习武65年莫家拳传人：以前学拳为了防身自卫，现在为了强身健体

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明师难遇

中医名家养生桩教学：

古人说站桩乃平均站立之位也

什么是平均站立呢？

并不是说一个简单的名词就可以概括了，而是......

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