周末了，大家就不要再学技术和读文献了，一周总得休息一天放松一下，陪陪家人。“宏基因组”公众号每周六，小编给大家推荐一部科普神剧给大家，即涨姿势，又适合周末和老婆孩子一起看。
影片简介
BBC纪录片《人体奥秘》(Inside the Human Body)将带领我们探索人体的奥秘。根据真实的影像和最新的科学研究，使用惊人的图像技术来呈现。影片将带领观众踏上人体之旅，一窥人类体内神奇宇宙的运作。镜头穿梭于人体之间，从如同森林一般的细小绒毛群到心室扩张就像巨大教堂的心脏。为了阐明身体运作的惊人方式，本系列影片也讲述了世界各地，许多不平凡人们的不平凡故事，他们将自己推向了极限。从我们出生到死亡，影片揭示了人类身体令人叹为观止的能力。
我们有史以来第一次以如此清晰的方式，目睹胚胎在一个月到十星期过程中的面部形成过程，——直到这个过程结束胚胎的体积也还只有一颗菜豆那么大。不过，更令人震惊的或许是影片本身——在子宫中，人类的“变形”并不比什么科幻动画与电影作品中的机器人来得平淡。
胚胎的发育是地球生物演化数十亿年的缩影，人类的本源和几乎所有其它高等生物一样，源于鱼类。因此，人类的眼睛也同样是先出现在头的两侧，到后来才转移到中间;你的下唇与颚部最初出现在颈部的位置，如鱼类的腮，而上唇和鼻孔则是从脑袋的上方逐渐降下来和下面拼合，这一切扭曲、旋转、移动与拼接浑然天成，没有一道疤痕和缺口，不过在拼接的交汇处终究还是留下了一点痕迹，那就是你的人中。
BBC科普类纪录片《人体奥秘 Inside the Human Body》，帮助你理解人体。适合不同层次的人群观看。小朋友也可以看懂。里面有许多镜头相当经典，如：额面发育，受精过程，皮肤感染，听力形成等等，其中的细节与医学书籍上的描写是一模一样。
第1集：诞生之初
主要侧重于人体如何形成的，受精卵发育成一个个体的过程。
知识点：
男性每次射精2.5亿个精子，进入子宫的不到10%，进入输卵管中只有10-20个；
卵裂中完全断开形成同卵双胞胎，而不完全断裂则形成连体婴儿；
人类发育中面部分拼合过程几小时，所以出错就会发生唇腭裂；大部分可后天修复，但永远没有天然的好。
三胞胎产妇，子宫体积增大了1000倍，达到了母亲的极限，并提前9周分娩;
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第2集：人类的生存
主要侧重于人体如何适应多变的世界，皮肤，心脏、消化系统等如何随着环境产生功能改变。
知识点：
人心脏每分跳动70次，带动5升血液，在9万6千公里的血管中循环；
在骨髓深处，每分钟有1.5亿个红细胞(无细胞核、高尔基体和线粒体)诞生；它们由白细胞(哺育细胞)产生，每隔5天释放一批红细胞；
总面积205平米的肠道一直在忙于消化食物；
水下分娩
通常人闭气是30秒，专业潜水运动员可达6分钟；冷水打在脸上会引起潜水反射，心率降低25%，同时会关闭向不重要器官的供血，优先保证大脑和心脏的活动；最多在水中停留9分钟(请勿模仿，是需要训练和学习的)。
人处于低氧条件下，会大量增殖红细胞；如果过多引起血管堵塞，就是高原反应；
人体有极强的体温调节能力，消防员在650度大火中救人45秒，体温只升高1度，但流汗1.4kg。
寒冷时血液远离体表减少散热，竖毛肌使汗毛直立(鸡皮疙瘩)，锁住空气层像羽绒被一样起保温作用；接下来肌肉发抖产生热量但效果不明显；
在冰水中第1分钟最危险，可能引起冷休克，心脏病发作；10钟后四肢神经冲动减慢，不再引起肌内收缩；很容易无力溺水；
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第3集：大脑的形成
主要侧重于人体如何认识这个世界，视、听、运动，内分泌。
知识点：
三周大的胚胎，大脑形成之初；脑细胞在子宫中每秒生长8000个，初生时已经拥有了一生所需的所有脑细胞；
新生儿眼睛不能清晰聚焦，但可以分辨母亲的模样；眼底有1.25亿个光感细胞组成的浓密森林，
人出生后受光线刺激，会失去夜视能力，并开始生长视锥细胞，在视网膜表面形成火山式的隆起，直到4岁完成。它使我们可以感知上百万种颜色。
我们每分钟眨眼20次左右，每次半秒钟，每天白天我们不知不觉的闭眼时间超过1小时；
人类对瞳孔的缩放一般是受环境自动调节的，但也可以学习和训练实现自由控制；
1岁时脑细胞已经建立了500万个连接，切除半侧疾病大脑的婴儿也可以健康成长；
手指是力量和敏感完美结合的结果，可以做非常精巧的事，感受不足1/100毫米的突起；
十几岁小女孩从小学习精通11种语言；
盲人可以借助电子设备，用舌头看见物体，开展攀岩运行。
第4集：危险世界
主要侧重于人体如何对抗这个世界，免疫系统识别自我与外来物。
知识点：
真菌孢子很容易在肺部生长，巨噬细胞可感觉其化学信号并定点消灭；
人的反应速度可训练，专业冰球守门员反应时间为0.2秒；
血管破裂，血小板可以快速结网临时修补破损；
皮肤表面像是森林，皮脂腺分泌油脂，是防水、保水作用；在干燥环境中尤其重要，如沙漠马拉松
皮肤被紫外线损伤DNA，会引起充血修复受伤细胞，形成晒伤斑；
皮肤表面有成千上万的细菌，旧皮肤脱落会带走大量细菌，每分钟有3万个皮肤细胞脱落；每个月我们肤差不多更新一次；现在研究宏基因组这么热。
打喷嚏本身是为了清理鼻子中的灰尘，然后以160公里时速喷出空气，会携带小液滴，并富含百万个细菌；可传播3.6米，为细菌传播提供了绝佳的途径；
让人感觉到不适的不仅是病菌，也包括自身的免疫系统。感染病毒的第一反应是发烧，使流感病毒在高于37度下繁殖减慢；大量吞噬细胞来到感染区被感染，并自我毁灭，形成鼻涕；杀伤T细胞杀伤咽部受感染的细胞，引起嗓子痛；最后免疫系统生成特异的Y型抗体，结合在病毒表面，使病毒聚集，并轻松清除。
片尾有双手臂移植手术，有点血腥，但作为生物学的我也感觉相当震撼；
更多精彩，大家仔细看视频吧。央视做过国配，为什么腾讯都没有完整资源。
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