今日处暑 | 秋意来 丰收至 暑气止

“处暑无三日，新凉直万金”

今日（8月23日）

处暑悄然来到你我身边

处暑有三候

一候鹰乃祭鸟

（老鹰开始大量捕猎鸟类）

二候天地始肃

（天地间万物开始凋零）

三候禾乃登 

（五谷成熟时）

“处”，是“去”的意思处暑的到来意味着暑气“至此而止”昼夜温差逐步拉大夏天的热烈正式落幕秋日的美景铺陈开来

图源：视觉中国

处暑虽属秋季

但万物尚未凋零南方地区在处暑之后往往还会迎来调皮的“秋老虎”用它最后的炙热拥抱大地

饮食方面

可增咸酸少辛辣

建议多食用梨、百合、莲藕、荸荠等食物

多喝水、多喝粥，预防秋燥

合理增加睡眠时间

中午适当小睡，缓解秋乏

处暑不仅意味着秋凉也预示着五谷丰登的喜悦此时节各地农作物陆续进入成熟期
云岭大地
洋溢着丰收的喜悦

红河哈尼族彝族自治州

近期

元阳县哈尼梯田里的稻谷陆续成熟

金黄色的稻谷

在错落有致的哈尼梯田里层层翻滚

田野上飘来阵阵稻香

饱满的谷粒在阳光照耀下

散发着金灿灿的光芒

彭旭晶 摄

彭旭晶 摄

在石屏县异龙湖水域

肥大的鱼儿不断跃出水面

渔民们忙着摇桨、撒网

争相捕捞开湖后的“丰收鱼”

孔宾 摄

孔宾 摄
普洱市

在墨江哈尼族自治县

田地间满是

“农民弯腰收割忙，稻浪飘香粮满仓”的

繁忙景象

在澜沧拉祜族自治县的石榴园内

石榴挂满枝头

晶莹剔透，鲜艳夺目

杨帆 摄

在孟连傣族拉祜族佤族自治县5000余亩花生也陆续迎来采收季许俊雄 摄
保山市

立秋过后

昌宁县柯街坝的水稻迎来丰收季

稻谷在阳光照射下

披上了重重金黄

稻浪滚滚，稻香袭人

在腾冲市北海镇竹坝村的工业辣椒种植示范基地火红的辣椒长势喜人村民们穿梭在田间地头忙着采摘、装袋、称重

昭通市

在绥江县新滩镇鲢鱼村

李子迎来收获的季节

一条条干净整洁的道路

一栋栋别致舒适的楼房

掩映在满山遍野的“半边红”李子林间

乡村振兴的美丽画卷

徐徐展开

秋天

是收获的季节

是充满希望的季节

愿你对生活的热情不减

对美好的感知依旧

期待未来，收获满满！

策划：杨昊 包涛设计：鲍子仟

整合自人民网云南频道、新华社客户端、新华网、保山市委宣传部、昭通市委宣传部、昌宁县委宣传部、绥江县委宣传部

部分图片摄影：吴再忠

编辑：郭婉亭 郭晨泽

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