也读羊皮卷
看到我最敬重的行者也读《羊皮卷》，不禁也想起自己与这本书的缘份。初中的时候，一个小小书店外面有一本《最伟大的推销员》，翻开却发现并没有推销任何东西。再后来，我在深圳实习，那时候和室友妹纸一起要背 The Scroll Marked，这才发现原来此书即彼书。
行者写文一向全面客观，睿智男性视角，当此年代，和我喜欢的几位男性作家一样，是我最喜欢的风格。而我等中年妇女家家的，却是更关心那优美的词句，具体的心灵触动。斗胆分享，也许可以有sei喜欢。
01
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爱上自然，开启宽容与悲悯
《羊皮卷》共有十卷，如果说有哪一卷哪一段最值得背诵的，那大概就是第六卷第一段。读完它会引起我们瞬间的变化。尤其是当时看到电影中的咆哮教；看到餐馆上有成年人情绪失控对着电话愤怒喊话；看到小孩在超市地上情绪失控躺地打滚后。
“The tides advance; the tides recede. Winter goes and summer comes. summer wanes and the cold increases. The sun rises; the sun sets. The moon is full; the moon is black. The birds arrive; the birds depart. Flowers bloom; flowers fade.Seeds are sown; harvests are reaped. all nature is a circle of moods and I am a part of nature and so, like the tides, my moods will rise; my moods will fall.”
“潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺，雁来雁往，花飞花谢，草长瓜熟，自然万物，循环往复变化。我亦如是，情绪会时好时坏。”
这段无论中文还是英文都是那样的美，英文朗朗上口，中文对仗工整。最初听到，如闻棒喝，不再怪自己的情绪，而会更包容理解自己的情绪，因为它是自然的一部分；从而也更能包容他人，因为那也是自然的一部分。
此卷也说：“我也更能体察别人的情绪变化。我宽容怒气冲冲的人，因为他尚未懂得控制自己的情绪，就可以忍受他的指责与辱骂，因为我知道明天他会改变，重新变得随和。我不再只凭一面之交来判断一个人，也不再一时的怨恨与人绝交，今天不肯花一分钱买金蓬马车的人，明天也许会用全部家当换树苗。”
人都在成长，都在变化中，正如这自然。所以对自己对他人都不再苛求。从前看到别人情绪失控觉得厌恶，读了这篇却觉得悲悯，悲悯其当下；除了悲悯，更有希望，希望 TA早日成长。不受情绪所控。
02
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爱上自己，开启一生的浪漫
知道了优秀的人总是一起成长，在行者的文中，知道了他的姐姐专业是心理学。后来，我关注了老师微信视频号：温耀婕心灵成长导师。美丽温厚的面庞，睿智清澈的目光，温柔沉静的声音。这几天有温老师的课：“爱自己的练习”。倡导站在镜子面前，深吸一口气，凝视着自己的眼睛，对亲爱的自己说“我爱你”。持续的告诉自己的爱与价值。听到温老师简单而不简约的示范，如闻仙乐。不禁也想起羊皮卷中的第十章。每当路过镜子，都要对里面的那个人，那双眼说，“亲爱的自己，我爱你，我要加倍重视你的价值！”
“我要加倍重视自己的价值。我的命运如同一颗麦粒，有着三种不同的道路。一颗麦粒可能被装进麻袋，堆在货架上，等着喂猪；也可能被磨成面粉，做成面包；还可能撒在土壤里，让它生长，直到金黄的麦穗上结出成百上千颗麦粒。我和一颗麦粒唯一不同在于：麦粒无法选择是变得腐烂还是做成面包，或是种植生长。而我有选择的自由，我不会让生命腐烂，也不会让它在失败，绝望的岩石下磨碎，任人摆布。”
是啊，珍视自己，爱上自己，了解自己的心理需求，才能达到“活明白”的状态，自己活明白了，与自己和谐相处，才可能与世界和解，进而帮助别人惠及自己所生所长的周围世界！
03
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如人饮水
（图均来源于网络）