名人自杀与精神健康
2018年6月19日，星期二
陌上美国
近期，美国有两位名人因抑郁症自杀身亡，给美国社会带来极大的震动。这些精神心理层面的问题，是当下许多现代人普遍面临的困境。
如何看待抑郁症自杀这方面的问题？今天，基甸老师和您分享他的想法。
主持 | 基甸
记录 | 闲云和大树
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上个礼拜美国有两个名人过世，他们都是自杀身亡。
一个是凯特·丝蓓（Kate Spade），是一位著名的时尚设计师，为女性设计手袋的。另一位叫安东尼·波登（Anthony Bourdair），他是一位美食家，又是一位旅行家，而且是电视上的网红，主持旅游全世界、遍尝各地美食的节目。
这两个人都很有名气。他们在一个礼拜以内，相继自杀，给美国人带来很大的震动。这几天，美国全国的人都在讨论跟他们的自杀相关的心理健康的问题，就是抑郁症、自杀还有药物滥用等等方面的问题。这些心理卫生或者精神健康的问题，对于现代人来说，是非常普遍的问题，但是在美国，好像近年这些问题越来越严重。名人自杀当然让这些问题更加引起人们的关注。
最近我在一些基督徒的群里面也看到很多关于抑郁症方面的讨论，也是非常有感触。我觉得对待抑郁症自杀这样的问题，很多人可能是有两种极端。
第一种的极端，是否认抑郁症是一种病，或者说对抑郁症是精神疾病的这一面，好像是视而不见，不承认有这方面的问题。虽然科学确实证明，抑郁症可能跟人脑里面的化学物质的不平衡或者跟遗传基因有关系，但是很多时候，我们可能采用比较反科学的态度。特别是基督徒可能认为，这是世俗的科学，我们不需要去相信。那基督徒就会有把这个事情过分“属灵化”的倾向，就认为这都是心灵的问题，所以都是罪的问题；有抑郁症的人需要悔改、需要祷告、需要认罪，甚至需要赶鬼，等等。这样的过分的属灵化其实对有抑郁症的人可能没有帮助，常常反而会把事情弄得更糟。这样做也会让这些抑郁症的患者在教会被边缘化。这是很不幸的。我觉得这是不应该的。
但是，在教会外面，在一般的美国的大众当中，我觉得有另外一种极端。就是只是把抑郁症看成一种精神的疾病，就像其他的病一样，要靠药物来治。这样的话就是把抑郁症过分地“病理化”，只是强调化学物质的不平衡等等，而忽视了抑郁症里面有属灵或者说信仰的层面，还有就是跟社会文化也有关联。
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而且说到自杀，美国的统计数据表明，超过一半的自杀的人，其实并没有精神的疾病。
所以，自杀在很多时候，就变成一个哲学的，或者是神学的问题。今天的美国社会也跟其他的现代社会差不多，都是非常地崇尚成功。世俗主义跟物质主义把人的自我实现、人的幸福的来源，几乎等同于“要成功”。
▲丝蓓和她设计的手袋
但是这两位名人，他们绝对是非常成功的成功人士。丝蓓是为时尚女性设计手袋，她设计的这些包包，非常的多彩亮丽，她成为很多年轻女性的偶像。可能很多人也非常羡慕她。今天很多的年轻女性，就是非常喜欢买包包，据说是“包医百病”，就是说幸福感、满足感来自于买包包。
而波登之所以这么出名，这么受人欢迎，也是因为他又是美食家、又是旅行家。他推崇旅行，走遍天下，到世界各国去欣赏那些最有异域风情的美食，这是多少人羡慕的。今天我们在微信上，大家喜欢发的都是旅行、美食、时尚、包包这些东西。
▲波登带奥巴马到越南街边小馆享用美食
所以这两个人是非常典型的成功人士。很多的现代人应该是非常非常羡慕他们的生活、他们的工作的。但是很少人知道，在他们光鲜亮丽的表面之下，很多年，很长时间，隐藏了这么的痛苦与黑暗。
波登曾经滥用酒精跟药物，他曾经是一个瘾君子。他接受采访的时候，自己都承认。他说这个恐怕是跟他的自我形象有问题、性格有缺陷、内心有幽暗等等有关。他说：“我不会把这个称为一种疾病”。这是一个更深层的问题。
所以抑郁症，还有自杀倾向，都是综合性的问题，或者说是一个全人的问题。
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很多有自杀倾向的人，他们都感到自己身上有很重的重担，而且是绝望无助、没有盼望、没有归属感。所以，其实，归根到底，这也是现代人在价值和意义的追寻上迷失的一个问题。
美国著名的喜剧明星金·凯瑞(Jim Carrey)曾经说：“当你拥有了所有人都梦寐以求的一切，结果却发现你还是不快乐的时候，你会非常震惊。”这就像耶稣跟撒玛利亚妇人谈道的时候，他说：“凡喝这水的，还要再渴”（参《约翰福音》4:13）。这个撒玛利亚妇人有过五个丈夫，但是她并没有找到真正的满足。耶稣说：“人若赚得全世界，赔上自己的生命，有什么益处 呢？人还能拿什么换生命呢？”（《马太福音》16:26）
所以抑郁症的情况不一样，有些抑郁症可能吃药有帮助，但是很多的时候，抑郁症或者自杀的倾向，也确实跟信仰有关系。
美国从1999年到现在，自杀率上升了30%，而同时在这些年，美国人当中，传统信仰明显衰落，基督徒人口的比例明显地在下降。这两者之间也许不是没有关联。
另一个方面，在现代社会，随着高科技的发展，信息的传播及人与人之间的交流变得更加便捷，我们都用很多的社交媒体等等，每个人都拼命地在微信上、在脸书上向人显示我们生活当中美好的一面。但是现实是，我们当中很多的人仍然有很深的孤独感。有了这些新技术、新媒体，我们人与人之间不但没有更多的了解，反而是更加的隔膜，更加的冷漠。而且这些东西让我们常常因为观点的不一样，彼此之间产生很深的敌意，甚至有很多的人身攻击，每个人都可能在其中受伤，并且产生厌倦的感觉。这些都是社会文化的问题，这些都会影响抑郁症和自杀倾向等跟精神健康相关的问题。
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这两位名人过世，也有很多美国人非常地怀念他们。他们曾经给千千万万的人带来快乐，带来精神上的愉悦。但是非常的可惜，他们用这样的方式自己结束自己的是生命，这是非常悲哀的事情。
但愿他们的悲剧能够让美国人、让世人有更多的反思，不但对心理健康、精神卫生，也对信仰、对社会、对文化能够有一定的反省，这样我们才可能更好的去帮助那些在抑郁症、自杀或者药物滥用这些问题里面挣扎的人。
谢谢大家。
《Anthony Bourdain如此懂生活也自杀......》
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