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I promise you: The dawn is coming

张三坚回音壁 张三坚回音壁 2022-04-13

从 PTSD 走向 PTGD


賈崑大狮虎4th的母亲

三坚同学二月份被确诊为PTSD,大家知道,是创伤后心理障碍。而PTGD,Post-traumatic growth and development,是一个积极心理学概念,清华大学积极心理学研究中心主任彭凯平教授称其为创伤后成长,指的是在面对逆境或受到冲击时不仅未被击倒,反而在创伤后发生了积极的心理变化和心理功能提升。

积极心理学,跟许多重视研究心理疾病和心理病患的流派不同,它注重研究积极心理品质和心理健康的人,认为生命中美好的一面与糟糕的一面同等重要,需要得到心理学界同等的重视。因此它更加关注可以提升生命价值、让生命更加美好的事件。与同样关注人的正面本质和价值,关注人的成长和发展的人本主义心理学不同的是,积极心理学吸收运用了现代神经科学、大脑科学的很多成果,设计了大量的心理实验来验证假设,是现代科学心理学的重要发展。

对三坚同学几个月的观察,阅读他的文字,聆听他的声音,还有关注他的行为,欣喜地看到,他从PTSD的伤口,长出了PTGD的新芽,当他完全康复归来的时候,一定比去年8月之前的他更强大、更智慧、更坚韧。首先大家肉眼可见的是,三坚同学多了很多新的技能。他开始以每周一篇的速度来更新公众号,他说从来没有想过有一天会写公众号文章。差不多坚持了两个月,他的文章越写越好。他开始学弹吉他,从开始的磕磕绊绊到现在可以弹唱自如流畅。还有其他的新的尝试和学习。八月的那场灾难,摧毁了他的事业、工作,伤及他的家人朋友,破坏了他的身心健康,他的世界变成了一片废墟。但是,就像歌里唱的,在废墟之上,他找到了新的材料,他开始造他的新城堡。

三坚同学能在暴风骤雨般的网暴中挺过来,并开始了康复,这实属不易,跟很多积极因素有关,其中学习新技能是很有效的行为。热爱学习,是积极心理学中,权重很高的一种优势性格或者又叫美德。在三坚同学身上,我看见了热爱学习这种美德的强大心理功能。学习新事物,首先是在大脑中创建了新的神经联结,这种新的神经联结,不仅让你获得新的技能,也改变大脑神经旧的联结,改善情绪,起到康复作用;学习新的技能,把你的注意力和情绪,转移到新的神经兴奋点上,从而可以摆脱旧的伤痛的影响;学习新的技能,能让自己重拾信心,让自己重新拥有对生活的掌控感;学习新的技能,让你发现自身蕴藏的各种潜能,带来从未体验的新的美好的生活感受。这还仅仅是心理层面的影响。更不用说在现实生活层面,学习新的技能,能拓展你的视野,结交新的朋友,开启新的事业等等。所以我们说活到老,学到老。这不是一种要求,而是保持身心健康、保持青春活力的人类自身需求。

当你不分昼夜、不眠不休,固执地站在废墟前自怨自艾、悲伤绝望、互相怀疑、纠缠打架的时候,三坚同学已经出发寻找新的战场,学习使用新的装备了。“就这体力还追星?”其实追星,特别是追热爱学习的星,光靠体力,不眠不休,是不行的。不能跟他同频,也跟不上他的步伐。跟三坚同学一起前进吧,学习新的技能,建立新的联结,开发新的潜能,从PTSD 走向PTGD,在废墟之上建设新的更美的城堡。一座美丽的新城堡,更美,更宏大,更坚固,必要时可以成为啪啪打脸的导弹基地。 

 我看见三坚同学站在美丽的晨光里,回头对大家说:你走不走?不走我就走了。他邀请你跟他一起前进,不要辜负了他的美意。至少不要被三坚同学拉下太远,到时候连他的影子都看不见。


心存善念 唯爱永恒


在阳光下说爱你

读着如约而至的文字,听着熟悉的吉他旋律,和着他轻轻的哼唱,一瞬间湿了眼眶。这是怎样一个通透的灵魂,又是怎样深刻的思考,更是怎样的大爱无言,才带来这个从内到外熠熠生辉的人?我们又何其有幸,得以相遇,伴其一程?

恶,为无底深渊。

作者在文章中讲述了一个人可以恶到什么程度,并不是你死我活这样简单的血肉搏斗,而是要拉着全世界共沉沦,要让这世上所有的人都变成恶人。“小丑”不在乎自己的生死,这样的恶才是最可怕的,因为它没有底线,只为了获得变态的快感。我们无法想象作者到底是经历了多少的恶意,才能对恶有这样深刻的认识和理解。

黑暗是否会散去?城市能否等到黎明?人性的选择到底是所有人的覆灭,还是所有人的新生?与其说这一切是影片中的故事,又何尝不是我们每一个人所经历的现实?的确,我们没有遇到影片中这样非死即活的选择,可是我们所做的每一件小事,是否都是它的缩影?

