初级瑜伽入门视频教程合集（下） 共八式

瑜伽能沉淀心灵，追求灵性，提升气质，平衡自我。

初级瑜伽入门视频教程合集（下）：1、直角式；2、战士一式；3、战士二式；4、幻椅式；5、兔子式；6、虎式；7、推磨式；8；顶峰式。

https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?width=500&height=375&auto=0&vid=y0161uzjuuy