南海区妇联微电台丨当孩子总是抱怨父母时怎么办？

经常听到孩子有意无意说‍‍：

父母哪里做的不好

父母哪些地方需要改进

……

有的孩子还会抱怨生活、

抱怨学校、抱怨身边的人和事

……

今天，广东省心理学会心理咨询与治疗专委会副主委、南海区融爱家庭教育讲师团讲师于东辉老师跟大家聊一聊：

当孩子总是抱怨父母时怎么办？

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认识孩子为什么抱怨

 从父母的角度看，父母已经为孩子准备了很好的物质条件，‍‍孩子有需要时父母也会尽量满足。但当父母跟孩子交流时，还是会发现孩子并不开心‍，对父母还是有所抱怨。其实，孩子抱怨的时候是父母了解孩子内心的一个‍‍窗口，父母不要马上斥责孩子，要耐心倾听，‍‍孩子所抱怨的事情可能站在孩子的角度是对的，但是站在父母的角度就不成立，‍‍这个时候家长需要做的就是耐心的倾听。

孩子的抱怨分为三个部分

01愤怒

孩子觉得某人某事做的不公平，‍‍对他造成了伤害。

02委屈

‍‍代表孩子有不舒服的感受，代表压抑。

03埋怨

孩子会不断地说别人不好，这三部分是抱怨的核心。

孩子抱怨时，父母该怎么做？


01接纳和理解孩子

‍‍人的心理有个特别之处，就是当内心的感受被理解时，‍‍不良的情绪往往能得到一个好的化解。‍‍‍‍所以孩子抱怨时，家长应该抱着尝试理解的心态，家长可以把自身代入到孩子的角色中，去感受孩子身上的痛苦，尝试体会和理解。当孩子的感受被父母理解了，不良情绪便能得到好的化解。

02了解成因才能理解孩子抱怨的合理性

家长要明白孩子的抱怨有他的理由，‍‍也许这个理由家长并不认同。所以‍‍当孩子抱怨时，家长首先要认真地听孩子到底在抱怨什么，然后分析抱怨的原因，‍‍试着从孩子的角度看待问题。

03关注、理解、尊重孩子

家长要学会找出孩子抱怨的需求点，根据咨询，很多时候孩子抱怨其实是希望得到关注，‍‍所以在跟孩子交流的过程中，‍‍家长如果看见孩子存在合理的需要，应该想办法满足，千万不要打压孩子的合理需要。如果孩子的合理需求缺失了，孩子就容易抱怨，父母和孩子之间就会出现不少矛盾，所以孩子的需求点家长一定要搞清楚，并正确对待。

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来源/南海区妇联

整理/南海妇联微信编辑小组