话,只是不想说,如果一个内向者表达自己的对某件事物的看法时,话中的内容定是经过深思熟虑而来的,更给人一种“平时不说话,一开口字字珠玑”的震撼感觉,因为内向者说话注重“质”而非“量”。

人常常在遭受一些挫折和受到一些负面影响时总会变得沉默,然后误以为自己“内向”,这也是一种认知错误。

当我们认为心智是人应对世界、利用信息做出决策的工具。我们就分成了收集信息形成感知 P和利用信息做出判断 J

这影响了我们的做事方式和世界观

  • 判断 Judging,缩写为 J 。喜欢做计划和决定,愿意进行管理和控制,希望生活井然有序

  • 感知 Perceiving,缩写为 P。试图去理解、适应环境、倾向于留有余地,喜欢宽松自由的生活方式

J型人,重视结果(重点在于完成任务)、按部就班、有条理、尊重时间期限,在内心会评论观点的对错

P型人,重视过程、随信息的变化不断调整目标,喜欢有多种选择。往往始终对信息保持开放,甚至虛怀若谷到没有决断和行动力的程度。

你身边的那些清单列表控、整理收纳控,基本上都是J型人,而那种随时都可能说走就走去旅行的家伙,则大概率是P型人。

我们获取信息的方式,分为两类:

  • 觉 Sensing,缩写为 S。偏好用五官的五感来收集信息,着眼于细致可靠的现实实,活在当下

  • 直觉 iNtuition,缩写为 N。偏好着眼于事物的可能性和关联性,注重潜在远景,关注未来

S型人通常喜欢细致入微的观察,在足够的观察之前避免先入为主的猜测,比较接近福尔摩斯式。

N型人通常喜欢在第一时间做出大胆的假设(基于自己的理论或认知体系),然后进行验证或证伪,比较接近笛卡尔式

S型人的优势是脚踏大地,N型人的优势是仰望星空

我们的决策方式,也有两类:

  • 理性 Thinking,缩写为 T。根据客观事实,依据逻辑分析来做决策,注重公平原则。他们追究事件的对或错,常常以指出常识错误、修正认知误区、教授思维方法的方式去表达对他人的关爱与帮助。

  • 感性 Feeling,缩写为 F。在做决定时,重视个人的价值观,以人为本,善于欣赏和支持他人。

T型人:思考、重视事物之间的逻辑关系,喜欢通过客观分析作决定评价。例如:理智、客观、公正、认为圆通比坦率更重要

F型人:情感、以自己和他人的感受为重,将价值观作为判定标准 。例如:有同情心、善良、和睦、善解人意,考虑行为对他人情感的影响,认为圆通和坦率同样重要 。

T型人未必不近人情,但第一反应通常是超然的(甚至把自己置身事外),即使考虑人们感受也往往是站在公平和规则的基础上。

F型人相对于公平则更看重人们(包括自己)的感受。

SNTF 的组合,就形成人类的四种基本心理

四个大维度排列组合可以形成 16 型以及其适合的工作。别纠结于举例哦~

大家可以把 MBTI 作为一个认识自己和理解他人的工具(点击阅读原文可进行测试)由于测试结果是通过答题,那么就会有一定主观偏差,可能真实的你并不是此类型,我的类型是经过专家矫正的,完全不必纠结,关键是将其理论运用到工作和生活中,去拥抱世界的另一面。

最近繁忙的都没有休息,借端午节假期更新一波,作为INFJ,尤其F特别强的人,下一篇会与大家分析下如何提升钝感力。

我是Abby,思考让我自由,内审让我成长,欢迎与我交流❤️

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