疯传的分房睡年龄坑了太多孩子！这个信号才是分房睡的关键

图片来源: Pexels | 撰稿: 达斯维达 | 责任编辑: 达斯维达

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导言

大家好，我是你们的老朋友六小团~

这两天有宝爸宝妈在后台给团子留言，述说了自己的小烦恼。

「孩子多大能分床睡呀？都说陪宝宝睡=没有夫妻生活，就怕有点动静会惊醒人类幼崽。顺便说一句，我和老公已经分床睡2年了，老公前天问我是否还有机会回来……」

「孩子姥姥一直强调：儿大避母，女大避父，坚持让我们和孩子分床睡。我是觉得老人有些过于敏感了，但也一直把这件事放在心上。」

「都说3岁分床5岁分房，不知道有没有科学依据。」

孩子刚出生，妈妈们需要照顾孩子，就会理所应当的把孩子带在身边一起睡觉。一来是方便照顾，二来是能给孩子足够的安全感，对孩子的成长也更有帮助。

但是孩子到了一定的年龄，妈妈就想着要让孩子跟自己分房睡，可是很多孩子都会用哭闹的方式来表示抗议，这让不少父母感到很困扰。

▲图片来源：Unsplash

有家长问团子：网上盛传的「3岁分床5岁分房」的标准可信吗？

其实分房睡的标准不是看孩子的年龄，而是看孩子的表现。随着孩子长大，分房睡是必然的。当你准备让孩子独立房间自主入睡时，你就要问自己这几个问题：

• 你给宝宝有足够的安全感了吗？

• 宝宝做好了独立睡眠的准备了吗？

• 宝宝可以适应较长时间没有家长的陪伴吗？

如果你的回答都是肯定的话，那么就可以把分房睡这件事提上日程啦~

团子建议大家，分房睡的原则是尊重自家孩子的成长节奏，顺其自然。

▲图片来源：Pexels

分房是为了家长、孩子都能睡得好。在保证睡眠安全的前提下，结合自己家庭，自己宝宝的具体情况，再来选择什么时候分房才是最合适的。

在这里，小团还要提示大家，我们要在分床前给孩子做好心理建设哦！

你家宝贝是多大年龄开始分房睡的呢？你在准备分房睡之前，都做了哪些准备呢？或者你有哪些经验也可以和大家分享！欢迎在留言区评论，告诉我们哦！

完

家长适时地选择和宝宝分床睡，可以帮助宝宝养成良好的自律意识，同时还能培养孩子的独立能力，对其以后适应环境、适应社会做好铺垫。

另外，咱们一定要注意循序渐进，孩子适应自己单独睡觉是一个漫长过程，切莫心急。

育儿路上，像这种小困惑还有很多，为了能常常给大家提个醒，我们专门组建了「六知育儿」育儿知识交流群。

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别忘了点个在看，与更多的宝妈宝爸一起讨论宝宝「分房睡」的秘密吧~

早安，我爱这个世界。

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