跨过了二岁叛逆期，等待我们的是什么？

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宝宝的第一个“叛逆期”始于两岁左右，从完全依赖爸妈的婴儿，蜕变成具有一定独立意识的幼儿， 试图显示自己的力量和摆脱爸妈的约束。爸妈既要给予宝宝适度自由，去探索和独立完成一些力所能及的事情，也需要确保他们行为合乎社会规范。踏入三岁，宝宝跨进“学龄前儿童”的发展阶段，开启新一轮任务，即主动性和独创性的培养。

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三岁宝宝的身心发展

呈现怎样的特点? 

1.多元关系世界

从三角关系进入到多元关系世界。顺利通过“叛逆期”的挑战，带着对爸妈/照料者与外部世界的基本信任感、及信心和自豪感，宝宝进入了一个多元关系的世界，从基本的宝宝-妈妈-爸爸的三角关系拓展到更多家庭成员、幼儿园老师、小伙伴等，宝宝逐渐融入到团体生活，学习轮流、分享、等待、商量等与人相处的技巧。同时，爸妈可能观察到宝宝利用自己的能力做些具有侵犯性的事，如打人。

2. 充满好奇，主动沟通

肌肉运动和手眼协调更精确、日常语言更清晰。精力充沛的宝宝掌握了更多自由活动的能力，扩展了活动空间。他们对世界充满好奇，语言的突飞猛进足以让他们提出‘刨根问底’的问题（最喜欢的问题是“为什么”）、迅速吸收和掌握新知识，也激活了他们主动沟通的意识和能力。

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3. 丰富的游戏模式

丰富的想象力和游戏是这个阶段的重要里程碑。游戏是儿童的天职，假扮游戏(pretend plan)，或象征性游戏(symbolic play)，是这个阶段的重要游戏形态。从和小伙伴各玩各的“平行”游戏(parallel play)状态，宝宝进入‘合作性’游戏模式。这类游戏模式允许宝宝和小伙伴社交互动、分享主意、设计游戏内容、分配角色、商量规则。通过假扮游戏，宝宝丰富了对世界和社会角色的理解，遵守规则和秩序，培养社会交往技能，强化了主动性和创造力。

4. 更复杂的情感

多维度情感的体验和发展。三岁的宝宝会体验到更丰富的情感体验，如兴奋、恐惧、自豪、沮丧、内疚、嫉妒及表达出同理心，如给受伤的小伙伴递一块创可贴。宝宝的情绪是外显、缺乏控制的，对待挫败感的忍受和纾解能力依然薄弱。在强烈的情绪和语言不足以表达其感受的双重作用下，宝宝依然会发脾气。

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爸妈可以如何

帮助宝宝呢？

1. 耐心解答

耐心解答宝宝提出的 ‘幼稚’问题会让他们产生愉悦感，主动性和沟通积极性得到进一步发展。宝宝在言语表达可能会磕磕绊绊，爸妈不必太在意，鼓励宝宝大胆说话，愉快表达。

2. 细心观察

给予宝宝与小伙伴的游戏空间和时间。爸妈参与到游戏中，让宝宝发挥想象力和协商的能力。 游戏中吵闹是常有的事，爸妈在旁观察，让孩子们尝试去化解冲突。

3. 鼓励创造

鼓励创造性活动，如搭积木、绘画、做手工来锻炼手眼协调力，及参与户外活动，骑三轮车、踢足球，给宝宝更开阔的物理活动环境等。

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4. 一同阅读

一同阅读绘画本，讲故事、唱儿歌，注意语言的规范性，这可促进宝宝语言表达、思维和想象力发展。

5. 鼓励家务

在爸妈监督下，鼓励宝宝做力所能及的事，如洗脸、刷牙、洗澡、如厕、进食、收拾玩具等。

6. 引导表达

尊重、理解宝宝情绪，当宝宝理解自己的感受，才能理解他人的感受。通过游戏情境，如分享玩具、迎接弟弟妹妹的来临，引导宝宝表达情感，为情感命名。

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结束语

作为家长，我们一直在学习。每个爸妈都会犯错，并从中积累知识和经验。在不同阶段宝宝有着不同的发展议题，如婴儿期的信任感，叛逆期的自主感和自豪感及学龄前儿童的主动性和独创性。不难发现，这三个阶段的本质议题和宝宝的自信和自尊的建立密切相关。在爸妈的引导下，宝宝较顺利解决每个发展阶段的核心议题，增强自我力量，为下一个阶段的发展任务做铺垫。

三岁宝宝身心发育小结
认知	对周围世界很着迷，提问，“为什么？”，“是什么”，“谁？”，“哪里”等 理解大/小，高/矮 ，多/少概念，理解基本方位概念，如上/下，前/后等 记忆力发展，能记得读过的小故事，用手指指出记得的数字
语言	会使用简单的句子表达 能理解的词汇比能说的多 多数情况，能表达所想，能理解爸妈所说，能猜到所不知道内容
情绪	开始体验更多不同的情绪，包括内疚等让人困惑的情绪 知道快乐、伤心、害怕和愤怒的区别 对想象的事物表现出恐惧，关心他人一举一动 越发能觉察到他人的情绪感受，及他人的行为如何影响自己，而自己的行为如何影响他人
游戏和学习	对有伴的相处感兴趣，发展合作性游戏 对“我的”和“他/她的”概念的理解，使得分享变得更容易 富有想象力的游戏，和想象中的朋友一起玩“假扮游戏(pretend game)“，如参加生日聚会，或扮演不同角色，如医生、警察、爸妈。
日常技能	了解常规的日常生活 较独立，开始自己进食、穿鞋（没鞋带）、松纽扣 日常卫生，洗手、擦脸、刷牙、用手纸擦屁股
运动	活泼好动，上下楼梯、骑三轮车、投/接/踢球，跑、攀爬、跳、单脚平衡 搭积木、使用儿童剪刀，绘画（丰富宝宝想象力）

往期回顾

作者：来君

澳洲注册心理学家 澳洲心理学会会员

END

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