查看原文
其他

医生再三提醒:糖尿病患者,这“3种食物”即使再爱吃,也要忍住

晶晶 健康传播先锋 2022-10-25

                                                                                         

俗话说“民以食为天”,中国人食不厌精,讲究饮食滋味,也擅长以饮食养生。在所有的疾病中,没有一种疾病比糖尿病与饮食的关系更为密切,糖尿病患者既要吃得美味,又要食能果腹,还要做到营养均衡,充分满足人体机能的需求,并且还不能让血糖超标,一日三餐如何安排,确实是一件“技术活”。下面跟随小冰一起来看下医生再三提醒:糖尿病患者,这"3种食物"即使再爱吃,也要忍住!                                                                                                               

腊肉,今天就是元宵节,饭桌上都是腊肉的天下,非常诱惑人。不过,就算你再喜欢吃腊肉在得了糖尿病之后也要忌口。腊肉在腌制的过程中用了很多人盐,会影响体内的新陈代谢,不利于血糖分解排出体外,容易让血糖升高危害肾脏。                                                                                                                                                    

牛肉面是一道常见的面食,也是兰州的传统名食。它具有"一清、二白、三绿、四红、五黄"的特征,且色香味美,誉满全国,牛肉面里油盐超标,消化非常快,升糖指数为88.6,糖尿病人一定要少吃。


香椿是在春季时候常吃的一种野菜,相信人们也是喜欢吃的,毕竟它确实是很美味的。糖尿病患者如果吃了香椿之后,就可能会加重病情。


您可能也对以下帖子感兴趣

文章有问题?点此查看未经处理的缓存