降温1°C，这个疾病风险增加2%！这些地方痛千万不要忽视！
2021年首次寒潮来袭
一时间 全国多地
下雪下到模糊
刮风刮到凌乱
降温降到比北极还低
全国进入“冻哭”模式
骤降的气温带来的不仅是寒冷，更让心脑血管疾病的发病率攀升至高峰。数据显示，我国心血管病现患人数为2.9亿。寒潮来临，心脏也要注意防寒。
什么是心脑血管病？
心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，以脑卒中、冠心病、心肌梗死、高血压等疾病为代表。
降温1°C,心梗风险增2%
伦敦卫生和热带医学学院的研究人员发现，气温每下降1摄氏度，心梗风险就增加2%。75~84岁的冠心病老人更易受影响。
哈佛大学研究发现，“坏胆固醇”和甘油三酯水平会在1月份升至高点，而“坏胆固醇”和甘油三酯正是引发心脑血管疾病的重要病因。
哈尔滨市疾病预防控制中心研究发现，当气温低于-19℃时，冠心病、脑梗死的日均超额死亡数显现统计学意义。
冬季寒冷刺激下，人体末梢血管会处于收缩状态，加重心脏负担。
突然从暖气房到室外，血管受到冷空气刺激，容易突然收缩，造成血流供应中断或血管阻塞，引起心肌梗死或脑卒中。
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天气寒冷，吃得多、消耗少，血液黏稠度增加，容易形成血栓，导致心梗脑梗发生。
发病前，这10种痛是在提醒你！
偏头痛
心梗有时会以神经症状为首发表现，患者会出现头晕、头痛，这主要是由于血管痉挛期伴发脑血管痉挛所致。
下颌痛、牙痛
牙痛、下颌痛，且伴随冒冷汗、濒死感等症状，处于静止状态时不痛，一运动就疼或疼痛不止。
颈部痛、咽喉痛
咽喉和心脏的神经由同一节段脊神经支配，当心肌缺血缺氧时，产生的酸性和多肽类物质会刺激神经产生痛感，并扩散至咽部神经。
若突然出现喉部堵塞感、辛辣感，并伴有呼吸不畅、大汗淋漓等症状，要考虑心梗的可能。
心前区疼痛
如果出现突发性心前区压榨样疼痛，持续20分钟以上仍不能缓解，并伴有大汗淋漓、恶心、濒死感等症状，要考虑心梗。
左肩、左腋下疼
心脏位于人体左侧，心梗发作时会导致患者出现左臂或左肩疼痛。一般为钝痛，通常仅限于前臂内侧，有可能放射到小指和无名指。
胸骨后、颈部痛
有冠心病史的人，如果出现胸骨后、颈部呈阵发性胀闷痛，有明显的胸部紧迫感，并可牵引或放射至肩臂部，应警惕急性心梗。
内脏痛
心梗前3~24小时，患者可能会有特定的内脏反应，表现为上吐下泻，伴随胸骨下端疼痛。
上腹胃痛
心脏病引发的胃痛有压迫、灼热或挤压感，有的可扩散到左肩、背部及左上臂内侧。
左下肢、左腹股沟痛
突然出现左下肢剧烈疼痛，并出现胸闷、憋气及出汗，应警惕急性心梗。
无痛
有慢性阻塞性肺病、糖尿病或脑血管病史的人，如突然发生无诱因可寻的咳喘、胸闷、气短、晕厥、恶心、呕吐等表现，可能发生了无痛性心梗。
突发心梗脑梗怎么办？
心梗患者在6小时内血管如果可以再通，就能够保持心肌的活性。
2心梗患者应及时用药抗凝药：阿司匹林、氯吡格雷等
扩张血管的药：硝酸甘油、速效救心丸等
3心梗发作不要自行去医院！！心梗发作应寻求家人的帮助或呼叫救护车，自行去医院是非常危险的。
由于脑出血和脑梗死发病症状相似，但是用药不同，应到医院由医生诊断治疗后方可用药。
△病人突发心梗脑梗我们该怎么办？（央视频号：健康百科）
1.注意头颈部、胸部的保暖
2.避免在寒冷大风天气外出活动
3.定期进行血液检测，及时调整药物剂量
4.避免呼吸道感染
△冬季心脑血管疾病的预防方法（央视频号：有来医生）
▍主编：江乐瑜
▍编辑：庄思齐
▍来源：综合自人民网、生命时报、国家心血管病中心网站
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