【科普】睡觉时常常流口水，到底是怎么回事？不止尴尬，可能是疾病信号...

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最近睡午觉醒来，都会发生一件迷之尴尬的事情，我竟然流口水了！可能对于一两岁的小孩来讲，流口水挺正常的，但是对于成年人流口水，可能就……

为了搞清楚这种尴尬，今天一定要好好地了解一下，这令人尴尬的口水，到底是怎么回事？

睡觉流口水，到底是怎么回事？

如果晚上睡觉一直都有流口水的习惯，那可能是睡觉姿势不对引起的，如侧着睡、趴着睡等，这些睡姿容易压迫腮腺，导致唾液分泌大量增加，再加上半边脸被压着不容易吞咽口水，若此时嘴唇稍微没有密合，口水就会流出来。对于这种情况，只需要适当调整睡觉的姿势就可以了。

如果睡姿没有问题，还存在常常流口水的现象，就需要提高警惕了，可能是身体隐藏着某些疾病了。

1.流口水+鼻塞，可能是感冒或者鼻炎：在鼻塞的状况下，只能用嘴呼吸获取氧气，嘴巴处于张口的状态，口水流出来的机会也会增加。

2.口腔疾病：牙周炎、口腔溃疡、牙龈发炎等会刺激促进唾液分泌。

3.过度疲劳或者神经调节障碍：过度疲劳会引发神经紊乱，引起唾液分泌增加。

4.某些药物的副作用：如抗精神病药物、阿兹海默症药物以及部分抗生素会增加流口水的情况。

口水到底是哪里来的？

口水又叫唾液，是人体自身分泌的一种生理物质。它是由口腔周围的唾液腺所分泌出来的。

口水具有润滑口腔粘膜、溶解食物、便于吞咽的作用，其中含有的淀粉酶可以促使淀粉分解为麦芽糖，增强消化。唾液还可以清除口腔内的食物残渣和异物，保持口腔经常清洁。另外，唾液还含有溶菌酶，具有杀菌作用。

口水有异味，可能是这些问题？

一般每个人的唾液都会带点一味，只是味道的轻重程度不一样。而有时口水异味严重时，可能是由于这些原因引起的：

第一，胃肠道原因，急慢性胃炎、胃溃疡、消化不良等都会导致胃火旺，食物气味反流入口腔导致口臭、口水异味；

第二，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，易引起细菌在口腔里繁殖，从而发生龋齿、牙周病，炎症就会增进唾液分泌，引发口臭；

第三，胆囊炎、胆囊结石会导致消化不良，胆汁分泌规律改变，引起口腔发苦、发臭出现口水异味。

无论上述何种原因在进行对因治疗的基础上，要多吃水果蔬菜促进胃肠道排空，刷牙改善口腔环境会逐渐好转。

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