与自己和解后，我喜欢上“妇女”称呼

三八妇女节？很多女孩不喜欢被人叫妇女，喜欢更年轻的女性节日叫法。于是每年3月，“女王节”、“女神节”的字眼充斥各大电商平台和社交媒体。

“女神节”、“女王节”这样的词，像别人附加给女性的一些色彩，带有深深的性别刻板印象，就像当今女性还深受社会约定俗成的年龄、婚姻、生育方面的焦虑。如果女性要工作、生活、家庭达到平衡，她可能得使出浑身解数，做出让步、牺牲，这也使得她一直处于紧张状态。

在这个纪念解放全世界妇女的日子，璞生活希望与大家探讨女性如何与还不完美的世界相处，希望能鼓励更多女性抛弃世俗的标签，减少焦虑。

困难虽然有，但希望亦在，妇女节快乐！

和解不是逃避，而是为了更广阔的天地

杂志封面上的模特永远完美而遥远地发着光，广告、社交平台、朋友、家人的无时无刻在影响着你，一切都在提醒着自己的不完美.....

也许我们永远无法停止自我怀疑：怀疑自己的相貌，自己的能力，自己能不能拥有幸福，自己值不值得被爱……但请相信，在有着无数可能、无数途径、无数选择的现代社会，人人都能找到自己的最佳位置。我们可以学着与自己和解，承认自己不完美，享受没那么幸运的人生。

在2019年上映的电影《送我上青云》中，姚晨扮演的30岁单身记者胜男，因卵巢即将被摘除，为了活命，盛男得帮自己瞧不上的土豪企业家写自传，她跋山涉水去见客户父子，在现实和理想的矛盾中，她与理想主义的自己达成了和解。

《送我上青云》剧照

电影中，胜男遇到的男人不肯碰她，父亲的冷漠无情，母亲的无能为力，事业上的屈辱......好像无人爱自己，无人陪自己。当代女性有100次崩溃，也能有101次重建。电影的最后，盛男似乎想通了，她带着笑容被推进了手术室，命运如此待我，笑一笑，我也不和命运较劲，保持自我就依然还是自我。

《送我上青云》剧照

女性如何与自己和解，是一个全世界女性都不得不面对的问题。

法国电影《将来的事》中女主角公娜塔莉，典型的巴黎中产妇女，家庭幸福事业有成。忽然一天，生活了几十年的丈夫有外遇，母亲过世，出版社不再续约，孩子们长大与她逐渐疏离。娜塔莉人生过半，生活看着丰盛稳固，实际上却暗流汹涌。

《将来的事》剧照

娜塔莉是哲学教师，她时刻在思考和批判。电影中她这么描绘自己中年状态：母亲死了，丈夫走了，儿女可以独立生活，我的人生从未像现在自由。她在一片混乱在实现了女性自身价值的重构，在自由与失重中寻找到一种平衡。

给刚出世的外孙念柏拉图，《将来的事》剧照

电影最令人印象深刻的一幕：娜塔丽在追悼去世的母亲后，她在公交车上抽泣起来，却意外看见窗外的丈夫和他的情妇打情骂俏。呆了几秒，娜塔莉大笑起来，生活还能变得更糟吗？与其哭泣，不如坦然面对。

我们的生活琐碎又充满挫折，就算找到自我也无法避开生活的苦难。生活就是一地鸡毛，接受它拥抱它，也就解放了自己，拥有真正的自由。

每个人都能拥有的和解之道

目前在我们国家，虽然在政治、经济、法律结构上基本实现了男女平等，但主流的文化、家庭结构还是需要女性付出更多。

特别是职场女性，会同时面临事业、情感、家庭、生育、经济状况、外貌身材等多种压力，如果不找到方法及时调整，很有可能会影响我们的工作生活和身体健康。

痛苦情绪要及时宣泄：现在很多人都说要做一个不动声色的大人，避免情绪化。但长时间不感受自己的情绪会让人变得麻木，疲惫、厌倦、死气沉沉，还可能会引发抑郁、焦虑等心理层面的问题。

心理学上，人类是有社会属性和群居需求。不如找朋友、家人或者陌生人，把工作上的压力、情感上的困惑、教育孩子的苦水等倾倒出来，气顺了情绪才有可能变好。

或者陶淘大哭一场。在情绪心理学中，人类因因哭泣并产生心情舒畅、避免崩溃的现象，称为哭泣效应。难过时不如找个合适的地方，给自己一些时间痛快哭一场，宣泄不满。

拒绝对自己太苛刻：我是不是一个好员工、好领导、好妻子、好妈妈、好女儿？一个女性身上有太多角色，压力也是多重的。

女作家王安忆曾说：“相较男性而言，女性在自我建构过程中将会遇到更多的困难，包括欲望、信仰以及自身的心理缺陷等等，所以女性应该在时代的洪流中把握好自己的位置。”

许多女性会喜欢跟周围的人比较，总觉得自己不如别人，要比她更好才行。比较是痛苦的来源，不如活在当下，接纳自己的优点和缺点，找到自己热爱的方向，有追求但不攀比，拥有一个好心态最重要。

用兴趣爱好滋养自我：“梅兰竹菊可养性，琴棋书画能陶情”，古人诚不欺我。

一个人的兴趣爱好可以帮助自我调节，是处理复杂人际关系中保持自我的好办法。

也许是园艺、阅读、运动、音乐、舞蹈等任何领域。当你专注地去做自己喜欢的东西，沉浸其中全身心投入，在逐渐发现自我价值的过程中，你能真实地感受到快乐和平静。

《了不起的麦瑟尔夫人》剧照

一个人能成为自己，比什么都重要。

女性的解放与胜利，有时只需要学会与自己和解，和自己的性别、和自己的过去、甚至和自己的未来和解，方能踏入更加广袤的天地。

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