喝牛奶增加乳腺癌风险？这11则谣言，所有女性都要知道！

本文涉及专业知识，仅供医学专业人士阅读参考

复旦大学附属妇产科医院 乳腺科&医学界出品

第1则
长期服用避孕药会导致乳腺癌吗？

最近有很多研究指出

长期服用激素会有产生乳腺癌的风险。

我们强烈建议，

如果要长期服用避孕药，

最好在服用之前

进行一个完整的乳腺科检查，

包括乳腺临床触诊、辅助检查

如乳腺B超或者钼靶。

如果处于高风险状态，

比如说存在结节或者其他潜在病灶，

那么先不要开始服用避孕药，

而是先进行乳腺外科手术治疗，

明确病理以后

再决定是否可以服用避孕药。

第2则
乳腺癌患者能吃豆制品吗？

理论上来说，

雌激素外源性的补充，

确实有可能会导致人体内分泌紊乱，

有可能会诱发乳腺癌的产生。

但是，豆浆里面的成分是大豆异黄醇。

目前的研究表明

它是具有双向作用的，

一方面在体内雌激素不足的情况下，

它可以起到雌激素样的作用；

在体内雌激素过剩的时候，

它会产生拮抗的作用，

让雌激素保持一个比较平稳的水平。

对于每天摄入多少豆制品，

我们的膳食指南里面

有给出比较明确的答案。

虽然豆浆对于人体是有好处的，

但是还是不建议普通老百姓

或者乳腺癌患者每天大量地

饮用豆浆或者食用豆制品，

希望患者们能够做到营养均衡。

第3则
乳腺癌患者能吃蜂蜜、蜂皇浆吗？

蜂蜜或者蜂王浆里面

含有大量的蛋白质、脂肪还有微量元素。

虽然含有雌激素，

也就是雌二醇的成分，

但是含量非常低，

日常饮用不会对身体造成影响。

但是我们不建议大量地使用，

因为蜂蜜和蜂王浆里面

有大量的糖分，

糖分过多摄入

对人体来说是不健康的，

可能会导致肥胖或者糖尿病，

希望大家能够适量饮用。

第4则
葡萄柚会影响乳腺癌治疗疗效吗？

目前来说与乳腺癌相关的风险因素

包括月经、初潮、哺乳的情况和绝经时间。

单纯的一个食物的摄入，

不会导致乳腺癌，

更谈不上影响乳腺癌患者疗效。

第5则
乳腺癌患者可以喝牛奶吗？

牛奶里面含有促进乳腺癌的成分，

也有抑制乳腺癌的成分，

但正如前面所说，

单一的膳食因素

不会对乳腺癌疾病产生某些影响。

第6则
乳腺癌患者能吃辣椒吗？

辛辣的东西主要包括酒、辣椒、胡椒、蒜、生姜。

我们建议乳腺癌的病人

尽量少食用辛辣刺激的东西和酒类，

同时在膳食方面

也尽量避免一些油腻的、熏制或腌制食物的摄入，

选择清淡的新鲜的蔬菜水果，

来保证身体健康和膳食均衡。

第7则
乳腺癌患者可以吃中药、做经络疏通吗？

中医中药在乳腺癌患者的辅助治疗中

起到了非常大的作用，

有一些乳腺癌的病人服用中药后，

身体乏力的症状会有所改善。

但是，

虽然中医中药对辅助治疗有很大效果，

但还是不能取代西医

或手术治疗、化疗的作用。

如果身体有乳房方面的不适，

要积极去医院就诊。

中医的按摩、推拿、针灸等治疗，

在乳腺癌患者的康复治疗过程中，

对于缓解乳腺癌患者术后的上肢水肿、功能锻炼，

都有一定效果。

更重要的一点是，

建议病人去到正规的医院

进行中医中药的相关治疗。

第8则
乳腺癌患者可以生孩子吗？

虽然目前没有证据证明

生育会影响乳腺癌的预后或者诱发乳腺癌，

但是否能生育、何时可以生育，

病人需要和医生进行充分的沟通。

因为医生需要联合术后情况、

正在进行的治疗综合考虑。

乳腺癌患者要在术后2~5年以后

才能考虑生育的问题。

正在进行内分泌治疗的病人，

要停药三个月以上才能考虑生育的问题。

未生育的病人在全身治疗之前，

建议进行生育门诊咨询，

可能进行冻卵冻胚或卵巢组织冻存。

在全身治疗过程中，

比如化疗过程中，

我们也会充分考虑治疗对于卵巢功能的影响，

在化疗过程中增加卵巢功能保护剂，

以此保护患者的生育力。

第9则
乳腺癌患者可以用化妆品吗？

我个人非常建议乳腺癌患者使用化妆品，

但需要选择正规品牌的化妆品，

不要选择含有激素的化妆品。

第10则
乳腺癌患者可以哺乳吗？

如果病人在哺乳过程中

发现了一个乳房肿块，

而且确诊是乳腺癌，

我们会建议病人停止哺乳。

因为在哺乳的过程中，

激素波动比较明显，

激素的增加可能会影响肿瘤的发展，

促进肿瘤的生长，

加快肿瘤转移的病程。

所以，我们建议患者

停止哺乳后尽快进行外科手术治疗。

有些乳腺癌病人处于化疗期间，

化疗药物可以通过乳汁代谢，

所以不建议正在进行化疗的乳腺癌病人哺乳。

第11则
乳腺癌患者可以做哪些运动？不可以做哪些运动？

我们非常支持乳腺癌患者去积极参加运动。

因为运动是一个情绪发泄的出口，

不仅可以强壮身体

还能使心情愉悦。

临床上有一些病人和家属

认为得病之后需要卧床休息、减少运动，

这对于病人的恢复和心情都是不利的。

我们建议乳腺癌患者

每周规律运动至少一次。

如果有些病人患有基础慢性病，

那么需要与医生沟通，

由医生来决定你是否适合运动

以及适宜运动时长。

不过需要注意的是

乳腺癌患者也不要过度运动。

本文首发：医学界妇产科频道

受访专家：复旦大学附属妇产科医院 张明迪

采访记者：UU

本文整理：朱子晴

责任编辑：唐颖

专家简介

张明迪

复旦大学附属妇产科医院乳腺外科主治医师，Dr.D，博士。

长期从事乳腺外科专业的临床医疗及科研工作，发表SCI 10余篇，主持国家自然科学基金一项，主持复旦大学附属妇产科医院院内项目一项，2019年度上海市卫生健康委员会卫生行业临床研究专项青年项目一项，上海市2020年度“科技创新行动计划”医学创新研究专项项目一项，参与撰写《妊娠相关性乳腺癌临床诊治指南》，参与编译《乳腺良性疾病与病变》。
张明迪医生为上海市医苑新星健康讲师团成员，复旦大学讲师团讲师，参加第三期医苑新星医师学院培训健康科普讲师全系列培训班。多篇科普推文发表于红房子医院患者移动服务平台，复旦大学附属妇产科医院公众微信官网。撰文通过漫画，自制乳房模型，gif动图，为你读诗等方式，讲述贴近生活的医学科普问题。

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