课程回顾丨如何提升孩子的课堂注意力和听课效率？

各位亲爱的家长朋友们，大家好！本周二的家长V课堂中，儿童学习专家——马紫月老师，为大家带来了精彩的一堂课——《如何提升孩子的课堂注意力和听课效率》。接下来就让我们一起回顾本期的精彩内容吧！

一、为什么告诉孩子专心听讲却没有用？

你家孩子是否有下面的行为？

1	孩子上课时容易东张西望，任何声响都能把他吸引过去；
2	课堂“太过热心”喜欢接茬，有时候又要管管同桌的闲事……
3	上课喜欢做小动作，铅笔、橡皮、书包带都能成为他的玩具；

4	上课很老实，不说话也不做小动作，但老师叫他回答问题却经常回答不上来；
5	孩子时常“慢半拍”，对于课堂指令（如“现在拿出听写本”） 总是要发一会儿愣，才开始执行；

家长可以做一个参考，如果你家的孩子出现了以上其中一种行为，他就很可能存在上课注意力不集中的问题。

家长都希望孩子在课堂这样一个不可控的环境中，能够把有限的注意力，从单纯的对新鲜事物的好奇转向有意识、有目的的学习，从而能够跟上老师的引导，做到有效听讲。

大多数父母都会叮嘱孩子上课要专心听讲，那么究竟怎样才叫做专心听讲呢？可能父母会认为专心听讲就是注意力要集中，时刻跟着老师的感觉和思路走，但是孩子并不能完全理解你的意思。

大部分不认真听讲的孩子，都是因为他的注意力没有放在课程内容和老师的讲解上，而是被一些其他的事情吸引。所以要让孩子课堂专心听讲，首先要看课堂上孩子的注意力是如何发挥作用的，然后再根据孩子的注意力特点，找到相应的具体解决办法。

二、课堂上，孩子的注意力是如何发挥作用的？

著名的美国心理学家波斯纳提出了“人脑的注意系统”，包括三个彼此独立，但又相互影响相互作用的神经系统网络。这三个神经网络包括：警觉、定向以及执行控制。

孩子在课堂听讲过程中，这三个注意系统网络就会共同发挥作用，使孩子既能注意到老师讲课的内容，又能随时跟上老师的思路，接收到新的知识和信息。

  1

注意的警觉：

警觉的作用，就是要确保孩子的大脑能够处于对外界刺激相对敏感的高唤醒状态，能够随时觉察到重要的信息。

一项最新研究就显示：“在传统课堂中，课程刚开始，学生的注意力就已经下降了，随着课堂时间的持续，学生的注意力集中水平会不断地出现高低起伏的状况。”

大脑暂时走神的这段时间，帮助学生能够及时关注到老师的讲课重点，把他们从相对涣散的状态中揪回课堂的，就是注意的警觉。

善于听讲的学生，即使在注意力相对涣散的时候，他敏感的警觉系统仍然可以帮助他及时捕捉到老师讲课当中的关键信息。

  2

注意的定向：

注意的定向，又叫注意的转换，是指把你的注意力从眼前的事物上移开，转移到新的目标上。比如课堂上，老师讲完新的知识点，让孩子们拿出本子准备做课堂练习。

如果有的孩子仍然没有反应过来，眼睛还盯着黑板想其他的事，没能把注意力转移到做练习的新任务上，那就会显得慢半拍，就很容易跟不上课堂的进度，降低课堂效率。

  3

注意的执行控制：

注意的执行控制，又叫注意的保持或稳定性。就是有意识地把注意力聚焦在目标信息（老师正在讲解的知识点，或当前的学习任务）上，同时屏蔽其他无关信息的干扰。

总而言之，当家长对孩子说你要专心听讲时，就是在告诉他“你要时刻抓住老师讲课的重点”，也就是警觉。要跟着老师的思路走，该听课时听课，该做笔记做笔记，老师说听字词，你就得赶紧拿出练习本，这就是注意的定向。

而且，你不但要把注意力集中到老师讲课的知识上，还要跟着老师去思考，积极回答问题，不要让无关的事情干扰到你，这就是“注意的执行控制”。

根据孩子在课堂上需要用到的这三种注意系统，就可以把孩子课堂不听讲的原因分为以下四种：

🔸课程本身对孩子的吸引力；

🔸先前知识积累不够，听课存在理解性困难；

🔸缺乏听讲方法：即注意的警觉性不够，难以抓住课堂重点；

🔸孩子听课时的精神状态不佳：导致注意的转换和执行功能下降；

四步妙招，帮助孩子提升课堂注意力！

第一步：了解孩子真实的听课状况

（1）观察：孩子注意的哪个环节出了问题？

（2）孩子实际的听课水平：不要用批评和责备的方式去质问她为什么不好好听讲，而是表现出很感兴趣的样子和孩子去聊天。比如今天上了什么课呀？课上学到了什么有趣的东西吗？老师是用什么方法教给你的？

