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21天后,36位在“逆境”中的青少年已经在改变自己的生活 || 渡过

渡过作者群落 渡过 2022-06-06

音乐来自丞丞的吉他弹唱,歌曲名《一荤一素》,原唱:毛不易


文、图/子烨 、第三期青少年线上营成员



#难得有几回21,且看第三期漫游记。这是一次空前丰富的视角,也是一个厚重多彩的记录。子烨三连上头21天青少年营,这次就来带领各位回顾第三期珍贵点滴……





NO.21

April

15.2020


聚焦

Q:你们在营期间每天都做什么?


Answer


特别给力的丞丞还给我们营里每天进行的美好小事打卡剪了一个小视频。配乐歌名:《空も飞べるはず》





▲上下滑动查看更多






第三期营间我们一共进行了多场公共活动,此外还有小组和小伙伴们之间的线上歌房、刺激交心局、午后静心自习室等等。大家眼中的“好戏”落花谁家?


#解锁话题【印象最深刻的活动】




印象最深刻的活动是分享墙的建构!因为之前一直不好意思和小伙伴分享有趣的东西,这是一个很好的机会和平台,能让我发现生活中有那么多种美好的瞬间!




首先就是开始的时候鑫姐举行的生命曲线的活动吧。原因很简单,因为那场活动中,有很多小伙伴分享自己的生命曲线,分享自己的故事。大家虽然刚刚认识,但是并没有因为不熟悉而不敢分享自己的事情。评论区的小伙伴们也踊跃的交流着。我很喜欢这样的氛围。

 

其次是鑫姐举行的辩论活动吧。原因也很简单哈哈哈,大家和谐的交流与友好的沟通让我觉得很温暖。这不像是一场剑拔弩张的辩论,而是大家观点的交流与融合,有时还有那么一点点的幽默。不得不说我很喜欢这种氛围,大家毫不顾忌,坦诚相处。


最后sandy的价值拍卖活动我也很喜欢。这个活动以游戏的角度让大家看到了自己真正想要的是什么,我看到了每个小伙伴勇于追求自己想要的东西,每个人展现出真实的自己。



匿名


令我印象比较深刻的是“爱的表达”这一项活动。在《非暴力沟通》一书里提到一切不安暴怒生气的背后是由于对方内心有着未被满足的需要,当我们不执着于对方表面情绪而抱着爱关注对方的内心的时候,往往你的表达会比无意义的争论或是道歉更有效果。“表达”是人与人之间感情的桥梁,每一个人都无法独自生活在社会中,社会和经济的发展也需要人与人之间的相互交流与协作,所以才会进步,才会有能力改变现状追求梦想中的生活。


想和家人其乐融融,想和爱人相敬如宾,想和朋友志同道合,想和陌生人一见如故。爱的五种语言”让人们试图摆脱曾经的困境,用不同的方式表达自己内心的感情和想法,让对方更真实的感受到,我与你如此说话是因为我在意你、担心你。 


“语言”不仅有语言,也有一种无形的默契,一个细心的小动作,一种温馨的氛围,别出心裁的创意,与众不同的生活方式,丰富多彩的的灵感,相比于结果带来的一时的快感或者成就感,人们会渐渐不知不觉沉浸于生活中点点滴滴的乐趣中。


“爱”并不难表达,而是在于你想怎样表达它,想以怎样的方式去生活,让爱融入你的性格,让千篇一律的“爱语”,因自己的灵魂而变得璀璨炫丽。



Na


夸夸群——很鼓励我,让我发现自己的优点了!(声音好听?哈哈)




在营地里印象最深刻的活动就应该是“生命的拼图”了。在此之前,我思考过很多关于死亡的问题,多数人会避讳这类话题,因此当我把相关问题当成主题来聊天,反而就释怀了。一个人的死亡很普通很平常,与其提心吊胆,不如把它当成一个注定的结局,然后珍惜活着的每一天。




这个深刻的活动应该就是跳蚤市场吧,我和大家说可以找我来约稿,然后就真的有人找我来约了(//∇//)



子烨


印象最深刻是鑫姐的辩论会和瓶子的“生命的拼图”。辩论会的主题是一个曾经自己经历过所以比较有感触的,而瓶子的课“生命的拼图”在杭州营已经上过,但再上几次发现常上常新,非常有思考的价值。





价值拍卖 我这才知道什么是对我真正重要,想要去拼尽全力获得的。



匿名


跳蚤市场,发现自己还能做些事,大家都很有商业头脑。



火神


sandy姐的“价值大拍卖”!因为我很明确的买到了我最珍重,最渴望拥有的东西!







