【型动者】三公子 史上最励志的金融圈运动博主
BodyPark上线以来收到了许多用户、朋友们的支持，感谢一路陪伴我们的小伙伴，你们是BodyPark不忘初心的动力。
现在加入型动公园的小伙伴越来越多，我们也从中寻找了一些让我们印象深刻的BodyParker，组成了“型动者”系列专辑。
第一位受访者是一位与众不同的自媒体小姐姐：三公子
现在就一起来分享她的故事。
和BodyPark初相遇
三公子是我们见过所有运动博主中反差最大的那一个。
我们猜测她是拿过奖牌奖杯大满贯的退役运动员，但她说自己曾是香港泛欧交易所的首席代表；
我们认为她是高冷理性的金融操盘手，她却说自己是一个热爱表露真情实感的文字创作人；
我们暗暗笃定她一定是泡在书籍里与作者达成灵魂默契的文艺青年，她却说“我落下了好几期吐槽大会了，近期想补一补综艺”；
那她一定是个的爱猎奇网感强的小女孩，她却说自己已经有了两个“小公子”。
总之，她是在我们认知边缘疯狂横跳的人。
（在各大领域横跳的三公子）
对三公子来说，健身是一件很有趣的事情。
BodyPark：三公子，有没有一些事情是你觉得蛮Cool的？
三公子：有呀，我曾经在没有经过任何专项训练的情况下，参加了一场越野赛。可能是无知者无畏吧，我直到越野赛开始才知道这个挑战有多大。
35公里的越野跑，在33度的烈日下翻过几十座上上下下的山路，包括呕吐、眩晕、抽筋等等问题都有出现。不过在那之后，我还是继续参加了两次越野赛，而且都拿到了自己满意的成绩。
BodyPark：可以呀，平时的健身频率怎么样呢？
三公子：用BodyPark之前都会每周撸铁3-4次，但因为膝盖有伤，所以每次做有氧运动都会佩戴护膝。
BodyPark是我朋友的创业项目，最开始只是想试试，但是体验很好，而且BodyPark对用户反馈的非常重视，这是一个值得点赞的地方。作为一个过来人，我很清楚如果动作做不对会给身体带来什么样的伤害，所以我之前回去找一些线下健身房的私教，但他们收费确实蛮高的，相比之下，BodyPark既能保证学员动作标准，价格又不及线下私教的五分之一，很适合健身初学者。
BodyPark：那BodyPark哪一点最吸引你呢？
三公子：有，蛮多的。首先有真人教练的在线督促，我每一个细节动作的发力都能得到实时指导。教练也很幽默，上课的节奏很好。
然后你们的那个AI火柴人很可爱，这个是我在其它运动类平台没有接触过的，而且我不是第一次来上课了，这次明显感觉到了火柴人的进步，它的抓取和计数更准了。
（图为BodyPark学员）
最吸引我的其实是每次我做一个动作，BodyPark的AI就会自动计数并且对我说‘Good’、‘Perfect’，感觉像是在打游戏一样，特别有意思，结束之后还会有评比，我本身就挺喜欢竞技的，所以这个功能很符合我的胃口。
BodyPark：有想过以后就用BodyPark来健身吗？
三公子：因为我平时也接触户外，像滑雪、打网球这类，所以户外运动会继续保持，但室内的健身运动我确实会觉得有BodyPark就够了。
BodyPark：那你怎么看BodyPark这个创业初期的产品宝宝呢？
三公子：当时我第一次接触BodyPark，就明显感到它和我之前接触的那些运动平台不一样，BodyPark特别重视用户反馈，BodyPark升级和迭代都很快，基本上每一两个礼拜都有升级优化。并且真人私教和AI识别也很有特色。
而且运动最难的其实不是我今天跑了几公里、做了多少动作，而是穿上运动服开始训练。包括我周围的朋友也是，他们认可运动的重要性但很难去开始运动，更不要说形成一个运动习惯了，不过BodyPark在这一点上就做得很好，一方面不用出门在家就能练，另一方面还会有专人每天提醒你、鼓励你去开始运动。
在我们看来，三公子不像是一个采访的对象，她更像是一个剔透豁达的精灵。
勇敢追逐，乐于尝试，坚信自我，用现在比较风靡的一个词来形容，就是很“飒”。但同时，她又心思细腻，擅长与人沟通交流，能写出感化人心的好句子。
她说在BodyPark的健身目标是能让身体线条更加明显，也能在一定程度上减轻体重。
虽然我们觉得以她的身材已经不需要去care这些，不过她还是和往常一样，目标清晰，很有干劲。
所以，三公子热衷于成为她自己，做一个热爱生活，向往洒脱，承认世俗的牵绊，也期盼世外桃源的最励志的金融圈运动博主。
