一孕傻三年，有没有科学根据？

怀孕后，好像真的如传闻中的“孕傻”一般，脑子有时会忘事儿。想知道“孕傻”仅仅是一种以讹传讹，还是确有其事呢？

真的有！

据2018年澳大利亚一个综合研究调查，对比了700个怀孕女性和500个未怀孕女性。从认知功能、记忆力和执行力上，孕妇的得分要显著低一些。那么孕傻的具体表现和原因有哪些呢？

1）大脑的体积在收缩

听起来虽然有些吓人。但研究结果发现，相比孕前，孕妇的大脑体积最高可以收缩6%。当然，在产后6个月后，大脑体积又会恢复正常。

2）荷尔蒙的分泌

催产素是一种在孕期、产后和哺乳时会分泌的性激素。催产素会使女性心情宁静，变得具有责任感和母爱。然而它也可以一定程度上激发母亲保护孩子和保护家庭的一种冲动。

3）孕妇会更加警惕

有研究发现，孕妇比其他人更加善于识别他人的脸部特征——尤其是男性。有理论提出，这种人体机制，也许能帮助孕妇快速辨别可能存在的威胁和风险。

4）孕妇的多面手角色

准妈妈的角色让很多女性从一个依赖的角色，变成了生活中的多面手。这个过程对很多女性来说是一个挑战，而每个人对角色转变的适应能力也不一样。

5）其实你并没有“变傻”

在孕期，大脑的结构确确实实在发生着改变。然而这是母体为新生命的出现而做出的一种响应和改变。“忘事了”、“说错话了”，并不代表真的变傻了，只是大脑把专注度调整到了另一个方向上：为了保护即将诞生的宝宝，为了更好地保护准妈妈。

黄贝尔

澳大利亚女性心理治疗中心，从业12年。擅长治疗童年创伤及成年人格修复，尤其擅长针对女性的各类心理问题。

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