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嗨仔都爱去健身房蹦迪,一边发车一边锻炼身体

追风者小丽 beebee公园 2019-04-05

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同事小欣每天下班都要去健身房上课,我夸她积极生活,她强烈推荐我去上堂体验课。

本以为那种动感单车课就跟减肥操差不多,打开教室的那一刻,我瞬间迷失了自我。

几乎所有健身房都有这么一间暗房,不早不晚,开课时间总在下班路上。

在这之前我从没进去过,这一次刚好赶上。强劲的音药,迷离的灯光效果,简直比夜店还躁。

来晚了没车好比喝酒没座,只能干看着。

光是看看都足够精彩,这里面个个都是人才。

比如这个用身体甩起波浪的小哥,他那妖娆的姿势深深地迷住了我。

金黄色漂染的头发跟随灯光的律动狂野挥舞,这似曾相识的舞步让我回想起曾在夜市的大篷车里看过的精彩表演。

相比之下这位小哥就有着不同的风格。

恰到好处的肌肉线条搭配帅气的踏板动作,本以为略带郭富城的劲爆台风,下一秒却过分骚动,那摇曳的翘臀快把我魂都吸去。

动感单车就是这么一种特别的存在,在这之前我从没想过骑个自行车还能这么野。

好奇心让我展开搜索。度娘告诉我它源自美国,英文名叫spinning,是美国私人教练JOHNNYG在80年代创造的集动感音乐、视觉特效于一身的革命性健身器具。

看到这来头,很难不让人对它肃然起敬。

“如果不是动感单车我很难坚持下来,这样富有激情的集体课程能够同时调动每个人的情绪,以及人们身上的肥肉。”

“我不擅长跳舞,但在车上我可以跟随音乐尽情扭动,没人笑我。”

在一个叫做“火”的动感单车俱乐部里,刚接受了一周课程的梅尔彻底爱上了这项运动。

“这里的每一个人都是开心的,感谢教练,让我享受到了舞厅里才有的快乐。”

早在国内流行动感单车的前些年,它已然成为美国健身房的经典项目。

Reddit上的spin class主题帖常年灌水,波士顿大学网站的这篇文章道出了年轻人热爱它的理由。

除了上面梅尔所说的集体性和娱乐性让它备受宠爱,超强的减脂能力更是让健身达人为它狂热。

“动感单车是健身房中运动量最大的器械之一,通常一堂课能消耗500卡左右的热量。”

“它基础操作简单,进阶空间大。从持续快速蹬车到全身动作,你可以尽情释放压力。”

减脂功效吸引人们参与,娱乐属性是人们真正热爱它的原因。

无论是用来搞怪

还是展示性感,

开局一辆车,如何发挥全靠个人魅力。

对于克劳特来说,每周五精心打扮去健身房骑车已经取代了他在pub烂醉的往昔。

“蹦迪只会消耗自己,骑车才能更加积极,况且我发现骑车更能让我兴奋。”

身着荧光黄的克劳特一边望着身前快速抖动的美眉一边加快了动作。

强劲的音乐,魅惑的室内灯光,集体摇臀的场面让人欲罢不能,一旦加入了课程你就很难脱身。

A妹操起一个动感单车队就能拍完一首性感MV,如果有机会,你只希望下一次同班的姑娘更美。

回到国内,动感单车课程似乎别有一番风味。

当《雨一直下》remix副歌部分响起的时候,飞扬健身房的同学开始强劲的甩头,你就知道,参与集体性的音乐运动在国内到底是种什么体验。

比起嗨吧只会切歌的DJ,我更爱健身房骑车的教练。 

踩着鼓点的肢体动作搭配温柔的喊麦,谢教练在灯光下显得潇洒而多情。

高潮阶段爆的发狼性口号能让你用冲刺年底销冠的决心来拼命,流下的汗水充满了青春的激情。

当然,性感单车的使用法则全世界通行。这也是人们不去迪厅而去健身房上课的最大原因。

看到最后,我决定拉上小伟一起办个会员,说不定年底还能跟小欣一起搞个年会节目。


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