【第01期】渡过北京青少年之家 | 6周沙盘心理成长团体（预报名）

什么是沙盘心理成长团体？

Psychological sand table

“一沙一世界，一花一天国，掌心握无限，刹那即永恒。”这是英国诗人布莱克的一首诗，也像是沙盘游戏中心灵体验的写照。

沙盘游戏是在一种自由而受保护的空间里，借由我们的手、沙子和水，构建自己的心灵花园，通过有形的沙具和沙画，象征性地表达出我们内在不易觉察的一些困惑、情绪或者发展性的议题。

团体沙盘游戏则会搭建成员们沟通理解的桥梁，触发彼此新的发现和领悟，成员们体验到表达、合作、接纳、冲突等等不同层面的互动，既看到自己深层次的需求，也能体验到人际关系的真实互动。

沙盘在青少年支持方面的优势？

Advantages

游戏，是孩子们的天性所在 。沙盘游戏用于团体成长小组轻松，自然 ，很容易打开我们彼此。沙盘游戏的空间 ，象征着包罗万象的大千世界 ，很容易激发青少年们的探索和创造之力 ，它们被自由地表达之后，可以促成“一种对身心生命能量的集中提炼”，从而获得深度的成长。

当心灵意向进入到意识层面之后，就可以帮助我们的孩子们把这部分的能量和觉察持久地转化作用于他们日常的学习，关系和生活中去了。”

招募对象

 Participants 

• 12-18岁青少年，现阶段情绪平稳（无自伤自杀风险）、无对外攻击性； 

• 希望增强情绪管理能力、解决人际交往问题、对自我探索非常好奇；

• 本人有参团意愿，能坚持完成全程团体活动；

• 组员间彼此陌生，没有亲密的现实关系。

【本次招募2个小组，每组6人。熟悉的成员将安排进入不同组。】

团体目标

Goals

初级目标

• 情绪平衡与管理：认识、理解与调节情绪；

• 人际关系处理：促进表达与沟通，提升现实交友能力；

• 丰富认知维度：提升多视角看问题的能力。

深层目标

• 认识自己，看到内在的自己

• 心理赋能，提升自信心和复原力

小组特色

characteristic

 

资深专家带领

带领老师均有丰富的青少年心理困境个案支持及团体带领经验，实战经验丰富。

形式轻松有趣

团体以沙盘为主，结合游戏、绘画等形式进行，轻松、自然、神奇、有趣，支持成员在团体中自在探索。6人小团体，体验与分享更充分、更深入。

  

一对一成员评估

在团体开始前，由带领老师进行面对面的沙盘评估并出具身心能量报告。在结束时，出具书面建议报告，给予有针对性的指引。

整体安排

arrangement

第1步

填写组员及家庭调查问卷，带领老师进行入组初筛； 

第2步

通过问卷初评的成员，进行面对面沙盘及身心能量评估（30分钟）；

第3步

家长小组会议，由带领老师进行答疑，并告知6周中家长的配合工作；

第4步

根据报名先后顺序进入对应的成长小组。

组别	带领老师	时间
第一组	郑玫	周五下午15:00-16:30
第二组	殷文英	周二下午14:00-15:30

注：项目组根据报名顺序安排进入对应小组。如对组别有特别需求（例如时间），在报名时请提前告知。

六周整体安排

arrangement

周次	活动内容
第一周	彼此认识，讨论规则 植物&动物主题
第二周	守护者主题
第三周	内在儿童主题
第四周	情绪，绘画主题
第五周	意识自我（或主题性团体沙盘）
第六周	主题性团体沙盘

注：本团体为小班制，期间可能根据小组成员情况做个性化内容调整

报名须知

Notice for application

开营时间

7月20日，具体根据招生情况，满6人开营

活动地点

渡过青少年之家（北京市朝阳区傲城融富中心B座601室）

费用说明

1、报名预交500元面对面评估费用。如评估后正式入组，此费用可用于抵扣团体费用；

2、6周团体费用3980元/人；

3、本团体为封闭式团体。开营后小组成员锁定，中间不接受新成员入组。缴费入团后，如中途退出，概不受理退费处理，费用亦不结转。请在入组前提前评估并做好时间安排。

4、有意向报名者请加入“渡过青少年之家（北京）暑期活动咨询群”。群内将不定期发布暑假期间在渡过北京之家开展的针对青少年及家长的支持活动。

5、如有疑问，可咨询客服小渡

带领老师简介

Teachers

 

郑玫

渡过北京之家心理咨询师，家庭治疗师，国家二级心理咨询师，中国心理学会注册系统助理心理师，广东心理分析研究院沙盘游戏B级咨询师。动力性自体派精神分析取向，同时擅长绘画与沙盘的艺术治疗，有丰富青少年和家庭的工作经验，一直参加着长程的个人分析和督导，个体和家庭咨询逾5000节，担任渡过青少年之家团体的辅导员督导。

寄语

每个孩子，生命之初 ，本自足具，充满着无限的能量和智慧。其中“内在儿童”的原型会带给我们生命的活力和创造性。或许在成长中，它一度被卡住了，或者隐匿起来。青少年们，让我们一起经历一场英雄之旅吧！我们一起去探索，去发现，去找寻！或许，原本属于我们自己的这些智慧和能量，可以被找回来重新流动起来，成为我们发展的动力和源泉。

殷文英

渡过北京之家心理咨询师，国家二级心理咨询师，荣格心理分析取向咨询师，音乐治疗师，表达性艺术疗愈师，全职执业12年，咨询时数4000+，曾就职于三甲医院内外科临床13年，精神专科医院心理门诊、大学心理咨询中心10年。擅长领域：儿童与青少年的情绪、学习、人际、躯体化等问题，家长的个体、家庭、团体心理辅导，女性心灵成长。

 

寄语

生命如一趟旅行，又如一次次的冒险，必然会经历平坦或崎岖，黑夜与光明。

当我们心中有光，同行有伴，我们就可以相互温暖，也照亮前方的路程……沐浴日月星辰，穿越荒野荆棘，与自然万物一起，历经冬雷夏雨，见证春华秋实。