今日夏至丨枯藤老树昏鸦，空调WIFI西瓜……“夏日三宝”你用对了吗？（内含福利🤗）
今日夏至
6月21日17时14分
我们迎来夏至节气
蛙声阵阵，蝉鸣声声
稻花如白练，荷花别样红
一年中最热的时候就要登场
夏至是盛夏的起点
夏至入头九，羽扇握在手
二九一十八，脱冠着罗纱
三九二十七，出门汗欲滴
……
人们从夏至这天开始
通过数“夏九九”来记录温度的变化
“吃过夏至面，一天短一线”
夏至也是昼夜变化的界限
北半球迎来白昼最长的一天
过了这天，太阳将走“回头路”
白昼渐短，黑夜变长
二十四节气是中国传统文化的瑰宝
顺应天时中凝聚着古人的智慧
借助节气感应自然、调整身心
感受时间和生命的轮转循环
枯藤老树昏鸦
空调WIFI西瓜
周末在家一趴
这日子乐开花
夏至已至
空调、WIFI、西瓜这“夏日三宝”也该登场啦
但你真的用对了吗😜
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课代表来啦
夏至养生课代表：
北京中医药大学东直门医院
肾病内分泌科二区主任医师 王世东
号外！号外！
中华名医号和大家见面啦！
中华名医号
中华名医号是央广网倾力打造的“互联网+精准健康科普”的高端信息服务平台。依托两院院士、知名三甲医院院长、权威科室主任组成的专家智库，围绕节气养生、运动健康、合理膳食、科学就医、慢病管理等主题，提供种类丰富、精准高效的信息产品。
有人说：
夏天之于自己
是叉着勺子独自享用的半扇西瓜🍉
是如星的萤和如萤的星🌟
是那片金光粼粼的海🌅
是救我于火热之中的“第一口”🍧
夏天对于你来说是什么呢？
欢迎评论区留言分享~
截止到6月23日12:00
第二十、五十位留言的“幸运鹅”
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将会获得
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夏至已至
愿所有美好也如约而至💖
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来源：央广网
监制：王薇 马媛 彭扬
策划&文案：熊玮 朱敬一 阿丽米热 姜秀平
录音：李照 吴可欣 孙卿悦 田雨轩
音频剪辑：孙卿悦 吴可欣
视频拍摄&剪辑：荆生龙 杨兆隆
设计：张曦 陈颖 李彬
编辑：熊玮
鸣谢：青年书法家杨洁