德国历史最伟大的女性是一位“中医神医”，她的遗产遍及德国各个角落！

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女圣师希尔德加德

作者：安德烈·约伯

每当我们谈到拔罐时，我们应该首先会想到这是中医在几百年前发明或发现的特有疗法。的确，根据资料记载，一种类似于拔罐的治疗方法在西汉时期的帛书《五十二病方》被称为“角法”，最早的中文记载为公元281-361年间产生，晋代葛洪著的《肘后方》。但就是一年前左右，我在互联网上“不小心”地发现了希尔德加德·冯·宾根（Hildegard von Bingen）的一些资料，而拔罐也正好是她所推崇的一大疗法。自那以后，我加深了对她的兴趣，也更多地查看并搜索了有关她的信息。除了拔罐以外，放血、艾灸、食疗和草药治疗也同样被其推崇。这其实只是她生平的一小部分。接下来，我将介绍关于她更多的信息。

位于Eibingen的圣希尔德加德社区教堂（Pfarrkirche St. Hildegard）里的圣希尔德加德的木刻像。这里是著名的朝圣教堂

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1098年，希尔德加德·冯·宾根在阿尔蔡旁边的贝尔姆斯海姆（Bermersheim bei Alzey）出生。八岁时，她被送到了修道院接受基督教的教育，优塔·冯·斯庞海姆（Jutta von Sponheim）为其负责人。在修道院，唱诵圣经的诗篇和大卫的诗曲成为了日常的生活内容。除此以外，她亦在“Regula Benedicti”学习教会礼仪、修辞、计算、几何、音乐与语法。在当时的社会，几乎只有在教会与修道院才能学习到知识与文化。

介绍希尔德加德用草药治疗和保健（Kräuterheilkunde für Gesundheit und Wohlbefinden）的书籍。今天介绍希尔德加德的各种灵修、保健、菜谱的图书可谓汗牛充栋

15岁的时候，她成为了本笃会的修女。在之前讲到的优塔·冯·斯庞海姆在其38岁去世后，她被一致地选为了那所女修道院的“Geistige Mutter”（大意为领导人）。四年后，她受到了“上帝的灵视”（Vision），并开始撰写有关的书籍。她的第一部书籍名为《Scivias》，题目由拉丁文单词“Scire”（认清）的命令式与第四格的“Via”（道路）构成，讲述了其26次与上帝有关的灵视。

1147/1148年，教皇所带领的审查组织检查并认证了希尔德加德的灵视能力。当年的欧根三世教皇希望将她的《Scivias》公布于众，希尔德加德也由此出了名。1150年，她创立了一座修道院，名为“Rupertsberg bei Bingen”。除了修道院内的修士，那里也时常有外人向其寻求问题的解决方案，那里也由此得到了良好的名声。

在这段时间，她除了时常与教会的领导人物会谈，也同样为平民分享其知识与经验。

除了其灵视与医疗外，希尔德加德的乐曲也同样享有盛名。在1151到1158年间，她创作了70首被称为“Symphonia armonie celestium revelationum”（“上天启示的和谐交响”）的歌曲和一首类似歌剧或清唱剧的作品。在希尔德加德所在的修道院向美因茨主教寄去的信中，其音乐作品被解释为人得原罪后重新称颂上帝与防范魔鬼的必需品。

希尔德加德在很年轻时就曾表示自己有“灵视”（vision）。1141年，当她继优塔被选为修院领导者五年后，赫德嘉受到了先知蒙召，命令她要“写妳所见”。最后，她终于被修院成员说服，开始记下自己的灵视内容

对于食疗，希尔德加德·冯·宾根如上面所提及地认为斯佩尔特小麦（Dinkel）应作为主食食用。她不建议食用蔬菜，尤其不建议生吃。但如果它已被煮或炖熟，还可能相反地对身体有良好作用。她主要建议食用豆类、栗子、茴香、萝卜、鹰嘴豆（Kichererbsen）、南瓜、红菜头与芹菜等。至于肉类，她建议食用禽类、鱼肉、羊肉和野生动物的肉。蜂蜜、啤酒以及葡萄酒等饮料被她认为对身体有益。猪肉、李子、桃子、葱、红菊苣及草莓等食品则被认为是不健康的。

