​你时刻都有选择经验的权利

选择健康，选择友谊，选择关系，选择爱，选择丰盛，选择抱怨，选择匮乏……

一切你信以为真的信念，成就了现在的这个我们。

没有人可以伤害你，除非你选择让它进入你，才会对你造成影响，相信是真的，就创造了现实。

我们每个人都是显化大师，都在创造我们的生活。

我们的每一个信念就像一粒种子，种子放入意识的土壤里，感受、情绪等是它的水和肥料，生根发芽，根据因果种子法则，时间到了自然会结果。

有了这套程序，在意识里就会自动运行。但是要注意的是，“种豆得豆，种瓜得瓜。”

在意识的土壤里，无论种的是正面的种子，还是负面的种子，只要你相信是真的，在生命的运作程序里，就会结出对应的果实。

但我们每个人都拥有独立的自由意志，你可以选择让什么样的思想信念埋入意识的土壤中。

思想创造一切。健康、关系、财富等生活的一切就是不断重复以往的模式而显现。（“在我们世界里一切都很美好。”）【身心对照-问题列表】

如果没有觉察，内在的程序依然在无意识的运行，所以有通过过往的记忆就可以判断一个人的未来这样的说法。

改变从“看见”开始，通过觉察找出负面的信念，就像土壤里的杂草一样需要拔出，重新植入正面种子，浇灌让它生根发芽。

我们本就是为着健康、幸福、欢乐、富足而生，所以这本是人们健康和谐的状态。

只是因为在过去生活里，无意识接收到了“杂草”，打乱了原本的秩序。

事实是你本就富足丰盛，你本就健康，你本就幸福快乐，只是沾染了点“灰尘”。

把障碍移除，让生命回归生命，我们只需看着、经验；让生命顺流前行，不要阻碍祂，一切就恢复平静和谐。

当你抬头仰望天空时，就无法看向大地，你只能选择经验其一。所以，让健康、丰盛、幸福快乐……自然地回归生命本身。

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