高考指南 | 考前注意事项一览

2022 冲刺计划

高考指南

— 考前注意事项一览 —

CDUTCM

灼灼韶光，恰似骄阳

一份温度，一份热烈

一份追求，一份渴望

铺满了数千个日月星辰

每一份的凝结都是为了青春的绽放

这里有一份来自CDUTCM的高考指南

请查收

攻略一

做好考场相关准备

提前准备好准考证、身份证、2B铅笔、橡皮、0.5mm黑色中性笔、圆规、尺子等考试用品，放入透明文件袋中。

可携带口罩等防护用品。

不得携带规定以外的物品入考场，手表手机等电子设备禁止带入考场。

考试中遇到任何突发情况，要及时向监考老师反映。

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考

加

油

攻略二

调整好心态

增强信心，保持平和的情绪，让自己进入状态。

不要自我施压，‍增加不适当的目标，以平常心对待高考。

不要攀比，每个人基础不一样，考试成功是要正常发挥出自己的个人水平，而不是要超过某个人。

积极的自我暗示，对自己说“我能行”，相信命运掌握在自己手里。

拥有良好的睡眠，按照面临考试的时间起床休息，把生物钟调整到和正式考试时一样的状态，避免熬夜。

考前深呼吸，调整情绪。

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考

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攻略三

注意清淡饮食

正常饮食，清淡为主，保证充足的营养即可。

切忌大补特补。

夏日炎炎解暑的同时，也要防止脾胃受寒哦。

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考

加

油

【高考加油】

少年不惧岁月长

彼方尚有荣光在

愿你们合上笔盖刹那

有侠客收剑入鞘的骄傲

今夏九月

我们在成都中医药大学等你

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文字来源 | 何甜甜

图文排版 | 何甜甜

文章校对 | 江梦雪 

责任编辑 | 肖晓琳、袁国晖、黄媛媛