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今日谷雨 | 夏天要来了还没瘦?“碳水爆炸”减肥法请收好!
今日谷雨
气温回升,雨水增加
今天
我们迎来二十四节气中的
谷雨
谷雨是二十四节气的第六个节气
春季的最后一个节气
谷雨是“雨生百谷”的意思
俗话说:
“清明断雪,谷雨断霜”
它标志着寒潮天气基本结束
气温明显回升
降水增加
有利于春耕播种
谷物生长
二十四节气是中国传统文化的瑰宝
顺应天时中凝聚着古人的智慧
借助节气感应自然、调整身心
感受时间和生命的轮转循环
四月即过,五月将至
又到了露胳膊露腿的季节
然而减肥哪有那么容易
每块肉都有它的脾气!
人在胖,秤在看
又一场减肥人和脂肪的斗争即将拉开帷幕
你准备好了吗
2022年@央广网 推出二十四期
教你
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开启《节气Young生修炼手册》
在万物生长、欣欣向荣的四月里
和@央广网 一起
快快乐乐 健健康康
甩掉身材焦虑
做这个夏天最靓的仔
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课代表来啦~
谷雨养生课代表:
东直门医院
脾胃病科 副主任医师 甘大楠
号外!号外!
中华名医号要和大家见面啦!
中华名医号是央广网倾力打造的“互联网+精准健康科普”的高端信息服务平台。依托两院院士、知名三甲医院院长、权威科室主任组成的专家智库,围绕节气养生、运动健康、合理膳食、科学就医、慢病管理等主题,提供种类丰富、精准高效的信息产品。敬请期待!
时至暮春
柳絮飞落,杜鹃夜啼
牡丹吐蕊,樱桃红熟
春欲止,夏将至
莫负最后好春光~
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来源:央广网
监制:王薇、马媛、刘梦羽
策划:熊玮、荆诗越、张天漪、姜秀平、陈欣萌、阿丽米热
文案:熊玮、荆诗越、张天漪、阿丽米热
主播:葛继君、吴可欣、杨雨晴、李泳漩
音频剪辑:吴可欣、葛继君
视频拍摄&剪辑:车启光、许心怡
设计:张曦、陈颖、李彬
编辑:熊玮、张天漪
鸣谢:青年书法家杨洁