我开始写公众号了！

2017年只剩三个星期了。感恩新老朋友们多年来的护持。不论在线上还是线下，微信群里还是微信朋友圈，有你，我心里暖暖的；为了你，我会继续前行。

再过两个月我就50岁了，可是承诺的书还没有写出来；微信朋友快5000了，可是不像很多老师那样，身上放两三个手机，能够有条不紊地处理多个帐号，我真的佩服你们。

所以我想有一个平台，可以督促我把要写的东西逐步积累起来，可以很容易地分享给更多的伙伴，可以统一发表我对当前营养界很多误区的个人看法与澄清。

4年来在全国范围巡讲，听众达到9万多人；可是2015年为食话录的一段24分钟的视频，其中一个链接迄今已经有300多万的收看。

我深深为自媒体的传播效率所震撼。

两年多前，当时的90后助理吴云在两三天内拉了一个500人的微信群，让我在里面讲课。一开始我还因为她没和我商量而错怪了她。一路走来，我越来越认识到，能和伙伴们在微信上直接互动交流是多么方便。

常刷微信的人群可能与线下的听众有所不同，90后、80后的比例会更高，他们认识世界的角度和表达自我的方式有不同的特点。

未来是属于他们的。

所以，我必须开始自己的微信公众号。

这个帐号将和“21天健康饮食”公众号互补：一个发表我个人的信息，一个是ChinaFit健康公益的官方平台。

除了系统性阐述的文章，我将更集中发表即时的营养学研究成果并给予自己的解读；我会针对读者问题做更完整的回答；我也会发送ChinaFit健康公益巡讲的排期，以及自己在健康饮食推广过程中的体悟。

欢迎大家和我探讨你们的困惑，分享你们在健康饮食实践中的收获，或者做一位安静的读者。

再次感恩大家的支持。无限的祝福。

徐嘉2017.12