学有所思!中国车谷中青班学员热议“十四五”发展规划
有哪些习惯坚持LESS IS MORE,SIMPLER IS BETTER THAN MORE
如果你是一个经常睡到中午才起床又喜欢赖床的人,明天要求你7:00起床,你觉得你做得到吗?你能坚持到几天呢?这样强制性的要求,往往很难坚持到最后。我们需要的不是一下子给自己提那么高的要求,而是一点一点慢慢达到目标,才能真正坚持下来,假如你今天8:00起床,那你明天就7:45分起床,后天还是7:45,如果可以大后天就7:30分起床,慢慢调整慢慢适应。不仅你的脑子需要适应,你的身体也同样需要。这也是我慢慢从经常8:00起床到现在每天准时6:00多起床并能坚持下来的原因。
冥想有利于我们的身心健康,可以锻炼我的头脑,让头脑保持清醒。
而清晨精力比较充足,不容易昏沉,更容易进入状态;不知道一天会有什么事情来干扰,所以早上先做冥想可以确保每天有时间做冥想;让自己头脑更清晰的开始一天,使得一天的状态都会随之提高。
好记性不如烂笔头。记笔记可以帮助我梳理文章的内容和重点。此外,还可以经常拿出来复习温故。记不同类型的资料和内容的笔记,可以用不同的本子来记。像我之前学理财就记录了好几本笔记本,在我需要复习的时候就经常拿出来复盘,而每次记笔记我都感觉是在积累知识,有种被知识填充的快乐。
疫情告急,武汉不是孤岛,一方有难,八方支援全国各地的医疗队纷纷组成“精锐部队”,他们以作战“兵团”的形式,从四面八方奔赴武汉,火线增援。
截至2月3日晚6时,共有国家卫健委、国家中医药管理局、中国中医科学院、29个省(自治区市)、部队医院,共派出70支医疗队、8329名医疗队员,支援湖北省疫情防控工作。其中武汉市有59支医疗队、6794名医疗队员。
“武汉加油,你的老兵送菜来了!”1月24日,大年三十晚上,一辆满载冬瓜、香菜、芹菜的货车驶入武汉火神山医院工地。来自河南沈丘白集镇田营行政村的王国辉不顾驾车疲劳,帮着工地后勤部门的负责人把车上的5吨蔬菜卸下。
王国辉曾在武汉服役17年,听说疫情后,赶紧装上自家的蔬菜,驾车连夜“逆行”送往武汉。“在哪儿我都没忘记自己是一名军人!在武汉当兵17年,我对这座城市有份特别的感情!”
抗击疫情的路途虽有千难万险,但眼前的困难阻不断五湖四海中华儿女的同胞情谊,难不倒全国人民众志成城的决心。
疫情告急,武汉不是孤岛,一方有难,八方支援全国各地的医疗队纷纷组成“精锐部队”,他们以作战“兵团”的形式,从四面八方奔赴武汉,火线增援。
截至2月3日晚6时,共有国家卫健委、国家中医药管理局、中国中医科学院、29个省(自治区市)、部队医院,共派出70支医疗队、8329名医疗队员,支援湖北省疫情防控工作。其中武汉市有59支医疗队、6794名医疗队员。
“武汉加油,你的老兵送菜来了!”1月24日,大年三十晚上,一辆满载冬瓜、香菜、芹菜的货车驶入武汉火神山医院工地。来自河南沈丘白集镇田营行政村的王国辉不顾驾车疲劳,帮着工地后勤部门的负责人把车上的5吨蔬菜卸下。
王国辉曾在武汉服役17年,听说疫情后,赶紧装上自家的蔬菜,驾车连夜“逆行”送往武汉。“在哪儿我都没忘记自己是一名军人!在武汉当兵17年,我对这座城市有份特别的感情!”
抗击疫情的路途虽有千难万险,但眼前的困难阻不断五湖四海中华儿女的同胞情谊,难不倒全国人民众志成城的决心。
湖北
加油!
