二岁反抗期，孩子的每个要求都要满足吗？

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这是一个不可能完成的任务。如果尝试满足孩子的每一个要求，你可能会开始质问人生的意义，感到心力憔悴。如果孩子的每一个要求都被满足，他很可能作死在自己的好奇心中。因此，有原则满足2岁的孩子是十分重要的。

1

明确列出行为清单

每个孩子“作”的喜好不一样。有时候是有固定的喜好，有时候是临时起意。比如“要拿东西堵上所有能看到的孔洞”，这就涉及到插座的电孔的问题。比如“反复开关”，如果是墙上灯的开关、台灯的开关、手电筒的开关有的家庭是能接受的，但是如果是空调遥控器的开关、电视的开关、抽油烟机的开关，大多数家庭是不会允许的。

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2

温和而坚定地坚持原则

对伤害孩子身体以及安全问题，包括大哭、尖叫、扔东西的威胁方式是不能接受的。比如孩子要求长时间的看电视，如果我们关掉电视，或者把遥控器藏起来，孩子就会趴在地上大哭，或者把玩具统统扔在地上。这个时候我们先不要和他讲道理，可以明确的告诉他，发脾气解决不了问题，让他先冷静。之后给他安排一些其他活动，比如下楼玩、玩其他玩具等转移注意力。

3

全家成员坚守规则

小小孩对这个世界的认知是在大人的引导中一点点建立的。如果我们列出了行为清单和制定了原则，就需要所有养育者一起坚守。如果不同养育者对孩子同一行为的反应不一致（比如妈妈要求自己吃饭，老人允许孩子边看电视边喂饭；妈妈要求9点睡，爸爸带孩子看电视到11点等等），这会让孩子感到疑惑，增加孩子遵守规则的困难。

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4

养育者以身作则

言传不如身教。孩子就是父母的镜子。说的话都是假的，做的事才是真的。我们的心中对孩子有所期待，但是如果自己难以做到自己对孩子的要求，就放弃对孩子这方面的期待吧。我们期望孩子能喜欢看书，但是自己一直在追剧。我们希望孩子好好吃饭，但是自己零食不断。我们喜欢孩子能好好说话，但是自己却会一点就着，家中冲突不断。孩子是真的很难做到我们的要求。

5

灵活应用

与孩子相处的技巧

让孩子做“选择题”

直接给出自己能接受的两个答案，让孩子选择。比如“看红色的书，还是看蓝色的书？”，“吃苹果还是橙子？”，“吃面条还是吃米饭？”。如果孩子说其他的选择，如果那个选择不是合适的，明确的告诉孩子，只能在你的范围中做出自己的选择。

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避免“命令”和“指责”

• 不要说：“不许吐水！”、“不许扔食物！”、“你真是不听话！”。

• 要说：“把水喝下去。”。“把食物放在桌子上。”、“你可以做的更好。”

我们是孩子的模仿对象，如果我们用粗暴简单的方式对待孩子，孩子也会习得同样的技能。

给孩子预留时间

孩子的天性是玩耍，在玩耍的过程中学习和成长。让孩子停止玩耍有时是很困难的。我们要给孩子留出心理预期的截止时间，并且要提前去提醒。孩子能够停止玩耍，转而做我们所要求的事情时，我们要给予立即的关注，去强化孩子“听话乖巧”这个特质。对于2岁左右的宝宝，他做一些事情时有自己的一套流程，我们也要把额外时间提前计划出来。

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让更多的抚养人参与孩子成长

与不同特点的人相处，有利于孩子认识到人的不同性，获得更多的生活体验。同时能够避免“带孩子就是XX的事情”，造成某一抚养人的身心俱疲。

往期回顾

周娱菁

深圳市福田区慢性病防治院，从业5年。擅长抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症康复期的药物治疗及心理疏导；儿童青少年情绪问题疏导；儿童青少年行为问题矫正；青春期成长问题咨询等。

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