“带领人2020选秀拉开帷幕!这一期与孩子们同在的带领老师们阵容尤为强大,每个组都配有(比孩子们玩的还要开心)成功“出道”的认真负责有趣的老师们。


21天后好评和建议不断,一起#解锁话题【你眼中的活动带领人是什么样子的】


门面颜值篇——远馨(sandy)



远馨姐最美、远馨姐最棒、远馨姐c位!!

你一票我一票,远馨明天就出道!!

绝世温柔远馨姐/芙蓉出水远馨姐

这声音真温柔(来自2组的夸奖)

人美心善远馨姐

东方牡丹远馨姐!!最最温柔远馨姐

远馨远馨,前程似锦


远馨远馨,蕙质兰心;呀呀呀呀,意气风发




——来自隔壁呀呀的粉丝后援会打call




实力rapper——黄鑫姐



鑫姐电音女王!!!!

鑫姐skr!!!

业务十级,电音solo

胆大心细黄鑫姐

电音妙龄少女!!!

人暖心善——鑫姐,直率聪慧——黄鑫姐

鑫姐最棒~



<电音rapper的由来是鑫姐时常网卡,带活动时出现“电音”而被孩子们爱称为“电音少女”。营员丞丞还为她剪辑了一个可爱有趣的视频!>



全能中心强心剂——瓶子



百变全能瓶子姐


瓶子是一个很有想法也深受大家喜欢的姐姐。虽说是姐姐但相处起来就是给人一种同龄人或朋友的感觉,让人没有负担。她曾提起过对于青春与学业的观点是我很赞同也一直主张的,能和优秀、值得信赖的人达成共识真好!

瓶子非常有才华,很有亲和力


实话实说,经过这21天,在我心中,瓶子姐心善人也美。

瓶子今天好美

谢谢瓶子!瓶子666

瓶子姐无敌棒了~

瓶子超好超好超好

!!!


瓶子好温柔的好可爱的



——来自整个21天营的一致好评




暖心大天使——灰灰



灰灰是大家的暖心天使 

灰灰好严肃好认真的。

我们最贴心的大棉袄~

灰灰组织大家进行活动的时候呆呆的很可爱,帮大家疏解烦恼时也总能给出安心的亲民的建议,感觉是一个很稳的人。




好评&建议


Na:带领人都是小哥哥小姐姐!超级年轻有活力,跟我们聊天也很自然,像朋友一样!也会在我出现问题的时候鼓励我,帮我想办法!


:其实无所谓,只要能理解接纳让孩子们高兴就行


:我眼中的带领人都超级温柔!!!如果每个组的大家都是小天使,他们就是天使长!!!!!


匿名感觉都是年轻的同龄人,不存在代沟


火神:能够活跃气氛,带动大家的积极性,更多的人愿意参与到活动中来!



匿名:希望更能活跃气氛一些,希望能完善一些,多做内容准备

          都很好、都很温和,有耐心。

          东哥再接再厉!!





我们还筑起每个小组独有的1024KB 分享墙,根据自己对生活的觉察、理解与发现;分享快乐的、有收获的、带来思考的文字、图片、音视频至小组微信群,积极互动。


无论是“新闻代言人”、“美食拉仇恨博主”;还是每天充满快乐的“搞笑带货家“,“才华展示区”,都涌现了不少画画、写作、剪视频、唱歌等各个方面的小天使们。


不妨一起#解锁话题【分享墙的分享内容以及收获】





分享墙里面真的看到了大家在认真生活,也看到了不同的人生。做手办,练厨艺,读书打卡,各位都很牛呢~我自己并没有坚持下来那个小小的愿望,后面都变成了流水账。


不过看着大家的状态,觉得人生很是多彩,曾经把自己禁锢在小小的书桌范畴,强迫自己仅仅专注于学业和当时的方寸天地,根本不懂得什么叫做调节,更不明白张弛有度的重要性。大概是整体舆论的导向运用吧,不加倍勤奋便是罪过。


生活究竟是什么,到如今我才刚品到一点,什么患难见真情啊,君子之交淡如水啊,谁言寸草心报得三春辉呐!大约日后更大胆更无惧一些才能不枉遭这一劫!




