从一出毕业的学生，都怎么样了？
来一出的学生，都有着各种各样的需求，总体来讲：在学习上，他们想要找到学习的意义、找到更适合自己的学习方法和节奏，希望自己的潜力能够被看见和认可；在情感上，他们渴望被尊重和接纳，想要更好地和自己、和他人、和社会标准相处。
他们这些需求，最终被满足了吗？
在一出短则半年一年，长则两三年的时间里，他们收获了什么？
他们这些收获，又是怎么帮助他们适应社会和面对自己的人生的呢？
今天，我们邀请了从一出毕业（我们称之为“破土而出”，简称“破土”）的两位学生，来分享一下他们破土前后的经历。
学生1号： 刀客塔，今年15岁，2019年9月进入一出，2020年8月破土而出，破土后回到原初中
学生2号： 79，今年19岁，2019年9月进入一出，2020年1月破土而出，破土后回到原高中
提问：破土之后，你整体的状态是怎样的呢？
刀客塔：
刚破土的时候，很难受。在一出的一年里几乎没有摸过笔，之后又因为疫情晚了两个星期回原来学校，加上原来学校算是个市重点，要求比较严格，所以突然而来的高压让我受不了。度过了最艰难的1-2个月，后面我就慢慢适应了。现在成绩上上下下。最开始的艰难主要体现在学习上。
和老师的关系上，主要是我在处理师生关系的心态有改变。之前是“你要管我，你就是我的敌人”，现在是“他是老师，他就是要这么干的”。说实话，现在师生关系也没有好到哪儿去，毕竟和老师关系好的原因主要是成绩好，而我的成绩上上下下、起起伏伏。
和同学关系上，毕竟我留了一级，年龄差虽然不大，但是也有。之前在一出，交往的普遍是比我年纪大的同学，心理年龄被拉高了，生理年龄和心理年龄上的差，让我在现在的班级很难能交到真正的朋友。好在，教室隔壁是我以前所在的班级，大家都认识，所以刚回去这一年不算太难熬。
79：
刚从一出破土的时候，去高三上学，觉得还是很不适应的。因为可能各方面都不太一样，包括作息，学习的方式。然后和同学老师的话，和同学还可以，但是和老师就关系不是那么好，因为老师跟一出老师很不一样。老师就是那种很中国高中的老师。我们班主任，就比较死板，管得比较多。反正可能也是正常的，应试教育这种高中应该都是这样的。
小总结：
确实，每一个从一出破土回到传统体制的学生，都需要一段“磨合期”。在“磨合期”里，学生需要重新面对压力、适应作息、找回节奏。但是“磨合期”并不会长期存在，每个学生都能通过自我调节过渡到下一阶段。
从一出破土的学生，会用更多元的视角去看待同学关系和师生关系。以往和老师“对着干”，一直处于“敌对状态”的学生，也会理解老师的行为也受到背景和制度的影响。
❖亦师亦友的学社导师
提问：破土之后有遇到过困难吗？什么样的困难？怎么克服的？怎么
刀客塔：
困难挺多，也都挺不得了的。有一段时间，想过要自杀，但现在不会再想自杀这个事情了。当时就跟吴霞（一出社长之一）聊，排解。之后自己不再给自己创造更多的压力。但学业上的压力、我爸对我的期待（没有说出来必须干某件事，但无形中他的表达就是“必须干”），这些肯定会越来越重，主要看我自己能不能调节过来。
79：
在学习方面还在适应普通高中，作息、学习方式什么的。但我也经历过初中的时候，毕竟适应过一次，然后就还好。
怎么克服的？就还是通过调整自己，因为也改变不了别人。而且为了高考的话，肯定是要适应这种应试教育体系的。所以我首先是把作息调整到普通高中生的作息。
在学习上就是逼了自己一把。该努力的时候，肯定是要努力的，即便不是那么让人舒服。当然我爸妈也帮了我很多，还有朋友。但主要还是通过自己心理状态调整，去适应应试教育。
心理状态，一开始特别恐惧高考，觉得其他同学都是学了三年的，而且都是在专门考试的环境下去学习，然后我也没参加过什么考试。我一开始就特别紧张，特别害怕。但是后来觉得跟别人其实没有任何关系，因为是我自己的一个高中的选择，自己生活的一个选择，所以没必要跟别人比。后来我就觉得，找到适合自己的那种生活方式，找到自己想走的路，就可以了。我就没有那么紧张害怕了，反而就是很放松，也没有很放松，还是会紧张，但是就是没那么对自己不确定了。
