孩子过节，我们都欠自己一句，我干得真好！

今天文章有录音哦～

周末拍了一个关于《职场心得的小视频》，算是我之前几年职业生涯的一些反思了。你们都说很有启发，而且都带着爱的滤镜对我一顿猛夸。

但估计你们无法想象，开头那段自我介绍，我在录制的时候来来回回拍了大概有10遍，之后的关于干货内容反而很顺利就录好了。

这些年，自我察觉已经越来越敏感了，我就停下来玩味，自己到底怎么了？

1

男性倾向认可自己

女性倾向“更谦虚”

周末和先生聊起，我说，哎呀，我还是不习惯“吹捧”自己啊，周末的视频开头要介绍自己之前的工作经历，说起自己的成就很不好意思。

先生听我说完特地去看了一下（是的，他现在除了自己发的文章，基本不看我公号了），回头和我说，哪里吹捧了啊？

我说，你不觉得这有点大言不惭地在说自己很好啊？

先生一脸奇怪，停了一会后说，那我这样问你，“大J小D”公号走到今天，你觉得是怎么做到的？

我虽然觉得他偏题了，但仍然想了一下后回答，“运气吧，我开公号比较早，15年就做了，那时公号少，所以才会有那么多人关注我”。

先生笑了，和我说，那你问问我，是如何做到现在的职位的？

我说，好啊，请问你是怎么能被外派出国，然后做到北美地区管理层的？

先生一脸认真地说，能力和努力啊。

这么多年，我一直在拥抱变化和挑战，每一个新挑战都能迎难而上。而且每次挑战后，都能总结复盘，进一步提高自己的专业能力和管理能力。

我听完也笑了，你果然皮比我厚啊。但之后自己陷入了沉思。

想想真的是这样，从小到大，我把自己得到的一切都会归咎到运气好。

从一个二本大学万里挑一进入国际外企管培生
从外企被外派全球轮岗完全没有教育和心理学背景，写了六本非常畅销的育儿书

如果让我回顾这些，我的第一反应的确都是，自己运气好。

面试官问我的问题，恰好自己有例子可以回答当年的公司老大们恰好力挺我，而我也有出国意愿我女儿经历的多，而大部分人也不出书

这虽然是我和先生的例子，但对照我们自己，我们的朋友和同事。不得不说，男人更加倾向认可自己，而女人倾向“更谦虚”。

2

认可自己真的那么难吗？

英国的一份心理研究发现，女性和男性在自信心上，具有巨大的差距。具体表现在方方面面：

女性要等到自己100%符合晋升岗位才会去申请；而男性大部分只要符合超过一半的要求就会申请；女性开会总会坐在后排，选择不主动说话，而是等待被叫到；而男性总是抢着说话，坐在前排引起注意；
女性对于自己的“表现失误”会比男性更加容易念念不忘，并且就此影响自己的自我印象；
工作三年时间，男性主动提出涨薪的要求比女性多至少四次；
面对成绩/表现不好，男性倾向找外因，“这个好难”；女性倾向找内因，“我没回答好”

