医案讨论:突如其来的失眠
突如其来的失眠
吴广哲 2021.5.6
在信息爆炸及高压环境下,过去失眠可能是中老年人比较常见,但现代年轻人失眠来就诊的比例也不少,出入社会职场、创业、家庭或是房学贷款等各种压力迎面而来,情绪起伏焦虑不安就容易导致没理由的失眠,你可能想说吃安眠药就好了啊,那如果有一天吃了也睡不着该怎么办?今天介绍这个案例27岁女性,年纪轻轻就被失眠找上门。
2021.04.02初诊
患者主诉是无来由地整夜睡不着已一周,服用安眠药仍旧无法入睡,夜间小腹闷胀感甚伴随肠鸣声,心悸,过去就很容易因为脚冷到睡不着觉,即使睡着也是多梦质量不好,肩颈僵硬痠痛,小便无力颜色偏淡,大便不顺两三日一行偏软,舌淡红苔薄黄,目内眦几乎不见,腹诊心下悸动感明显,胁肋无明显不适感,脉细数。开立科学中药:当归四逆汤、茯苓、白朮、栝篓实、薤白、阿胶、黄连、黄芩。
2021.04.16 回诊
诸症减,睡眠状况稳定,恼人的小腹闷胀感缓解,效不更方,无睡眠问题且适逢经期去阿胶,开立两周药物回去调养。这个医案可说是完全体现倪师治疗精神,整晚没来由睡不着觉,第一个想到就是心脏的问题,舌苔薄黄、脉又是细数,很少医师敢用当归四逆汤为主方,看到又黄又数不就是应该清热泻火?!这个案例的热象不全然是身体有很显著的实热,相反地,而是下焦太寒血管紧缩,导致血热大多都集中于上半部的热象,夜间下腹闷胀、大小便不顺及脚冷皆是下焦寒的表征,这是个很经典的上热下寒的案例,所以用药只要让血流能够往下往内,热象自然就会退掉。这边用的黄连、黄芩并不单是拿来清热,其用量都不到1g,主要是见到其目内眦几乎不见,代表心阴严重不足,方中芩连跟阿胶是用来补其心阴,心脏功能下降上焦浊阴就容易堆积,心气不通可见难以缓解的肩颈僵硬痠痛,用栝篓实、薤白去浊阴通其心肺阳气。
睡觉就是血液能够从头面四肢归于内脏,且血容量要够多才能够睡得安稳,内脏血管全都紧缩,也就是中医提到的里寒,血收不回去当然睡不进去,都留头面部就容易多梦。像这种年轻人的突发性失眠很常见,中医治疗效果相当好,吃一两周就会有感且没有依赖性,因为内脏状况都还良好,恢复速度就很快。若长期服用安眠药,就是踏上一条不归路,剂量只会越来越重,睡觉起来也是昏昏沈沈,等到吃了也睡不着觉时,再来找中医就会比较棘手,治疗时间会拉长,需要更多的耐心。
像现代社群媒体如此发达,可以带来积极和正面影响,也可能成为抑郁、孤独、焦虑和自卑的背后推手,对部份人来说,社群媒体俨然变成了与他人比较的平台,有时不小心受到过量的刺激,反而变为压力的来源。中医有个好处就是看诊互动时间偏长,不只是看看数据、检验报告,无论是望闻问切,都或多或少满足人渴望被理解的部分。常常有人说中医就是信仰,我觉得这也不用否认,很多生理疾病都是由心理造成,有时候心病真的是需要心药医,只要能够给予病人支持,多听病人说几句话又何彷,如果你也是因为情绪压力所致的失眠,不妨去找你的医师聊聊,会比你独自在黑夜里数羊来的不孤单。
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编辑:月如玉