【渡过·周末版】变成一朵美丽的花（诗五首）

春妮／文      张进／图

人世间／悲与欢／生命无常／常常让我们惆怅／它常常／以痛吻我  

变成一朵美丽的花

从前

小时候

爸爸和妈妈

暴力和虐待自己

长大后

割腕、撞墙

拿着生命的长鞭鞭打自己

现在

接受和放弃

父母的不完美

爸爸和妈妈

也许也是成长在这种家庭

他们

给不出我们所想要的爱

爱的匮乏

紧紧窒息着我们

亲爱的朋友

不用怨恨父母

不用向他们讨爱

不如花时间

花力气

爱自己

变成一朵美丽的花

善待自己

好好爱自己

从我做起

从现在做起

把自己爱回来

那朵美丽的花

会吸引来漂亮的蝴蝶停驻

那是乐观

那是积极向上

那是勤奋努力

那是慈悲为怀

那是爱

生命以痛吻我

人世间

悲与欢

生命无常

常常让我们惆怅

它常常

以痛吻我

余秀华

上天用痛

给了她

生命的磨难

但是

她却用诗歌

报之以歌

人生没有对比

自己的方式度过一生

便是成功

生命得以尊重

人生没有好坏

不论以何种方式轮回

坚强积极向上

让我轻盈走过

妈妈听听我 

妈妈听听我

你的不耐烦

让我心灰意冷

你的吼叫

让我震耳欲聋

妈妈听听我

你的灿烂微笑

你的认真倾听

让我心生欢喜

你的鼓励

你的肯定

你的积极关注

让我备受鼓励

妈妈听听我

你如何说

我才如何听和做

妈妈听听我

我是你的小宝贝

我懂你，你爱我

妈妈听听我

你看不到我的悲伤

你看不到我的悲伤

我已经从云南趟过了琅勃拉邦

在那里

有清晨布施

有花儿绽放

有鸟儿清唱

你看不到我的悲伤

我已经自我觉察了情绪

我的心在哭泣

独自喝醉的月夜

想到了我们的誓言

和挚友的欢声笑语

你看不到我的悲伤

梦里的你依旧美丽

秋天的夜晚

格外的宁静

仿佛在静等着你

花自望水东流去

回不去

那种

无忧无虑

这不是你的错

爸爸爱酗酒，家暴

妈妈爱抱怨，愁眉苦脸

床上的布娃娃很脏了

那阴影就像格格巫一样跟随

看到你那委屈的面容

这一切一切

都不是你的错

你认为都是因为你的原因

但是亲爱的

这都不是你的错

只有面对它

疗愈自己

不要让别人的错误

延伸到你的一生

没有完美的童年

只有战胜阴影的自己

这不是你的错

用悲悯、理解、宽恕、

接纳、关爱、鼓励自己

这不是你的错

请保持内心的光

因为它还可以继续照亮黑暗的角落

渡过社群返校季系列支持活动

公益讲座、日常支持

3月，又到了开学的时间。对于渡过社群的很多家长来说，既期待又忐忑。为了给到群友以针对性的支持，渡过社群特别推出返校季系列支持活动。

3月1日-3月15日，四场有针对性的专题公益讲座，助力大家渡过这段特殊时期。同时，各社群内部也将有针对性地提供日常支持。

3月2日晚8点，品兮老师开讲《开学“麻辣烫”，如何沉着应对开学季》