特殊时期保持写作效率的几点心得
在这个特殊时期，许多人都已经遵守相关规定，实行居家或隔离办公学习。对于正在奋笔疾书写论文的你来说更是如此。但是受环境的变化以及各种不确定因素的影响，如何保持效率已成为头等难题。因此，如果你想在规定时间前顺利完成写作任务，那么下面几点心得就尤为重要。
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一、正确调整心态
认知并接纳情绪。特殊时期正常生活被打破，由此产生的诸多不便难免会令我们产生负面情绪。此时不必惊慌，保持镇定，正确认知并接纳这些情绪。同时尽力做好手边力所能及的事情，而对于能力范围之外不能左右的事情则不必苛责自己。这样才能从容面对这个特殊时期。
合理过滤相关信息。特殊时期相关信息会不断更新，这其中难免会有一些非真实的内容，从而造成过度的恐慌，使你难以安心。因此，我们要做到避免“道听途说”，以官方的消息为准，听从安排，服从大局，遵守相关规定。不信谣，不传谣，避免信息过载和焦虑的扩散。
保证正常作息。无论是居家还是隔离期间，我们很容易“一不小心”就放飞自我，导致生物钟紊乱，作息时间不固定，效率自然难以保持。因此，想要集中状态高效完成任务，首先要保证自己的作息时间正常，按时起床就寝。
合理规划时间。尤其在居家过程中，家庭里各种琐事都会令人难以集中精力。因此，有必要提前跟家人沟通，明确工作的时间与界限，保证时间的集中程度和不间断性，尽量杜绝家人的随意干扰。如有必须要处理的事情，可以适当安排休息时间，并在此间隙处理相关事情。同时也要为可能发生的突发事件留有缓冲余地。
适宜的外部环境。工作需要集中精力，论文写作更是如此。提前设置好工作环境，包括在独立的房间工作、收拾桌面、远离沙发和床等。合理处理手机信息，不要被各种群聊或者杂事所干扰。
先下“笔”为强。论文写作需要在规定时间内一气呵成，不可拖延。因此，不要纠结细节，开始动笔才是最重要的一步。切忌三天打鱼两天晒网，每次都得重新开始，这样不仅没有效率，浪费时间，还会造成失望与挫败感，写作进度一拖再拖。
拆分写作内容。拆分与分解的重点就是简化。将论文内容拆分为不同部分，然后分别安排完成计划。当各部分可以分别在短时间内完成时，所带来的满足感可以激励你进行下一步写作。此外，各部分写作顺序要合理。按照自己喜欢的难易和主次顺序，迅速进入状态，从而保持较高的写作效率。
保持平常心。论文写作是个繁琐的事情，容不得一点急躁，需要足够的细心和耐心。无论逻辑关系还是字词组句，都需要你下功夫去琢磨。因此，切忌急于求成，更不能耍小聪明“抄近路”。尤其在这特殊时期，一步一个脚印才是完成论文写作的必胜法宝。
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