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“穿L码=烂、XXL=稀巴烂”?全网怒了!
低劣的思想在某些人心中
而人类的中枢神经对体重急剧下降极度敏感:
1年内体重下降10%,即便在正常的体重范围也可以引起闭经。
若体重减轻10%~15%,或体脂丢失30%时将会出现闭经。
而且,正常的月经周期依赖于一定比例的机体脂肪,体脂含量达到17%时月经才开始来潮;而建立规律的排卵性月经时,体脂量需要达到21%~25%。
这里给大家一个参考:
BMI 范围
BMI(体重指数)在18.5~24之间属于正常的范围。
另外,腰围/臀围<0.85属于正常。
成年女性体脂率在20%~25%是比较健康的(但是目前市面上测量体脂的工具准确度并不高,仅作为参考)。
本文来源:医学界妇产科频道
本文作者:羊肉串
责任编辑:唐颖
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