（3）孩子听课不好的真实原因：听不懂，不感兴趣，抓不住重点，不喜欢老师……

第二步：有用的听课技巧，提高课堂警觉度

1、铅笔盒或课桌上贴上眼睛的图案或提示语；

2、抓住“隐藏的罪犯”：把听不懂的地方记下来；

3、和孩子一起总结，老师讲到课程重点时，经常用的提示点。

第三步：“小老师时间”，确定明确的听课目标：

让孩子扮演老师。每天放学回家的时候，拿出15到20分钟时间，把他在课堂上学到的知识一一教给爸爸妈妈。那么如何和孩子一起执行小老师时间呢？有以下几点家长们可以学习：

🔸良好关系是前提，兴趣、学习相交替：要先花时间陪他做他感兴趣的事情，比如一起讲故事，聊他喜欢的电影等等，去建立亲密和信任的关系。再和孩子商量，愿不愿意来玩小老师的游戏，通过小老师的游戏提高课堂听讲效率的时候，并告诉他这个游戏有什么好处。

🔸自主选择添自信：先让孩子自己选择想要讲的课程，慢慢的孩子讲出自信了，再去商量增加他的难度，让他去讲他不擅长的科目，这样孩子就更容易接受了。

🔸事先提醒有目的：每个孩子本身都会有意愿去坚持做好一件事情，但是他们的大脑负责理性思考和自我控制的区域还没有发展完全，当遇到兴奋的事情，他就忘掉了他本来应该做的事情，这就需要成年人在孩子每次上课之前，给他一个提醒。

🔸启发引导多练习：孩子讲得不好，可能是因为他不知道该如何给别人讲课。所以千万不要批评，更不要指责，不要跟他说你上课有没有听老师是怎么教你的，你只要扮演好你自己当学生的角色，要玩好这个游戏，激发孩子听讲和学习的兴趣。这样你必须以学生的身份去启发孩子。那该如何引导孩子当好“小老师”，学会听讲呢？

（1）提醒孩子的方法：

“老师，我这个地方没有听明白，你能再讲得详细一些吗？”

“老师，长方形的周长和正方形的周长一样吗？他们有什么地方不同，什么地方相同呢？”

注意：你提醒孩子的次数一定不能太多，否则孩子就会紧张，认为自己讲得不好，讲课的兴趣就会下降。

（2）引导孩子带着问题听课：

如果孩子不能顺畅地回答出你的问题，可以让孩子回忆一下，老师在讲这个的时候，是怎么讲的？引导她在听课之前，就准备几个问题，让孩子第二天，带着问题去听课。

🔸注意反馈增乐趣：这一点是要满足孩子获得胜任感和自我效能感的心理需要。当孩子放学回来后，能够在给爸爸妈妈当小老师的过程当中，比较清楚地讲清他的课堂内容，达成预设目标的时候，一定要给孩子具体明确的表扬。

第四步：家校联合，培养积极的课堂情绪

在教育心理学当中有一个理论叫“三元交互理论”，指的是个人环境以及行为因素这三个因素之间的这种动态互动的作用。

如果一个孩子注意力水平相对弱，对知识不感兴趣或听不懂，他在课堂上肯定是经常走神，不完成作业的现象也会很严重。老师就会倾向于认为这个孩子不守规矩，很容易给予孩子更多的负面评价，比如批评惩罚并通知家长，而家长也会因为这个事情去惩罚孩子，这就又可能造成孩子对学习的自信心和兴趣出现下降。

那么家长如何和老师沟通孩子的课堂问题：

1、孩子希望能够在这门课上，取得怎样的进步；

2、作为家长，你和孩子为了能够更好的听课，正在做什么努力；

3、老师可以给孩子什么建议（根据自家孩子情况，有选择的听）；

4、你期望老师能够给孩子什么帮助（最重点）。

本期干货就分享给大家了，想要了解更多内容扫描下方二维码，加入家长V课堂吧！点击左下角“阅读原文”，可获取完整回放视频。

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