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血糖高,早上吃一勺,不到1个月,血糖降到5.5

晶晶 健康传播先锋 2022-10-25


血中的葡萄糖称为血糖(Glu)。葡萄糖是人体的重要组成成分,也是能量的重要来源。正常人体每天需要很多的糖来提供能量,为各种组织、脏器的正常运作提供动力。所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人血糖的产生和利用处于动态平衡的状态,维持在一个相对稳定的水平,这是由于血糖的来源和去路大致相同的结果。血糖的来源包括:①食物消化、吸收;②肝内储存的糖元分解;③脂肪和蛋白质的转化。血糖的去路包括:①氧化转变为能量;②转化为糖原储存于肝脏、肾脏和肌肉中;③转变为脂肪和蛋白质等其他营养成分加以储存。胰岛是体内调节血糖的血糖浓度的主要器官,肝脏储存肝糖元。此外,血糖浓度还受神经、内分泌激素的调节。
俗话说,最平淡的生活就是柴米油盐酱醋茶。醋是我们平时经常会使用到的一种调料,很多时候做菜或者调味都是需要用到醋的。醋还有一个功效,那就是用醋泡豆可以治疗高血糖。

一般餐后血糖若是超过7.8并且小于11.1的话,则说明是出现糖耐量受损的情况,属于糖尿病前期,需要及时的进行饮食运动调理。如果比较担心,可以到医院连续三天,同一时间,一家医院做空腹血糖化验,同时做糖化血红蛋白测定,如果有异常,才能说明问题。现在你说的血糖值都是正常的。
我通常会建议糖尿病患者在合理使用降糖药的同时,采取一些中医食疗的方法,通过平衡机体,调理内分泌水平,保护血管,达到平稳降糖,防治并发症的目的。其中一个糖友普遍反应很好的方法就是醋豆,这种降糖方法近些年在日本和东南亚地区也十分盛行。
其实治疗身体高能疾病,不一定只能通过手术或者药物来治疗,也可以通过食疗的方法来缓解治疗病情。就好比醋豆,对于高血糖这种高危病情有着显著的疗效。大家尽可一试。

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