她除了灵视的书籍外，同样也写作了几部关于医疗及养生的作品。《Causae et Curae》（问题与疗养）与《Physica》（身体）相对比较出名。《Physica》被分为了九部分，其中解释了植物、元素、树木、矿石、鱼类、鸟类、动物与金属如何可以治疗病痛。她记载的一些治疗手段是她通过灵视得到的，另一些则是参考早年传统的医疗手段。在她沿用古希腊时期成文的理论中，人类的体内充满了四种体液，分别为血液、黏液、黄胆汁与黑胆汁，分别代表着火、水、土或气。如果其平衡被打乱，人便会生病。

虽然希尔德加德·冯·宾根提出了许多此类理论，但据资料记载，她的这些思想曾被埋没，直到上世纪70年代才被一名名为Gottfried Hertzka的奥地利医生再次发现。如上面所提及，拔罐也属于其疗法之一。除了普通的之外，她亦推崇拔血罐，就是用针或刀片将皮肤刺开或割开，再用拔罐所产生的负压将瘀血吸出。除此以外，一种类似艾灸的治疗手段也被其所认可。不同的是，她制造艾灸香使用的不是中国的艾草，而是一种名为北艾（Beifuss）的植物。和中国《黄帝内经》、《新唐书》或《儒门事亲》内记载得类似，希尔德加德的疗法中也包括放血。和中国特定部位放少量血不一样，她认为放血必须放出100到200毫升，并在治疗后多食用斯佩尔特小麦、停止食用猪肉、奶酪、香肠与高脂肪的食物才可以医治病患。

中世纪欧洲的放血疗法（Aderlass）很普遍

按照希尔德加德自然疗法配方配制的北艾（ßeifuß，类似中国的艾蒿）

对于草药，她认为必须小心服用，因为过量的摄入不但病痛不会疗愈，还可能导致更多的问题。正因为如此，她更加建议在饮食方面与灵修的管理与注意。如果别无他法，她建议首先使用放血一类的导出疗法，不成功再用药。和中国温性或寒性的理论相似，希尔德加德亦为草药认定了其特有的温度与湿度。如同神农尝百草的故事，她认为每一种疾病都可以用相应的药品治愈。在她的记载中，比如感冒一类的疾病可以使用欧当归（Liebstöckel）、光果甘草（Süßholz）或红花百里香（Quendel）治疗。头痛则可以使用月桂（Lorbeer）或中亚苦蒿（Wermut）。同样草药不同的摄入途径适用于不同的疾病与症状。

按照希尔德加德自然疗法配方配制各种药物，今天在各个药店里可以见到

在希尔德加德的记载中，特定的矿石也可以对疾病得到治疗。她的理论是，不同的矿石或水晶因为其振幅与辐射，可以对人的身心，包括神经、内分泌、新陈代谢与免疫产生影响。

虽然她是所谓的基督教徒，但她的灵视或一些治疗手段（比如矿石治疗）并不被现今的基督教或天主教认为是神所带来与喜悦的。相反，很多的这些理论在秘教（Esoterik）或代替疗法中被更多的使用，所以也被现在的科学研究所排斥。

写到这里，我可以更好地发现与理解不同民族的相同性，也可以感受到不同文化的博大精深。希望读者们在阅读本文章后可以对希尔德加德·冯·宾根产生更多、更强烈的兴趣！

由于本人非专业医学与历史研究者，如果文章内有不足或纰漏，希望指正！

信息来源：

URL：

http://hildegardvonbingen.de/ernaehrung/ernaehrungslehre/

（于2018.08.23查看）

URL：

http://hildegardvonbingen.info/ 

（于2018.08.23查看）

URL：

http://hildegardvonbingen.info/hildegard-von-bingen/kurzbiografie/ 

（于2018.08.23查看）

URL：

http://landderhildegard.de/ihr-leben/komponistin/musikalisches-werk/ 

（于2018.08.23查看）

URL：

https://hildegard-von-bingen-medizin.de/ 

（于2018.08.23查看）

URL：

https://de.wikipedia.org/wiki/Scivias 

（于2018.08.23查看）

URL：

https://www.kraeuter-buch.de/magazin/hildegard-von-bingen-und-die-kraeuter-7.html 

（于2018.08.24查看）

URL：

https://www.st-hildegard.com/de/hildegard-heilkunde/edelsteine/31-die-edelsteinheilkunde-der-hildegard-von-bingen.html

（于2018.08.24查看）