孩子成天刷手机，黑白颠倒，怎么办？| 家长成长分享会01
问题1：孩子成天刷手机，黑白颠倒，怎么办？
HT妈妈：
一般来说，现在的孩子黑白颠倒，大多是跟游戏、网络有关。互联网时代信息时代，带给我们一个更广阔的虚拟世界，里面有太多有趣好玩的东西了，对孩子和大人都有很强的吸引力。我儿子现在马上快16岁了，同样每天的生活和游戏、网络息息相关。他上初中后，一直没能适应重点中学的学习节奏，在初一下学期开始表现出拒绝写作业、讨厌学习，晚上玩游戏、看视频、看电影到很晚，白天上课睡觉，回家后钻到自己的卧室并锁上门，跟我们很少交流。
跟大家一样，当时我们很不理解，就像一位家长说的，“真是想不通TA为什么不好好学习”。当孩子跟我们说他不能好好完成作业、因考试不好被同学嘲笑而不好意思去学校时，我们没有切身处地地考虑他的处境、他的感受、他的困难，没有去倾听、共情，而是批评他指责他“别人能做到的，为什么你做不到”；要不就是讲道理，讲谁都知道的大道理，“上课好好听、好好做作业多复习”。
就这样，他面对不了的困难积攒得越来越多，孩子就给彻底压倒了。初二下学期上了一段时间后，就不愿意再去学校了，因为在学校他找不到存在感、价值感，而我们家长该给到的安全感、理解、支持和帮助也没有。所以，最后孩子没有力量、迈不出门，现在看来，是水到渠成的事了。在家没事干，就只能黑白颠倒、去游戏网络中寻找存在感、价值感了，这也是水到渠成的事。要不然，让他在家干什么？没有了游戏、网络，他就会生活作息有规律，就会好好学习吗？不是这样的。可以这么说，不是游戏、网络让他不爱学习、让他拒绝去学校，而是因为他在学校找不到存在感价值感，在家庭找不到理解和支持，他才会沉迷于网络和游戏。
我们换个角度想，幸亏有了网络、游戏，能让他在另一个空间里找到朋友、找到控制感、价值感、归属感，也找到了一个情绪的发泄口，陪伴他走过了这一段意志消沉的时光，而没有被闷得发狂、被彻底压垮。正面地想，这何尝不是一个机会？可以让他停下脚步，去摸索去找寻自己，去思考问题——自己是谁？学习的意义是什么？人生的意义又是什么？自己感兴趣的事是什么？
这期间他想去做专业游戏玩家，上网查了一遍之后打消了这个念头，又想把单簧管拾起来走音乐这条路，但也没坚持下来。但他确实喜欢音乐，听了很多曲子，非常喜欢唱歌，英文歌、德国、俄罗斯、日本的歌他都会唱上几首，这些都带给他很多快乐。同时不可否认，《我的世界》游戏、还有坦克世界、战争类的游戏，也给他带来很多快乐。就在这个过程中，他逐渐喜欢上了心理学，目前他打算以后学习心理学专业。只是有时会有点小纠结，到底学音乐还是学心理学。但不管他学什么，我们都会支持他。正是因为有了初步的目标，他现在就很想把英语和数学学好，为以后的心理学专业打下基础。
所以，在孩子摸索、找寻自己的过程中，不要切断孩子的游戏和网络，目前这个阶段，这些东西就是支撑他精神力量的一个支点，没了这个支点，又没有新的支点支撑他，大家可以想一想，孩子会不会倒下来，真的跟我们担心的那样彻底起不来呢？
另外，从孩子的角度来说，孩子真的就愿意这样黑白颠倒、生活无规律？真的愿意每天沉迷于游戏和网络，其它什么也不想什么也不干吗？不是这样的。就像尹建莉老师讲的，“每个孩子都像一颗种子，都是向上向善的”，要“相信孩子”。我们看到的都是孩子的行为，是表象，深入孩子的内心，你会看到他们此时内心充满了挣扎、自责、纠结。我儿子曾跟我说过“妈妈，看到你和爸爸每天上班都有自己的事要做，我也不想待在家里，我不想平平淡淡地，我想轰轰烈烈地过一生。”听到这些话，我眼泪都快出来了，当时心里非常难受，他并不想过这样的生活，他想挣脱出去，可是当时他的内心就是没有力量，他就是走不出去。谁逼他都不行，他就是那么无力和无助。
这时候就需要父母帮一把。但父母如果真想帮助孩子，就要先和孩子处好关系，否则还是帮不到他。因为关系不好，他不会接受你的帮助。另外，青春期的孩子本来情绪波动就很大，所以在和他们相处时，要能无条件地接住他们的情绪。
如果更深一步来看，根据精神分析的理论，通宵打游戏的人是因为没有安全感，他必须找一个事情来逃开潜意识里对做其他事情的恐惧。因此，他找到了一个东西让自己累到极致，然后身体跳出来说：停下来你必须睡觉了。这时候，孩子们再也无法顾忌恐惧，他就能睡觉了。而这一切孩子们无法用言语表达，只能用通宵游戏的非语言的信息来求助。
其实看到这个分析的时候我在想，如果我是父母，如果我真的能明白孩子的求助是什么，知道了孩子被笼罩在这样的恐惧中，估计既难过又心疼。这个事件中，HT妈妈就是顺着孩子沉迷打游戏刷手机的行为问了很多为什么，发现了他背后的需求是想要获得存在感价值感，明白了孩子的这个需求没法在学校和家庭中被满足，才去选择“游戏”这个替代方式的。
学社也看到了孩子们的真实需求，所以学社做的事情是通过教学活动设计，帮助他们在爱与信任的环境中，在真实世界中获得价值感和存在感。
下篇预告：
问题2：劝不动孩子少打游戏，说他不听，如何减轻自己的焦虑？
问题3：总害怕孩子没出息，真是想不通TA为什么不好好学习，怎么办？
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