突如其来的新型冠状病毒感染的肺炎疫情迅速蔓延,牵动着全国人民的心。疫情当前,康美通城人民医院密切关注疫情动态,专题部署防控工作,全体医护人员坚定驻守在防控疫情的第一线,日夜坚守、分秒必争,成为疫情当前的“最美逆行者”。
疫情发生后,康美通城人民医院第一时间成立防治领导小组,多次召开专题会议研究部署应对方案,完善发热门诊隔离设施,强化了医护人员防护培训,预检分诊、发热门诊实行24小时值班制,严阵以待,坚决落实早防治、早发现、早诊断、早隔离、早治疗处置机制。
1月27日,康美通城人民医院门诊大厅荡起激昂的口号,80余名医护人员众志成城,向新型冠状病毒感染的肺炎疫情坚决宣战。
“我们全体医护人员将充分发挥先进典型作用,始终站在抗击新型冠状病毒感染的肺炎疫情的最前线,做冲锋陷阵的排头兵,与时间赛跑,与病毒搏击,用实际行动践行‘敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆’的职业精神,众志成城、不负重托、共同进退,坚决打赢这场疫情防控阻击战!”一句句铿锵有力的誓言,道出了向病毒宣战的决心。
因新型冠状病毒感染的肺炎防控需求,康美通城人民医院新内科楼于1月27日晚进行整体搬迁腾空,短短三个小时,新内科楼共腾出了11个楼层,154个病房,专用于新型冠状病毒感染的肺炎病人隔离救治。
坚守使命,是无悔选择。全体医护人员们舍小家为大家,用责任诠释担当,不顾个人安危始终守护在患者身旁,用博大的爱,筑起人民健康的防护墙。
穿上隔离服、戴上口罩和防护镜,穿梭于病房中那挺拔的身姿,让他们成为了疫情来袭时最美的身影。
在检验科生物安全柜内处理血标本的人员,为了节省防护用品,大家每次进去都主动多待一段时间,原本一个班次是四小时,大家都坚持七、八个小时才轮换一次,因此大家进安全柜之前都主动少喝水,争取多待一会。
此外,为避免感染,得定时开窗通风,冬日寒风凌冽,室内外的气温是一样的,几个小时下来大家的手脚冰凉。
面对新型冠状病毒感染的肺炎疫情,这群人毫不犹豫去选择当一名逆行者,在这场没有硝烟的战争面前,他们让我们一次又一次泪流满面。
每个时代都有不同的英雄,此刻,奋战在临床一线的医务工作者是英雄,默默无闻的战斗在检验科工作者也是英雄。让我们向这些与病毒距离最近的工作者们致敬!
乘坐公共交通时建议隔开距离,不要紧密贴合或在公共交通中聊天。回家后记得洗手并且更换穿着衣物,换下来的衣服在通风处悬挂。
排
武汉经开区2020年中青年干部主体培训班开班一周来,省、市委党校教授、区直部门领导轮番上台授课,中青年干部学员认真听课,积极思考,交流互动,受益良多。
学有所思
培训中,湖北省委、市委党校教授深入阐释了习近平新时代中国特色社会主义思想蕴含的马克思主义立场、观点、方法,解读了习近平新时代中国特色社会主义经济思想、习近平总书记关于全面依法治国、弘扬中华优秀传统文化的重要论述,讲授了党史、新中国史、改革开放史、社会主义发展史等,进一步提高了中青年干部学员自觉运用马克思主义理论最新成果武装头脑、指导实践、推动工作的思想自觉和行动自觉。
关于国家级经开区发展历程、谋篇布局“十四五”等方面的课程,既深入解读了党中央的大政方针和决策部署,同时结合开发区实际探讨了经开区未来发展之路,信息量极大。为武汉经开区“十四五”发展建言献策成为了学员们讨论的热点话题。
知识产权在助推企业高质量发展中起到了重要引擎作用:
一方面要发挥好知识产权政策的导向性作用,激励企业知识产权创造,引导企业培育一批高价值专利;
另一方面要强化企业知识产权运用,促进知识产权成果有效转移转化。
就如何更好发挥港口的枢纽作用,积极融入新发展格局,发表了自己的观点。
一是充分发挥一类口岸对外开放的功能作用,夯实开发区省市开放高地的功能作用;
二是充分发挥黄金水道大运量运输通道的作用,切实降低开发区及周边企业物流成本;
三是充分发挥综保区和一类口岸区港联动作用,促进开发区外向型经济发展;
四是规划建设港口铁路专用线,构建开发区多式联运体系。
作为国企中青一代,要坚持贯彻新发展理念,坚定不移地走聚焦主业、科技赋能、管理创新、深化改革的企业发展路线,以“百年经开、产业兴城”为使命,不断提高市场化、专业化、精细化能力,为中国车谷的高质量发展贡献国企力量。
新时代,我们经开区作为国家级经济技术开发区,在传统汽车制造产业遭遇瓶颈、亟待转型升级的关键时刻,更需要我们年轻干部担当新使命、展现新作为,真正做到想干事,能干事,干成事。
学有所感、学有所思、学有所悟!中青年干部学员纷纷表示,通过认真学习领会习近平新时代中国特色社会主义思想,坚持做到真学、真懂、真信、真用,通过带着问题学、深入思考学,不断提高政治能力、调查研究能力、科学决策能力、改革攻坚能力、应急处突能力、群众工作能力、抓落实能力,将学习成效转化为推动工作实践的强大动力,为武汉经开区“十四五”高质量发展作出新的更大贡献。
“头脑风暴”大碰撞,中国车谷红色头雁谋划党建引领基层治理新发展
现场演练抓好“一把手工程” 武汉经开区机关事业单位党务工作者集中充电
永济社区“微”治理显“奇”效
作者:童新华 编辑:LX
审稿:姚军 邵峥嵘
执行总编:郭永才 唐东风
中共武汉经开区工委(汉南区委)组织部
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