再提醒！这些防溺水短视频和急救知识一起学

每年夏季，孩子溺水事故频频发生

如何防范溺水？对溺水者如何急救？

近日，不少地方推出了防溺水短视频

快随小编一起看一看视频

学习一下防溺水小知识吧！

防溺水小视频↓↓↓ 

老师、警察来同框

防溺水“六不”学起来 

△@微言教育联合@中国警察网共同发起#防溺水安全课#话题活动。视频出镜人为：陕西师范大学附属小学教师王静、江苏省常州市公安局新闻中心民警汤彦杰

 防溺水三句半

 情境教育防溺水

看了这么多视频
相信大家对防溺水已经有了不少心得下面我们再一起看一看中山大学附属第一医院急诊科王科科医生系统地讲解防溺水小知识吧
防溺水小知识↓↓↓ 

如何识别溺水？

      提到溺水，很多人自然联想到溺水者在水中惊慌失措、疯狂拍打水面的情景。除了拍水外，溺水者还会有哪些表现？若出现以下这几个表现，可能提示有人溺水了：

为什么有人溺水时是安静地站着呢？

      溺水的时候，人体的肌肉变得僵硬，并且大脑会处于半昏迷状态，无法呼救，所以，溺水者很安静；另外，由于人体的密度和水的密度差不多，人在水中是处于悬浮的状态，溺水者看上去像站着。

      但如果溺水时间过长，患者会出现昏迷、心跳停止、甚至失去生命体征，就会漂浮在水面上，以仰卧位或俯卧位在水面上漂浮不动。

对溺水者急救 “控水法”可取吗？

      网上广为流传一张经典的溺水抢救照片，一个溺水的孩子被大人倒背着，一路奔跑，这种方法试图通过倒立将溺水者肺部的水排出，所谓的“控水法”。但其实，这个方法是错误的。

      老百姓误以为溺水者在水中误服了大量的水，而导致心脏呼吸骤停，其实并非这样，相反，多数溺水者呼吸道内仅有少量的水，少部分人甚至几乎没有水。

      溺水者的生命受到威胁主要是因为缺氧，溺水者如果没有及时获救，缺氧就一直加重，低氧血症会迅速导致意识丧失和呼吸停止。

对溺水者急救的正确方法是？

把溺水者救上岸之后，

我们应该怎么做？

      我们要立刻判断其生命体征，用力拍打溺水者的肩膀，大声呼喊：你听得到么？如果溺水者还有呼吸，意识清醒，可以给他盖上毛巾保暖，并观察是否有其他不适，再到医院进一步检查。

      如果溺水者已陷入昏迷，没有呼吸和心跳，我们要立即拨打120并进行人工呼吸及心肺复苏。

↓心肺复苏A-B-C救援三个步骤↓

1.开放气道

A指的是Airway，即气道，是指心肺复苏中开放气道的步骤。首先，将患者的头侧向一边，用手指抠出口腔内的异物，然后头复位，使用仰头抬颌法，将手掌放在患者的额头上，然后轻轻将头部向后倾斜，并用另一只手轻轻向前托起下巴，打开气道，保证气道通畅。

用手指抠出口腔内的异物

头复位，仰头抬颌

2.人工呼吸

B指的是Breathing，即呼吸，对溺水者进行口对口的人工呼吸，将患者鼻孔捏紧，用自己的嘴巴完全包住患者口唇，往里吹气，持续1秒钟并观察胸廓是否抬起。

将患者鼻孔捏紧

往里吹气，并观察胸廓是否抬起

3.人工循环

 C，指的是Circulation，即循环，是通过胸外按压的方式进行人工循环的支持。

1、成人胸外按压的方法

      找到两乳头连线的中间点，将一只手的手掌心放在上面，另一只手放在第一只手的上，手指交叉扣紧，保持肘关节伸直，用身体的力量快速向下按压，按压深度成人为5-6厘米。

2、婴儿胸外按压的方法

      可以使用双手环抱胸廓，两拇指按压，或者一手的中指和环指两指按压；儿童可使用单掌按压。按压频率为100-120次/分，每次按压时间约0.5到0.6秒。婴儿和儿童按压深度为胸廓的1/3，约4-5厘米。

找到两乳头连线的中间点

手指交叉扣紧，保持肘关节伸直，快速向下按压

如何预防溺水？

      除了掌握溺水急救的方法，家长们还要告诉孩子一些注意事项，预防溺水：

      1、要有安全防范的意识，未成年人不要独自一人外出游泳，要有家长的陪同才能去游泳，溺水发生在一瞬间，如果没有人看护去游泳会发生严重的后果。

      2、选择正规的游泳场所，不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

      3、游泳前，要做好充分的准备活动，待适应水温才下水；游泳过程中，突然身体不适要立即上岸休息或呼救。

主      编丨黎   安  

统      筹丨周德圣

审      核丨金子文、雷   栗   

来      源丨崖州教育综合整理

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