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【渡过 · 陪伴者专栏】腊梅花开:一位曾想带着女儿从高楼跳下的妈妈

渡过作者 渡过 2022-06-06
文图 / 腊梅花开

一  


今天接到平台发来的求助者需要陪伴的信息,我按信息显示的电话号码,赶紧添加了对方的微信。


我心里琢磨着,这又是一个怎样的家庭?孩子目前状态如何?


对方是一位妈妈,她很快通过了我的微信,我们用文字交流了几句,立马敲定了语音通话的具体时间。


晚上,当语音接通后,听声音感觉这个妈妈的焦虑还不算太严重,心里一下就轻松了很多。


她对我说,女儿今年16岁,2018年因为睡眠不好看医生被诊断为焦虑抑郁,吃药几个月效果不佳,孩子自行停药后出现躁狂症状。


然后换另一个医院又被诊断为双相情感障碍,一直到现在两年多的时间孩子几次休学复学,如今仍然在休学状态中。


孩子每次去学校最多只能上一个月的学就要求回家。平时不愿意出门,不愿意和曾经熟悉的亲戚朋友来往。


目前孩子吃上双相的药后情绪稳定,吃饭睡觉都正常,最近关注了渡过青春号,在里面写文章发表,参加朗读社群,和同龄的孩子聊天交朋友。


妈妈担心渡过青春号里的孩子都是病人,女儿会被他们影响,不利于康复。


妈妈还说,两年前自己突然得知孩子生病时,心里完全不能接受,每天都在焦虑恐惧中度日如年,于是妈妈也在孩子生病半年后,也陷入了焦虑抑郁状态。当时孩子爸爸又遇到生病手术住院。整个家庭顿时陷入一片黑暗,看不见一点光亮。


妈妈说,那段时间里她真的有冲动想带着孩子从高楼一跃而下。


我不忍心说什么,那种痛苦和无助,没有经历过的人无法感同身受。妈妈说完这些后,我心里已经基本有数,大概可以判断这个家庭此刻处于什么状态,妈妈焦虑的核心点在哪里,妈妈找到我最想解决的问题是什么。


我帮助妈妈一起梳理。首先我肯定了目前她女儿的状态还不错,情绪也是稳定的,可以按现在的医生坚持药物治疗。


然后,我告诉妈妈要看见女儿身上的很多优点,比如:


女儿喜欢写文章,能和渡过的伙伴交朋友,这是非常值得肯定的事情,妈妈要支持孩子。


孩子现在虽然不能到学校上学,妈妈要明白,这个病需要时间慢慢康复,不可能一蹴而就,妈妈需要学习了解这个病的相关知识。


妈妈要放下孩子学业的焦虑,明白孩子身体健康为第一前提。


妈妈说孩子喜欢跳舞,想去参加舞蹈培训班。而妈妈不想让别人知道孩子生病的事情,所以不支持孩子学习跳舞。


我告诉妈妈,首先不能把自己的感受强加给孩子,同时,也要解决自己的病耻感,抑郁症给患者和家属的影响,是隐藏不了的。面对孩子生病的现实,一定要给孩子创造更多的康复环境,既然孩子愿意,要允许孩子多与他人多接触。


我帮助妈妈梳理她自己身上的担心和焦虑。我说,其实首先需要解决的是妈妈自己的问题。


妈妈非常接受,她也承认确实是自己的焦虑情绪在影响着孩子。


我建议妈妈可以参加一些相关的学习,帮助自己摆脱抑郁焦虑状态。比如,冥想,正念,看心理学的书籍,报名参加一些线上线下课程,单独的心理咨询,等等。妈妈一定要先解救自己,妈妈自己有了力量,才有可能帮助到孩子


我告诉妈妈,此时,我们整个家庭就好像身处在一片废墟中,而妈妈必须要从这片废墟中先站起来。


二  


和妈妈交流的整个过程,我总结了一个关键的点就是,妈妈不容易看见自己孩子身上优秀的地方,只关注她目前不能上学的部分。


我们交流完,妈妈发给我她女儿在渡过刊登的文章,我认真读完,感觉这个女孩的文笔非常好,小小的年纪有很强的思考能力。


我说,孩子哪怕以后不能上学了,凭他这样优秀的文笔底蕴,在当今的自媒体时代她完全可以靠文字吃饭,你担心什么呢。


听到我对孩子的肯定,妈妈一下就开心起来。她说,真的呀?我从来没有想过孩子除了读书考大学以外,还会有其他的出路。


这也是我们很多家长容易犯的错。在孩子成长的过程中,我们很少肯定自己的孩子。孩子身上优秀的部分我们总会觉得是理所当然,而眼睛总是盯着孩子比别人差的地方。长此以往,在潜移默化中我们不断否定孩子,孩子就会逐渐的否定自己,看不见自己的优点,所以自卑也就这样形成了。


当然,这也和认识有关,很多父母也是被世俗裹挟 ,更是对如今高速发展的互联网时代了解太少,还在用传统的思维认为,一个人只有考上大学才能有好工作,所以我们拼命的要求孩子只能走这唯一的路。


找我陪伴的家庭孩子状况各异,但父母养育孩子的过程却有很多相似之处,比如,很多家庭中妈妈有些强势,爸爸有些缺位,父母之间交流不畅,有的父母还经常冷战,家庭缺少情感的流动。


而孩子是最爱父母的人,当看见父母互相折磨痛苦,孩子会比大人更痛苦。但是,孩子又无能为力帮助到父母,所以他心里会恨自己的弱小无力。


孩子对父母的爱和对自己的恨长期积累,这些冲突最后就会演变成焦虑和抑郁。


这些年,在渡过看见这么多出状况的孩子,也想到自己养育孩子的过程,我突然想到一句话,“要养出一个抑郁症的孩子也不是那么容易的事情,它必须具备很多条件,缺失了其中一项都不可能达成。”


就像点燃一把火,它一定需要具备必须的条件,如干柴、空气、火源等,缺少其中一项,这把火一定不会燃烧。


三  


一个小时的时间很快到来,我们的交流即将结束。听到这个妈妈从电话那头传来的一声声感谢,仿佛看见她眉心舒展的脸庞,我心里感到非常的宽慰。


是的,我知道自己目前浅薄的知识很难帮助到她什么,只是和她一起梳理暂时遇到的困难,并鼓励她按困难的难易程度一个一个慢慢解决。这条路有些漫长,我只能陪伴她走一程。


真正彻底放下焦虑,接纳这一切,还需要这个妈妈不断学习和成长,不断忍耐和付出。同为孩子的母亲,我想,这也是生命赋予我们作为母亲的意义,除了勇敢和坚强,我们已经别无选择。


相信终有一天,这位妈妈和她的女儿一定会走出这片沼泽,阴霾只是暂时,阳光总在风雨后。


祝福这个妈妈!祝福这个孩子!

作者简介:

腊梅花开

渡过倾听者,重庆同城会群主
社区工作经验丰富,参与精神疾病患者、失独家庭、留守儿童等群体的心理疏导和困难帮扶工作,也是一位抑郁少年的母亲
愿与求助者一起探索自己的第二次生命,寻找生活应有的模样

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作者过往作品:

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