小总结：
两位学生都提到了“自我调节/调整”。在习得这项能力之前，学生也必须先建立起“自我调节”的意愿。一出强调的三原则之一“为自己负责”，是大家思维上的烙印。因此，遇到困境，学生愿意通过自我调节去适应。而在一出被尊重和接纳的体验，也让他们拥有更充足的内心力量，更从容地与外界压力、社会评价标准相处。
❖一出“三原则”
提问：从一出得到的最重要的1-3个收获是什么？
刀客塔：
情绪调节技能，现在更冷静一点；与他人的沟通模式，稍微接触到一点“非暴力沟通”；心态调整，遇到点儿事，现在心态不至于太崩。
这三个都挺虚的，一时之间想不出什么例子。这样说，之前有段时间，我陷入低迷期，自己怎么爬也爬不起来，但我确认自己没有办法解决，会有意识地去跟别人说。
79：
在一出，因为大家年龄差距、家庭差距什么的都特别大，心理差距也是。所以，我就学会了怎么处理这些人际关系，怎么在大家一起共处的时候，让自己让大家都很舒服。我觉得最重要的就是在团体里的关系。我也不知道自己做的咋样，反正我是在这个方面上在努力的。收获应该就是有了这种想法：想让在意自己，或者和自己有关的人，想让他们在我身边时，能觉得比较开心，比较舒服，喜欢和我相处，就是这样。
然后其他的收获，就比如我没有试过答辩这种东西，然后我就体验了一下，觉得还是挺新奇的。其实也是对自己的一种提升，就比较喜欢这种很开放的学习方法、表达方法。
还有的收获，就是收获了老师和同学的友谊，尤其是跟老师的友谊。在普通高中，可能跟老师的友谊没那么好的建立。
提问：和一出的老师、同学还有联系吗？他们现在在你的生活当中是什么样的角色？
刀客塔：
我在这里认识了我可以为之放弃自己人生的两个人。每周最愉快的时间就是回家拿到手机跟他们哪怕只能聊那么一句。甚至在我最低迷的时期他们就是我活着的意义。
另外就是一出的老师们，也是我最好的伙伴。吴霞老师之前曾帮助我度过了我第一次人生低谷。之后我肯定还会进入更多的人生低谷，但是我绝不会起轻生的念头了。
他们都是我的人生导师，确实很多事情自己想不通，会去找他们，包括以后生活、生命这些。
79：
有，现在角色就是很多。朋友就不用说了，就肯定还是朋友。但是和老师成为朋友，这个我没想到，还挺开心的。
小总结：
好的关系让人受益一生。学生在一出和同学、老师发展出的情谊，是超越时间和空间的强大的支持系统。这些可贵的关系，是学生在世界闯荡时的坚强后盾，低迷时的恢复良药，迷茫时的清醒头脑。
提问：有什么想对希望入社的家庭说的？
刀客塔：
不太会说，只能说一出对我有很大帮助。
79：
就是我在的时候，有一个同学说过，觉得一出像疗养院一样，但是我不这么认为。
我一直把它当做一个学习的地方，不管同学们都经历过什么，或者现在处于什么状态，我都是把TA们当同学来看的。
所以我就想说，一出是一个包容性很强的地方，但并不是让你懒散。来了可能觉得很舒服，也能玩很久，但这都不是应该追求的。我觉得既然有好老师，也有学习的条件，大家还是应该多把注意力放在学习上。无论怎么样，不要放弃学业，这是最重要的。
在中国，就是很现实。比如高考其实就是看分，也不管你是个什么样的人，它就是看分。既然处在这个环境里，你改变不了它，你就只能改变自己，去想在这个条件下，我怎么能做得更好。
提问：还有什么想说的？
刀客塔想对破土而出的同学说：
一，你很可能不是最优秀的，但你一定是自由的，你的人生不应该由其他任何人帮你做主，帮你做判定
二，原谅自己犯的错，给自己足够的时间
79想对一出老师们说：
老师们千万不要想放弃这个事业。因为，如果老师们放弃了，那学生就会失去一个很好的机会。
最后，用刀客塔的一幅画，来结束今天的文章。画风可能不是大家最喜欢的，但背后的含义很丰富。
刀客塔说，这幅画的名字叫“重生”。
❖右滑查看刀客塔画作《重生》
（画风稍血腥，谨慎滑动）
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