很多人也许会说，这是男女生理构造的不同导致的吧。

但研究发现，如果把男女的大脑同时进行核磁共振，其实是很难区分到底哪个是男性，哪个是女性的。

那这样巨大的“自信差异”是怎么形成的呢？

是因为我们从小就被教育，女孩子要内敛，别总是风头太劲？

是因为我们从小被提醒，不要比男生更强，这样男人会有压力的？

是因为我们骨子里认为，锋芒毕露在女性的定义里是贬义词？

还是因为，自始自终，我们都无法完全接纳自己？总是觉得自己不够好、不配呢？

心理学家指出，这很大程度上是后天的养育环境和社会标准导致的。

男性从小就会被鼓励竞争，他们会参加更多的体育活动，会经历更多次“失败-不服气-再竞争”的状态，他们更容易把自我价值建立在个人努力上。

而女性从小会更容易被夸“乖/好”，于是我们更容易把自我价值建立在他人肯定上。

而长久以来，女性为了获得外界肯定，会更容易去趋同外界标准，自然就有了更多的“设限”。

但很可惜的是，女性成长路上会有很多如何成为“好母亲、好妻子”的榜样，唯独很少有成为“自信独立自己”的榜样。

如今，我们都在谈女性力量的崛起，但如果我们自己都没意识到这些微妙差别，那么所谓的“女性力量”就是一纸空谈。

3

让女性成为女性的榜样

写到这里，我想起了自己上一任老板。

她是位澳洲女性，她当年时不时会和我们分享自己是如何努力一路从澳洲当地的小职员打拼到了如今全球的高位。

我一开始是无法理解为啥总有人在反复说自己的“奋斗史”，后来当我在一个全球项目可以独当一面时，她和我说，很好，记住你这些故事，把你的奋斗和挣扎、成就和痛苦，分享给新加入职场的年轻女孩们。

职场里，有各种各样男性老板的榜样，但女性榜样太少了，所以我们要说，要多说，让女性成为女性的榜样，而不是必须学习“像男性那样”才能成功。

我此刻突然意识到这段话的深意。而且我想在育儿中也是一样的。

我们要认可自己，也要看到更多“妈妈”的可能性。

多去看到自己的闪光处，而不是总处于家庭和事业的拉锯中。不是只有“完美”了，才能认可自己。

停止这样觉得，觉得自己尽管事业挺好，但对不起家庭，顺便降低了对事业上取得成就的认可。

对家庭投入更多的女性，更要停止漠视自己对家庭的贡献，只看到自己被社会和职场甩下。

学习很好，工作很好，这要认可自己。

照顾家庭很好，做妈妈很努力，这也要认可自己。

当我们可以骄傲地说出自己的努力，认可自己的成就，我们其实也在给更多新手妈妈做榜样。

她们会明白，原来所有的云淡风轻都是通过努力学习得来的。那么她们也有信心，自己可以通过学习成长。

她们更会明白，原来，好妈妈的标准是多种多样，而不只有一种。事业型、家庭型，各种类型的妈妈都是值得被认可的，关键那是我们想要成为的妈妈类型。

而每个妈妈的自我认可也会成为女儿的榜样，更会让儿子从小学会尊重。

女性有力量，妈妈有力量，这份力量不是来自外界的认可，而是第一步，我们可以发自内心地认识到，自己很努力，很优秀，值得拥有这一切。

今天是六一，不管这是你的第几年带着孩子过儿童节，我都想和你们说，今天让我们也一起过个节日，可以特别自豪骄傲地看着眼前这个孩子，对自己说一声：这一年你辛苦了！

不要怀疑自己是个好妈妈，恰恰相反，我们都是非常优秀的妈妈。如果不信，看看今天孩子开心大笑的眼神，里面有我们需要的答案。

我们真的要相信，我们可以有个如此健康可爱的孩子，是因为我们都是足够厉害的父母。

运气是很重要，但光运气肯定是不够的，更多是来自我们的努力。

趁着过节，不要再许大愿，要更加努力。而是记得告诉自己，我很棒，我足够努力，我是个好妈妈！

去放肆地和孩子一起分享冰淇淋，去享受别人对你和孩子的赞美，去给自己也准备一份礼物。

我们值得拥有！

节日快乐，大朋友和小朋友们！

大J叨叨叨

周末时候有朋友留言和我说，最近微信规则变化了，如果不点“在看”，慢慢就会再也看不到我的推送了。所以这段时间，大家别嫌我烦，我会不厌其烦地提醒你们，为了防止我们的失联。

你们今天准备怎么过六一？我们家趁着周末提前过了，今天我和小D一起分享了六一礼物脆香米巧克力棒，和她一起演了《冰雪奇缘》，还一起出门骑自行车。

今天也是我第一次非常大声地对小D说，我觉得自己是很棒的妈妈。小D抱着我说，你是非常非常非常棒的妈妈。

感觉真的太好了，相信我，别怕因此不进步了，人只有自信了，才会有能量觉得自己可以做的更好。

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