生活中的小偷小摸,网络上的恶意诋毁,不都是恶吗?特别是互联网端,肆无忌惮的每一句咒骂与无端揣测,都像一把血淋淋的匕首插进了对方的心脏,这样的匕首俯拾皆是,是否堆积成了一座高塔,狠狠的刺向了每一次漩涡中心的那个人,把他推下无底深渊,看他无助挣扎?如果这世间只有恶,那生存还有什么意义?所幸,万物相生相克,再大的恶意也会被善意打败,十恶不赦的罪犯也会有心底犹存的善念。

善,是通天悬梯。

爱的遗言可以拉住即将坠入地狱的灵魂,善的舍弃可以挽救整个城市人的性命。影片为大家展示了爱的力量,作者也为我们带来了善的星光。

善是日常的尊老爱幼、拾金不昧、助人为乐,是路见不平、拔刀相助,是不畏强权、追逐真理,是天理昭昭、正义恒存。那一个人的善可以到什么程度呢?

修身齐家治国平天下,从小事做起从身边做起,穷则独善其身,达则兼济天下,这是君子有所为有所不为之道。而偏偏有这样的“傻子”,即使浑身湿透也要给我们撑伞,即使身处黑暗也要为我们点灯,即使遍体鳞伤也要把我们守护。

哪怕流言蜚语,哪怕不见光明,他仍然要保住一个城市的人的生命,仍然要发出正义的声音,坚持正义的方向,不仅仅是做一个黑暗中守护的英雄,更是无尽的夜里指引方向的明灯。

选择,在一念之间。

我们在网络上打出的每一句话,发出的每一个声音,不都是抛出的硬币、摆在那里的遥控器吗?正确吗?公平吗?合理吗?

这世上没有绝对的对与错,也没有绝对的善与恶,一切选择都在一念之间,而结果可能相距甚远。

我们都是普通人,我们没有上帝视角,我们不知道所做所为是否绝对正确,那么我们起码可以做到以最大的善意去对待别人。不以自己的喜好去论断,不以自己的偏见去断案,不以自己的揣测去攻击,这是我们做人的底线。

对待陌生人尚且心存善念,何况对待我们爱的人?相信他的决定,尊重他的选择,爱他所爱,接纳他的不完美,毕竟,真实的力量大于完美的力量,只有真实才具有蓬勃的生命力。

世间有情,真情最动人。

世间有爱,真爱永不绝。

追寻内心,追寻善念,追寻那束光。

他要做我们的黑夜骑士,那我们就为他撑起整个星空。

Find our voice,find ourselves. 




简评张三坚影评——黑暗骑士


香辣猫祖宗

我曾在闲暇时随手总结过一个草率的书写影评的八步法,只为了自己在看电影时可以有更多的思考,或者哪一日有兴致,可以快速落笔完成一篇影评。我一直认为,写影评书评是这个时代不可缺少的,是人类思考的结晶,是对电影和书籍的延展创作。一篇好的影评书评能引发读者去看原作的兴趣,更能激发深刻的品读与反思。我想,张三坚就《蝙蝠侠:黑暗骑士》的影评,当称得上是一篇佳作。

想写好一篇影评,首先要有真情实感,有感而发,要在熟悉简介的前提下,至少看三遍以上,如此笔者才能在完成自我消化的同时输出完整且有意义的评价。

每一遍都会有不同维度的思考和总结,如三坚所言,看了三遍电影。第一遍错过了细节,但是我想他做到了了解情节、认识主演角色、确定了基本的褒贬态度;第二遍三坚陷入到了超级英雄激烈的动作戏当中,我想,这一遍对于三坚来说,应当是充分感受情节冲突,感受视听冲击的一遍,是对艺术创作的本身高度欣赏的一遍;第三遍三坚开始明白这部影片为什么能够成为大众心里的经典之作,这就是对影片深度和广度的思考,在后面的影评当中,三坚又将这种思考详细地阐述。

张三坚这篇文章就影评的角度来说,我觉得算是新颖的,从小丑的视角来看整部电影,一为了表达对希斯·莱杰的惋惜和纪念,二是通过剖析哥谭市“犯罪之王”的养成,反观世界,三是提供了一个新的方向来品读深渊里的正义这一哲学内涵。

整体来看张三坚的影评,基本做到了,语言流畅平实,又不乏灵动深刻,文字节奏把控十分得当,可谓是一气呵成,让人读起来酣畅淋漓。从人物入手,通过语言、行为的细节,推演情节的逻辑合理性,同时,将电影中的矛盾冲突一一展现,比如是救一人还是救整个医院的人?比如是坚守正义还是爱情?比如善与恶的较量,人性究竟会选择什么?等等。

这篇影评最打动我的地方,就是笔者的细腻和敏感,可以说,通过笔者观影的心理路程,我也品读到了笔者内心对正义的思考和渴望,品读到了笔者对于身处深渊的绝望的不屈服,和对人性的温暖怀有的希望。

“我相信这句话拉住了即将坠入深渊的蝙蝠侠,这也许就是爱的力量。”

“这场游戏彻底把整部影片推向了最高潮。善可以战胜邪恶吗?” 

