漫画 | 八种社恐类型，你中了哪种？

图文 | 未来编辑部 · 新潮学生

王耀珣 王玉桢

指导老师 | 白净

海报 | 宁沙

  编辑 | 宁沙

在这个社交成为生活重要一环的时代，越来越多的人开始自称“社恐”。

社恐有许多种类型：有人遇到陌生人会社恐；有人与异性相处会社恐；有人当众人面讲话会社恐……

我们梳理了8种社恐，来看看你属于哪种类型，探索你内心深处的恐惧与焦虑。

1、陌生人恐惧症：聚会上只要有陌生人，就会很紧张。

2、异性恐惧症：独处时可能会渴望恋爱，但真正遇到异性时，却非常害怕，甚至躲避。

3、声音恐惧症：手机一直静音，聊天只发文字，不愿发语音，更不喜欢打开别人发来的语音。 

4、赤面恐惧症：喜欢脸红，但又害怕脸红。 

5、余光恐惧症：一旦有人出现在自己的余光中，就开始紧张。

6、焦点恐惧症：害怕成为人群中最显眼的人，只想做一个安静的透明人。

7、演讲恐惧症：一旦在别人面前讲话，就犹豫不决，措辞不当。

8、对视恐惧症：和别人对视时，即使自己什么都没做，也疯狂联想和自我反思。

以上八个情境，是否让你感到似曾相识呢？你属于哪种社恐？

这个问题的答案，可能会让你对自己的内心世界有更深入的理解。不要害怕正视自己的问题，每个人都有可能在某个阶段或某种情况对社交感到恐惧。面对它，总有人理解你、支持你，陪伴你走过这趟旅程。 

注：以上所述的社恐类型，均源自网络，仅供参考。对于社恐的分类，并没有一个统一的标准。如需了解更多关于社交恐惧症的信息，建议咨询专业医生或心理学家。

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