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为什么会长胖？佛陀开示发胖五因
在那时，舍卫国国王波斯匿皈依在佛的座下，为佛的在家弟子，他曾经有这样一段趣闻。
波斯匿王的身体不知怎么一直发胖，胖得行动困难，连坐、卧都不便，既懒得动又嗜睡，直到看医生、吃药都没有效用时，他才想到佛陀。他想：“佛乃是大医王，我应该请求佛教我疗法。”于是他就去见佛。
波斯匿王身体肥胖得需旁人扶持才能步下銮驾走动，至于礼拜佛陀，则根本无法做到。他便坐在一旁，禀告佛说：“因为我发胖成病，以致行动不便，请佛宽谅我无法礼拜您。”佛说：“不要紧，你可坐在我身边，谈谈你的近况。”
国王就请问佛：“佛陀啊！不知我是什么业，身体一直发胖，行动笨拙不得自在，我要怎样才能恢复过去轻安的生活？”
佛陀开示发胖五因
佛告诉他：人之所以发胖，有五种原因——
第一是数食：整天进食不断，吃了很多餐。
第二是喜眠：睡眠多时，好闲懒动。
第三是骄傲：态度骄慢，只会指使别人，却不肯自己动身用力。
第四是无愁：心无所思，从不肯用心思考、探索人生的真理。
第五是无事：凡事不肯躬自亲身去劳作。
就是这五种原因，以致得『发胖症』。
国王听了，觉得很对，惭愧的说：“我就是这样的人。”
身为国王，他的厨师整天都在为他的餐饮忙碌，而他就从早吃到晚，甚至娱乐时，眼看宫女舞蹈、耳听歌乐，还是不停的吃；没事就是睡觉；而且他骄傲无度，习惯大声骂人；他虽已皈依佛法，却从没想过生死大事，更何况是国事，所以他无愁于一切事物；无事则整天享受。这些都是使他发胖的原因。
于是，他在佛前发愿改过——现在开始要用心关怀自己的生死大事及国民国事，要培养温柔的态度，以宽心待人；也要节制睡眠时间，控制饮食。
他发愿后，回去便交代厨师每餐送饭来时，要提醒他运动、节食、多珍重，就这样开始每天自我提醒，每餐酌减饭量。他的饭量一直减少，进餐次数渐减；睡眠时间也缩短，并尽量以佛的教法，在心中思考生死大事；且养成运动的习惯；时时关心周遭的事物，凡事皆亲自去察看、瞭解。
如此，他的体重一天天减少，身体也就一天天的结实。到能行动自如时，他就到佛前，在远远的地方便下轿，以轻安的步伐走向前礼拜，叩谢佛陀所授予的妙法，使他能节食、减睡、运动，修养心性，然后亲自处理国事，因而重获健康。