现在在生活中遇到了有感触的小瞬间,第一反应就是投稿到分享墙分享给群里的小伙伴们。美食、宠物、风景、歌曲……这样一次次的分享,就像丝缕联系着大家的羁绊线。


我逐渐看见他人,了解他人,走进他人,和大家分享生活中小小的美好碎片。这是让美好翻倍的行为!





火神

好累啊哈哈哈哈,看啥新闻都得记得回手发出来,也确实看了好多内容吧。




参加二十一天线上营最大的收获就是认识了一群知心的好伙伴。伙伴不只是同龄的小伙伴,还有自己的组长老师。他们都给予了我很多从前没有过的力量。


我们还举办了分享墙,分享生活的点点滴滴,发现生活潜在的美好。每天都运动打卡和美好计划打卡让我明白坚持是一件很不容易却又幸运的一件事。它有苦有甜,有泪有笑。


线上营真的让我收获很多。总之,生活万般美好,我们应该去接纳它!





分享了五十万个摩卡兔叽的视频(笑)

收获了各种花花草草猫猫狗狗的照片(?)

之前知道有无毛猫,看分享发现还有只有脖子没毛的! 

奇怪的知识增加了.jpg





分享墙我一般是分享旅行时候的照片和吃的东西,还有我喜欢的音乐。我觉得分享本身就是很快乐的事。收获大概是了解了别的小伙伴的爱好,以及如果分享的内容被回复的话会觉得很有成就感(相反冷场的话就很尴尬)。




分享墙的分享内容是每天至少和家人一起吃一顿饭!这样做的时候会专注在吃饭这件事上,每天都会发现姥姥的饭菜有多么美好并且夸夸她,她也很开心!而且和麻麻挨着坐在沙发上一起吃饭的感觉很温馨,那是儿时也很少有的感觉!



欢的旅游特辑分享




 “


我是很喜欢旅行的人。

旅行分享那天晚上我也分享了

去年夏天的旅行经历。如果说

有什么特别的故事的话好像还

真想不起来,照片倒是有很多

【笑


左右滑动查看更多



辰的旅游特辑分享





说到旅行,我大概能叨叨一天。但有一程是我浑浑噩噩时忘记了的,当时我还记得自己很幸福。


去年三月底,我和不熟的小伙伴第一次出国,到了德国的东部大城市莱比锡。前一夜在机场我焦虑地坐立不安,虽然有十几个朋友送行到校门口,但怯意难以控制。




 ↑市中心的巴赫雕像和圣托马斯教堂


十几个小时之后终于降落柏林,拖着两个沉重的箱子进入了莱比锡。莱比锡的石条道把拉箱子的手磨到出血,细雨淋在头顶,莫名有丝自怜。


匆匆办理入校手续,登记处的老师和接待的同学都很暖。莱比锡的雨天让我过了个饥饿的周末,因为不习惯周日全市商业关停的规矩。不过等它放晴,春暖花开的明净德国便是我喜爱的样子。整齐的德式房屋,安静的街区住所,河道沿岸自然的跑步道,翠绿的松树,随处可见的野兔甚至野鹿!


↑图书馆的内外


更让人满意的是图书馆,建于十九世纪,壁画穹顶地毯,都是我的梦中天堂(可惜90%是德语)!四月份的我是无比幸福的。至于后面的岁月,等我整理好了心情再讲给你们听!

未完待续


本文由“壹伴编辑器”提供技术支持



漫游节奏暂告一段,在更多孩子参与和接力的过程中,惊喜点滴远不止这些。我慢慢觉得在这么一段外出活动受限的时期里,在自己虽然是老成员但每一次都能尝新的机会中,我是很有价值的。我会继续发掘更多故事瞬间,后会有期……



                                                                                                      ——子烨




21天青少年线上营往期文章:

我为什么“三连”21天青少年线上营 || 渡过

21名青少年,如何在线上共度21天 || 渡过

“渡过”21天线上成长营(第1期)回顾




渡过开设第四期21天青少年线上营,以自我觉察、动力提升、人际交往、目标寻找为主线,在团队支持下开展活动。在21天的时间里,由专业老师和青少年带领人提供专业的带领与陪伴,鼓励孩子行动,创造行动与支持的团体氛围。帮助孩子重新认识自己,改变自己,在行动中获得力量,重新找回快乐的能力!(扫描下方二维码即可报名)


关于“渡过”


心理障碍患者互助康复社区

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