一个刚做完胃镜的90后，决定戒酒了
有很多人胃不舒服却一直不敢做胃镜，也有人做过一次胃镜之后终身难忘，也有人颤抖着选择了无痛胃镜。
做胃镜到底是什么感觉，怎样才能让胃镜没有那么痛苦呢？
今天这篇文章来自我们的好朋友，泛科普公众号果壳（ID：Guokr42）。
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今天果壳请来了一位作者给我们讲讲做胃镜的亲身经历。
我拥有“亚洲红”的酒精过敏基因，喝一滴脸就红。但抗拒酒精的天性和对酒水的热爱达成绝不喝醉的平衡。除去密集探店的晚上，最多三杯鸡尾酒或者两份威士忌，换算过来，不到二两白酒。
图丨giphy
但常在河边走，哪儿有不湿鞋？去年年底，喝酒无事的好运有了用光的迹象。咽下一口威士忌，泛起的不只是余香，还有食道的抽搐。
没过几天，喝酒如同灌开水，食道的异物感发展成疼痛感。一口几乎全是果汁的潘趣酒，也能让我跑到洗手间干呕漱口。
我得去做个胃镜了。
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找医生开完胃镜，拿到单子，缴费，候诊台预约胃镜。按照流程，看完医生抽血化验。别嫌麻烦。胃镜可能导致消化道出血，为了防止交叉感染，做胃镜前需要检查梅毒、艾滋和乙肝这三项常见的血液传播疾病。
和大多数体检一样，做胃镜前一晚可以吃饭，但当天禁食禁水。
单子上写着8点，医院开工也是8点，保险起见，我7点半就到了5楼的消化科。但只见候诊台前排起长龙，看来大家想一块儿去了。
做胃镜的地方也在5层，但和消化内科隔了很远，在大楼的另一侧。一开始我不知道这样布局的缘故，直到推开厚重的隔音门——里边呕吐的声音此起彼伏，如果让诊室门口的病人听到，没几个不会落荒而逃。
刚进门，导引医生递过一杯白糊糊，有点像糊墙用的石灰浆，这就是麻醉剂，有点酸奶味。没吃早餐，就当它是酸奶吧。喝完，她指了指我身旁的垃圾桶，示意丢一次性塑料杯进去。垃圾桶半人高，但已经快满了。这才刚开工多久？！
刚到操作室，酸奶味麻醉剂生效，食道没什么感觉，心砰砰直跳。之前听闻的可怖故事在脑子里轮番上演：边做边吐得浑身满地，做完胃镜流血不止，回到家嗓子剧痛……躺在金属检查床上等候的三分钟，我已经过完了未来的三天。
胃镜是根小指粗的黑色塑料管，周身闪着彩色光斑，顶上缀着球形晶体组成的摄像头。管子在医生手里颤颤巍巍，镜头乱晃，一片黑暗的屏幕中跟着闪过几片亮光。等下这个乱晃的东西就要钻进我嘴里，顺着食道窥探身体的秘密，看看到底是多了什么，还是少了什么。
胃镜检查仪器｜腾讯云图库
医生看我紧张，笑眯眯地说等下不舒服就示意停下。还没来得及等问安全词或安全手势，她决绝地掰开我的嘴，捅进管子，直捣咽部。幸运的是，管子一次伸到食道，没在喉咙过多停留。后来在门口遇到个流哈喇子的大叔，捂着脖子，说话含糊。据他说因为吞咽反射过度，多捅了若干下。
摄像头在体内进军的感觉颇为奇妙。想象一下，你喝醉了，拿着牙刷刺激喉咙催吐，牙刷不断延长，探进了胃。刚开始，食道包裹着塑胶管，还能感到这个不速之客。几分钟后，食道适应了，不刻意想就可能遗忘了自己躺在铁床，医生正操弄胃镜。但很快，管子在胃里上上下下，划拉食道，打破这种一厢情愿的失忆。
“含住别说话”称得上做胃镜的第一要诀。
回想呕吐的经历，如果呕第一次，再怎么嚎啕，也只是干呕。一旦开始吐，就如水坝决堤。深谙于此，我用鼻子深深吸气，透过卡在嘴里的防咬塞呼出，食指拇指一开一合，试图转移注意力到呼吸和指头的节律，熬过时间。
事实证明，控制得当，呕吐反射并非不可克服。不呕吐，配合得当，医生观察的时间也不会太久。反之则恶性循环：只要开始呕吐，消化道翻江倒海，医生找到可疑部位花费的时间就越久，动作幅度也越大，刺激得呕吐到抽搐。隔壁房间里嗷嗷叫声声不息。
图丨giphy
做完胃镜，操作员医生瞅了我一眼，大概吃惊于我全程平静。她递过一张卫生纸，“可以走了，大厅窗口取报告”。走至门口，隐约听到医生聊天， “……一声不吭，这个月最硬汉的……”。
作者供图
胃镜报告里显示，这位作者的每一项都正常，诊断结果是非萎缩性胃炎，一种几乎每个人都有的病。
胃镜没有什么大问题，就代表这位作者可以继续品酒谈人生了吗？其实作者的发病过程可谓是步步惊心。果壳请来了北京协和医院消化内科的主治医师，来点评一下作者此次就医的过程。她认为作者的症状可能不仅仅在于胃。
那么作者真正应该重视的是什么呢？怎样才能让胃镜不那么难受呢？
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