“感谢导演。没有让我们心中维护正义、善良的声音散去,反而给了我们更强有力的力量,让我们相信了人性本善。即使是十恶不赦的罪犯,内心也会心存善念。” 

……

并且,三坚对影片结尾的内涵也做了深刻分析。蝙蝠侠,他是一位沉静的守护者,一位警觉的保护者,一位黑夜骑士。而小丑,也随着蝙蝠侠的永恒,永远活在了我们的记忆中。

虽然三坚没有更多的剖析导演风格、拍摄手法、服装特点、视听感受等,却十分清楚且有力量地把这部电影给人们带来了什么,这部影片的社会价值,为什么成为经典,写得有理有据,有温度,有真情。

综上所述,三坚的这篇影评,我认为写得是真的好,不接受反驳。 

最后,分享一段我在看完影评下篇之后,随手给三坚的留言。

“此篇比以往每一篇写得都好,甚至文章节奏的把控都非常的让人舒适,三坚写文的功力突飞猛进! 

反复读了三遍,与你一同感慨,一同思考,善恶之间,我们扮演着什么角色?到底是始作俑者更加可恨,还是绝望并选择深渊的普通人更让人悲哀?

究竟英雄做的更多的是什么?是传递一种信念吗?与黑恶势力永远对立的信念?还是说,成为暗夜之中更黑的光明呢?蝙蝠侠黑暗骑士三部曲,跟着你重温之后,再次惊艳诺兰无人能敌的叙事能力! 

最后,感谢你经历严冬仍愿意做大家温暖的骑士,只是很抱歉,我不想被你庇护,因为我更想保护你。”


有披风的男人


疯往哪吹

《蝙蝠侠:黑暗骑士(下)》中,如三坚所写:“小丑是所有恶行的谋划者,他是最大的阴谋家,为了自己的那点自私自利把人心都玩透了”。小丑的悲哀在于他只是蝙蝠侠正义道路的一块绊脚石,他拼命地“证明”自己的存在,但最终依然泯灭得彻底,他试图打破蝙蝠侠内心的规则,拖蝙蝠侠进入深渊,但所有的宫心计都化为乌有,最终自取灭亡。

影片的最后小丑让市民和罪犯分别集中在两艘船上,小丑宣布规则,只有炸掉对方的船才可以保住自己所在船的所有生命。

从整个电影的基调来说,个人觉得这里把人性处理得拔高了,现实中到底真实的结局如何,很难一定如影片中的,这部分不做结局设定做留白处理更合适,但此情节架设在这里为了影片高潮就只能做一种选择,所以是一种放入死胡同的剧情设计。

看一下三坚的感触:“感谢导演,没有让我们心中维护正义、善良的声音散去,反而给了我们更强有力的力量,让我们相信了人性本善,即便是十恶不赦的罪犯,内心也会心存善念”。

这是三坚对影片的致谢吗?我愿意理解为,这是三坚对未来正义尽快到来的期许,对人心都是光明善良的一种期盼。他被踩在布满荆棘的深井里,也不忘仰望光明,甚至对十恶不赦的罪犯,他都在用自己的善意说他们内心会心存善念,尽可能地拯救内心溃烂的人。

这种包容是度他更是度己,我望尘莫及。

曾经说“在生命的各个阶段我都努力了“的那个人,如今被无形枷锁困囿着的人,依然有容乃大,他是用最强的声音在告诉我——精神可以达到怎样的纯度,生命究竟能迸发出多大的能量。

我多想他不一定要总做强者,很多躺平的人也都活得很好。

他有童心、爱心、干净、勇敢、坚强、率真、智慧、善良,努力,却要遭此一桩厄运。

或许他就是天选的“公义”取经人,与生俱来就有一种使命,像蝙蝠侠、像玄奘,他们的存在都是为了开辟一条新的道路,这条道路不仅仅是为自己达到某种目标,更是为了一个群体取得“真经”。

所以,连脸都不能露面,但依然用文字写下“让我做你们心理上的黑夜骑士吧”的他,用行动诠释了什么是“有披风的男人”。

是风来时迎着风,水来时踏着浪。

是举世非之而不加沮。

是被踩到深渊,仍不忘种一朵花。











《送你一枝天堂鸟️》

作曲、吉他弹唱:@海狸han

作词:@yesterdayoncemore2021

视频制作:@沉默让人成长



视频制作:三烦三怂三废组


感谢大家对张三坚的支持!

图源微博:作者依次为@喵嗷布兰度,@疯子__猫小妖,@津日重生,@森与星海,@阿中小海哲,@JOKO是横店最强制冷机,@养卷毛的咸人,@老狐狸同志6289854153,@__Aurelia__,@眉头紧皱的享乐主义接班人,@每一天·都值得庆祝。

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