当然，BodyPark也会陪着三公子，一起成长。
（BodyPark支持智能TV投屏）
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不记得听谁说过，只要细分赛道的定义足够窄，你一定能在某个定义下成就“之最”。
比如，三公子应该是“金融圈里最励志的中年运动博主”。
不适合运动的“我”
后台的读者在我的影响下开始运动的绝不在少数；更感人的是读者们对三公子在娃的教育观点上也非常认同，运动先行的理念深入人心，让娃积极接触运动的也不在少数。
可是今天我要坦诚地跟大家说，我可能是你们见过的最不适合运动的博主。
青春期的时候，我爹为了防止我早恋，战略性不动声色地把我喂成个胖子；而少年的我本来非常机敏，打算将计就计再暗度陈仓，但就是一下子没刹住，真的成了个体重一度超过130斤的胖子，成功抵制了我被任何异性生物喜欢的机会；
以至于前男友十几年后再见我的时候非常唏嘘地感慨道：看看现在的你，再想想当年的自己，唯一的解释就是“我瞎了“。看着前男友眼神坚毅，神色黯然，但可能因为吃饭的是公共场合，他没有当场给自己甩两个耳光，祭奠青春瞎了眼。
另外，我还因为初中时候同时训练铅球和短跑（这也是我的生命之谜，我至今无法回答为啥我看起来还算甜美为啥同时训练这两项），膝盖承压巨大，造成半月板滑动，左腿做了手术。但在接下来的十年青春里，由于我都是躺着继续胖着，并没有明显的征兆。
2016年我生完大小公子之后，决定重新励志开始运动。
但由于一开始没有好好地关注运动姿势，膝盖旧伤重现，以至于我之后全部参加有氧运动的照片里，都毫无例外地戴着护膝。
（参加马拉松的三公子）
之前也有读者建议过跑步其实不需要那么高强度的护膝。其实我三公子也不是没有任何常识，上来就那么大块护膝常年呼在腿上。我就是单纯地不太适合高强度运动。
所以说从享受型的天天躺平，到自虐型地主动运动，这个过程就是要越过我们所谓的“知道”到“做到”的鸿沟。
我自己本身这个忧桑的故事，就证明了一开始正确的运动动作，循序渐进的强度提升，对我们的运动寿命和运动灵活性都有着至关重要的作用。
算起来坚持每周3-4次的频繁运动也有好几年的时间，我尝试过市面上有的各种能够协助运动的服务。
单办长年限的健身卡其实相当于慈善行为，绝大部分都是开卡去两天，闲置好几年；
一上来就请私教又成本极高，而且健身教练本身门槛低，水平参差不齐，好像总觉得交了一部分智商税；
跟着Keep或者别的网课喀喀喀练，的确是物美价廉，但是运动姿势，发力点是否准确无法保证。
不过最近参加了朋友自己的创业项目，我觉得眼前一亮——BodyPark型动公园。
用BodyPark养成运动习惯
BodyPark是个结合了AI和真人私教的智能健身平台，只要一部手机，随时随地就能开始真人私教健身。
BodyPark的创始团队就是男神和运动健将完美合体的群体，哈佛、北大、清华等一流学府的学霸们，在微软、百度、BCG及若干AI独角兽创业公司积累了扎实的工作经验之后，致力于通过结合领先AI科技，专业私教，优质内容与人性化的产品设计，让人人都可以随时随地获取高效、有趣、有温度的健身服务。
（在BodyPark与真人私教实时双向互动）
Bodypark专注于人工智能（AI）在健康运动生活方式中的融合落地，通过AI算法在整个运动过程中追踪用户的运动行为，加上线上教练的实时在线指导，能让你在过程中得到即时反馈，持续不断地修正动作，避免受伤，达到运动效果。
BodyPark的教练平均5-10年的教学经验，专业水准自不必说，更难得是他们有的柔情似水，有的欢脱幽默，上起课来简直如沐春风。
每节课程的最后，AI智能还对整场的运动情况综合评分，仪式感满满。
健身这个行业天生反人性且痛点显著：
如何能够更好地对抗人性让“去运动”这个事情不那么痛苦？
如何能够在运动场所的选择上更具灵活性？
如何能够控制成本？
如何能够高效地提升运动表现？
但凡能够解决一个都能成为这个赛道上的重大突破，何况Bodypark一下解决了好几个。
当养成一个良好的运动习惯，你就知道，没有什么能阻止你乘风破浪随时随地地变得更好。
即使是在大小公子的战场上。
（和大小公子在家“打仗”的三公子）
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